【3/30】内田かつのり｜ヨガ解剖学セラピー［ 足首・足裏｜基礎編］｜オンライン（投稿ID : olysq）

足は、膝・股関節・骨盤と連動する隠れた重要部位です。巻き爪・外反母趾・扁平足などの原因を学び、ヨガでできる対応策も学んでみませんか？ 講師：内田かつのり 本講座では、足首・足裏に関する10個の必ずマスターしておきたいポイントを理解します。 ・足の骨って幾つあるの？ ・巻き爪になる理由・治す方法 ・アーチはなぜ必要なのか？自身で深められるのか？ ・扁平足の原因は？ ・外反母趾でもヨガは出来るの？ ・捻挫が治りにくいのだけど？ ・アキレス腱て何 ・足底筋膜ってなに？ ・タコと魚の目の違い ・ヨガのクラスに役立つ！足首の硬さとは？ 解剖学という学問のエビデンスのある知識を学び、理解することで、知っているようで、知らない足首・足裏の知識が深まります。 【Zoom参加条件】 本講座はオンライン講座となりますため、オンライン受講をする環境を整えて頂く必要があります。 ・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります） ・パソコン、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます） ・ヨガマット ・筆記用具 ---------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://bit.ly/3mHOTx2 --- --- --- 【日時】 3月30日（土）10時00分〜14時30分 --- --- --- 【受講料】 11,000円 --- --- --- 【参加対象】 足の理解を深めたい全ての方 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com