【10/22～】まどろみの中で心と体を解放する 究極のリラクゼーション　ヨガニードラ養成コース＆集中コース（投稿ID : 1a5pm9）

忙しい現代人にフィットしたヨガニードラの実践法と指導法を、癒しのヨガを伝え続ける専門家、サントーシマ香から学びませんか？ 講師：サントーシマ香 ≪ヨガニードラに2つのコースが誕生。養成コースと集中コース≫ この度、ヨガニードラ養成講座が２つのコースをお選びいただけるようになりました！ ヨガニードラ養成コース 従来の養成講座と同様、最終日をご受講頂きますと修了証が発行されます。ヨガニードラをご自身のクラスに取り入れたい。生徒さんのためにヨガニードラ養成コースの資格が欲しいという方はこちらを選択してください。 価格：72,000円（税込） 早期特典：17本のスクリプトが収録されたスクリプト集プレゼント ■アーカイブ受講について 1~3日目まではアーカイブでのご受講がOKです。ただし、最終日のティーチング練習が修了証発行の条件となりますので、最終日のみはご参加をお願いしています。（視聴期限は1ヵ月） ヨガニードラ集中コース こちらのコースは、修了証は発行されません。最終日のティーチング練習の時間はご受講不要となります。その分、価格がお求めやすくなっています。ヨガニードラを自分のために深めたい、もっとヨガニードラを知りたいという方にオススメです。 価格：57,600円（税込） 早期特典：香先生のヨガニードラ音声を3本プレゼント ■アーカイブ受講について アーカイブでのご受講が可能です。視聴期限は1ヵ月となります。 ≪ヨガニードラのデモクラス動画付き≫ 今回の2つのコースでは、4本のデモクラス動画を見れるようにいたします。（視聴期限はアーカイブ動画と同じ。終了後1ヶ月間といたします。）ご自身のヨガニードラの練習、またはクラス作成の参考として、ぜひご活用ください。 ≪ヨガニードラ養成コースと集中コースの違い≫ 養成コースと集中コースの違いは、最終日の出席の有無です。養成コースを選択して頂く皆さまには、ヨガニードラを実践するとともに、ヨガ指導者として、ヨガニードラを広めていくために必要な知識とスキルを学びます。最新の研究結果を基に、皆さんがよりクラスで取り入れやすい方法と、実践で「使える」スキルをお届けいたします。 ・ヨガニードラの組み立て方 ・ヨガニードラのクラスへの導入方法 ・スクリプト（インストラクション）の作成方法 ・ニードラで実践できる呼吸のガイド方法 ・グループでの指導の実践 ・指導にまつわるQ&A テキストに含まれるスクリプト例を含め、作成法を学ぶことで安全性の高い15分から20分のヨガニードラセッションが講座終了後には行えるようになり、すぐにクラスへ活かすことが可能になります。 ≪ヨガは誰にでもできるもの。体を横たえて自分を慈しむ時間≫ 講義中には、実際に体験する時間も数多く設けています。伝える側になる受講者の皆さんがヨガニードラの効果を実感し、腑に落とすことで、より確信を持ってその良さを伝えることができるでしょう。 多くの人はヨガと聞くとポーズを行うもの、体を動かすもの、と思いがちです。「今日はもう動きたくない」「動く元気もない」「ただただ休みたい」という日もあります。また、怪我や病気でなど、体を動かすのが難しいこともありますよね。 ヨガニードラは体を横たえ、耳を澄ますことができれば大丈夫。ヨガと聞くと尻込みしていた多くの人へ届けるハードルがぐっと下がるはずです。 マットをひいてポーズができなくてもヨガはできます。自分に優しくすることで心に余裕が生まれることは、周りに優しさを伝播させ、平和を広げます。ヨガの指導者の方はもちろん、ご自身のケアとしてもぜひじっくり癒される時間を持ってみてください。 ------------------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://shop.yoga-gene.com/program/41/ --- --- --- 【日時】 ・ヨガニードラ養成コース 2026年10月22日(木)（19:00～21:30）・29日(木)（19:00～21:30） 11月5日(木)（19:00～21:30）・12日(木)（19:00～21:30）・ 19日(木)（19:00～22:00） ※最終日11月19日のみ終了時間が異なりますので、ご注意ください ・ヨガニードラ集中コース 2026年10月22日（木）29日（木）11月5日（木）12日（木） 19時00分〜21時30分 --- --- --- 【会場】 Zoom --- --- --- 【受講料】 72,000円（税込） ※リテイク価格（2023年までに受講された卒業生はリテイク価格：57,600円にてご受講することができます。） ※ヨガニードラ集中コース（修了証の発行無しの場合も57,600円でご受講が可能です。） --- --- --- 【参加対象】 ・ストレスマネジメントや、セルフケア＆リラクゼーションに興味のある方 ・ヨガを日常的に練習されている方でヨガニードラをセルフプラクティスに取り入れたい方 ・ヨガインストラクターの方で、ご自身のヨガクラスでヨガニードラを実践してみたい方 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com