内側からも外側からも美しくなるflowyoga（投稿ID : 189n9z）

たくさんの中から 見ていただきありがとうございます！ 生涯ずっとあなたらしく！ 健康的に！生きるための土台を作る ヨガレッスンをしています♡ Heart to heart flowyoga 名古屋校の 福高さやです！ 私は大切な人を亡くした経験があり この時はじめて、身体と心、生き方について 考えるようになりました。 今は明るく楽しく飛び回るような 生活していますが 一時期は 悲しみでモノクロの生活を送っていた時期も ありました。 このように変わったのは本物の ヨガに出会ったことです。 本物のヨガに出会ったら 人生の土台となる健康的な身体作りと 心の豊かさを手に入れることができました。 わたしの提供するヨガは 身体を単に動かすだけのものとは違います。 身体の内側にある 小さな細胞から震わせ 心にある軸へと伝え 身体と心を整えていくヨガを提供しています。 「Heart to heart flowyoga」は LA、沖縄にもあり 世界中を飛び回って、 世界中の人たちに ヨガやエネルギーを伝える主宰の 内間しずか先生から 「Heart to heart 名古屋校」 として認定をもらっています。 今、世界中で必要なことは、 自分の人生の舵を切り あなたの人生を生きることや 頭を使って思考を働かせることよりも あなたがどう感じているか。です。 誰かに振り回されたり 情報の波に流されることからやめて / 今、 私たちに本当に必要なこととは？を感じ、 ぜひここからあなたらしい人生を 歩んでみませんか？？ \ レッスンは、少人数制でおこなっています。 年齢は関係ありません。 やりたいと思うその気持ちだけで充分です👍 ◎ヨガ初心者さん ◎ヨガやってみたかった！というあなた ◎ヨガやってみたことあるけど良さがわからなかった！というあなた ◎体力をつけたい ◎自分に自信を持ちたい！ ◎健康的になりたい！ ◎大きなヨガスタジオに行くのは勇気がいるというあなた🥺 一つでも当てはまったら ぜひご参加ください！ 最新情報はインスタグラムにて 随時発信しています。 インスタ　@saya.hukutaka https://www.instagram.com/saya.hukutaka?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== ⭐︎名古屋市中区金山・・・基本毎月第1水曜日、第3水曜日。10時半〜11時半 ⭐︎三重県桑名市蓮見・・・月に1回 　10時半〜11時半 ⭐︎オンライン(zoom)・・・月に2回。 　参加者の皆様と 　多数決で毎月開催日を決めます。 　日程は主に 　・平日10時半〜、20時半〜 　・土日　10時半〜 ※オンライン(zoom)のヨガレッスンでは アーカイブ付き(録画付き)でおこなっています。 レッスンの日以外でもご自身のペースでヨガをやることができます！ →オンラインのいいところ！🙆‍♀️ 　パジャマでもすっぴんでも参加可能ですよ。 　ご自宅から参加可能です！ 参加希望の方は https://mosh.jp/saya_flowyoga/home ーーーーーーーー 【対面レッスン】 行きたいときに行くドロップイン方式 ・入会金　０円 ・都度払い制　 ・参加費用: 1回3500円 ・レンタルマット無料 ・予約制 【オンラインレッスン】zoom ・入会金0円 ・月2回　録画付き　 ・参加費用:10000円/月 ・予約制 ◆お約束事 ・ご自身の体調に合わせてご参加ください。 ・マタニティさんはご参加をお控えください。 ・許可のないビジネス活動 ・政治活動宗教活動若しくはこれらに類似する活動 ・不法行為及び暴力行為など反社会的行為を行う、または行うことを助長すること ※上記の行為を確認した場合、その行為によって発生した損害に対し、法律や過去 の判例に基づいて賠償請求いたします