7/10【初開催】フローミュージックヨガ｜ASUMI （投稿ID : 1xjja）

<初登場｜音楽と呼吸がひとつになる、新感覚フロー体験「フローミュージックヨガ」>

音楽のリズムに身を委ねながら、呼吸と動きをシンクロさせていく——そんな新しいヨガ体験がオハナスマイルに初登場。

ただポーズを取るのではなく、音と一体になりながら流れるように動くことで、自然と集中が深まり、心も身体も軽やかに整っていきます。

「運動」でも「リラックス」でもない、その間にある“夢中になれる時間”。

日常を少し離れて、自分の感覚に没頭する心地よさを味わってみませんか。

<音とフローが導く、“今ここ”に没入するヨガ体験>
「フローミュージックヨガ」は、心地よい音楽のビートに合わせて動くフロースタイルのヨガ。

呼吸・動き・音が重なり合うことで、思考が静まり、自然と“今この瞬間”に意識が向いていきます。

リズムに乗って身体を動かすことで、まるで踊るような感覚に。楽しさの中で集中が深まり、終わる頃には頭も心もすっきり。


ヨガが初めてでも、運動が好きな方にもおすすめのクラスです。

<毎月第2金曜日開催｜スタジオで味わう、非日常のひととき>
クラスは毎月第2金曜日、オハナスマイルヨガスタジオにて開催。

音響や空間も含めて整えられたスタジオだからこそ、音楽と動きの一体感をより深く体感できます。

「通える場所で、ちょっと特別なヨガを楽しみたい」そんな方にぴったりのクラスです。

日常の延長ではなく、少し気分を切り替える時間として、自分のための“ご褒美のようなひととき”を過ごしてみてください。

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【日時】
2026年7月10日（金）19時15分〜20時30分

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【会場】
オハナスマイル 祐天寺

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【参加費】
3,000円（税込）

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com

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