ヨガジェネレーションさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ヨガジェネレーション
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号 法人書類
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2016/04/06
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
【6/11】エアフローヨガ体験クラス
中央区 日本橋人形町
「エアフローヨガ指導者養成講座」を検討中の方のための無料体験クラス！
講師：ユミ
年々人気が高まり、資格の取得を検討する方が増えてきたエアフローヨガ。
しかし、一般的なマットの上で行うヨガと比較すると、指導者養成講座を開催しているスタジオが限られていたり、何を重視して講座を選べば良いのか？など、疑問点も多く悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。
そんな皆さんの疑問を解消するために、「エアフローヨガ養成講座」の受講を検討している方に向けた、セミプライベート体験クラスを開催いたします。
自身も本指導者養成講座の卒業生でもあるユミから、エアフローヨガの体験レッスンだけでなく、講座の魅力や、エアフローヨガの魅力などを直接聞ける貴重な機会です。
せっかく学ぶものだからこそ、きちんと納得してから申込みしたいですよね。
体験クラスを上手に活用して、疑問点の解消にぜひお役立てください！
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/12070-2/
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【日時】
6月11日（木）
16時30分〜17時30分
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【スタジオ詳細】
YARD人形町スタジオ
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【参加費】
0円
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【参加対象】
エアフローヨガ指導者養成講座の受講をご検討中の方
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
ヨガジェネレーション
yoyaku@yoga-gene.com
スクール
【6/8】日常生活を丸ごと”ヨガ”に！コンディショニングヨガ｜木村 匠
目黒区
アーサナが変わる。日常が変わる。身体の使い方を整える75分
【日常生活を丸ごと”ヨガ”にしませんか？】
「ヨガのポーズがうまく取れない」
「前屈も後屈も深まらない」
「そもそも身体が硬くてつらい」
——そんな悩みの原因は、“柔軟性の不足”ではなく、身体を動かす準備が整っていないから。
アーサナに入る前に《整える＝コンディショニング》から始める。
木村匠先生のクラスは、ヨガの前段階であるコンディショニングにフォーカス。
驚くほどシンプルな動作なのに、身体の使い方が驚くほどラクになる。
「え？こんな簡単な動きでいいの？」
そう思うほど優しいのに、アーサナがスッと取りやすくなる——そんな体験を重ねていきます。
日常生活の動作（歩く／立つ／座る）を整えることが、実はヨガのアーサナと同じほど身体に大きな変化をもたらす。
ここに気づけるクラスです。
【身体の使い方が変わると、毎日がもっと楽になる！】
匠先生のクラスを一言で表すなら、
“アーサナをがんばらせないヨガ”。
ポーズに入る前の、ほんの小さな動きや呼吸のタイミングを整えていくと、驚くほど身体がスムーズに動き出します。
「アーサナをする前の準備こそが、大切なんです。
準備が整っていない状態でポーズを追い求めるほど、身体は無理をする。
そして、それが怪我につながる。」
匠先生が伝える“コンディショニング”とは、身体を整えながら、安全で効率的にアーサナへ導くための前ステップ。
しかし、その効果はヨガだけにとどまりません。
日常生活の動作——立つ、歩く、座る。こうした基本動作こそが、実はアーサナと同じだけ身体に影響を与えています。
「日常生活の動作を整えることが、アーサナを劇的に変える。
そしてその逆もまた然り。
日常こそ“ヨガ”なんです。」
【こんな方に受けてほしい。】
・身体が硬い、または不調を感じやすい
・ヨガのポーズが安定しない／深まらない
・何を意識して動けばよいか知りたい
・無理なく身体を整えたい
・日常の動作（歩く・立つ・座る）をラクにしたい
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-gene.com/program/76790/
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【日時】
2026年6月8日（月）19時15分〜20時30分
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【会場詳細】
オハナスマイル 祐天寺
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【受講料】
3,000円（税込）
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
ヨガジェネレーション
yoyaku@yoga-gene.com
スクール
【5/4】日常生活を丸ごと”ヨガ”に！コンディショニングヨガ｜木村 匠
目黒区
アーサナが変わる。日常が変わる。身体の使い方を整える75分
日常生活を丸ごと”ヨガ”にしませんか？
「ヨガのポーズがうまく取れない」
「前屈も後屈も深まらない」
「そもそも身体が硬くてつらい」
——そんな悩みの原因は、“柔軟性の不足”ではなく、身体を動かす準備が整っていないから。
アーサナに入る前に《整える＝コンディショニング》から始める。
木村匠先生のクラスは、ヨガの前段階であるコンディショニングにフォーカス。
驚くほどシンプルな動作なのに、身体の使い方が驚くほどラクになる。
「え？こんな簡単な動きでいいの？」
そう思うほど優しいのに、アーサナがスッと取りやすくなる——そんな体験を重ねていきます。
日常生活の動作（歩く／立つ／座る）を整えることが、実はヨガのアーサナと同じほど身体に大きな変化をもたらす。
ここに気づけるクラスです。
5月テーマ：柔軟性
— 週ごとに変わるテーマで、確実に変化を積み上げる1ヶ月 —
毎週テーマを分けることで、「何を学べるか」「どこが変わるか」が明確に。
受けるたびにステップアップが感じられます。
◆第1週（5/4）：柔軟性の土台づくり（股関節・背骨の基本）
・可動域の仕組み
・呼吸と動作の連動
・柔軟性を邪魔するクセをリセット
◆第2週（5/11）：前屈の深め方（ハムストリング・背面）
・骨盤の角度／重心の扱い
・家庭でできるセルフ前屈メソッド
◆第3週（5/18）：後屈を安全に（胸椎の可動域）
・腰を潰さず胸を開く
・肩・胸まわりの制限を解放
◆第4週（5/25）：左右差を整え、しなやかさを完成
・片側だけ硬い・動きにくい原因にアプローチ
・1ヶ月の総まとめ
☑ 継続参加で“柔軟性が上がる理由”が理解できる設計です。※4回チケットがお得！
☑ もちろん単発の参加もOK
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-gene.com/program/76790/
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【日時】
2026年5月4日（月）19時15分〜20時30分
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【会場詳細】
オハナスマイル 祐天寺
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【受講料】
3,000円（税込）
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
ヨガジェネレーション
yoyaku@yoga-gene.com
イベント
6/7【無料面談会】ヨガインストラクターのための独立開業 ５ヶ月コース＜全10回＞｜オンライン
6/7
大阪市 中央区 安土町
これまで数々の方からご要望いただいていた弊社代表であり、
ヨガビジネス講座講師によるコンサル講座をいよいよリリース！
2万円オフのお得な早割開催中！
無料面談会ご参加後にお申し込みいただける皆様には、正規価格298,000円のところを、なんと2万円オフの278,000円の早割価格にてご案内させていただきます！
無料面談会では、講師をつとめるMIKIZO自らが受講を検討されている皆様の現在の状況や今後どのような目標を達成したいのかをヒアリング。
・具体的にどんなことをするのかを詳しく聞いてみたい
・自分のケースが講座に当てはまるのかを知りたい
・気になってはいるけど、自分が参加して大丈夫なのかどうかわからない
今回の無料面談会では皆様の現状とご要望をヒアリングをさせて頂いた上、皆様にとって本講座が必要なのかどうかを含めてご案内させていただきますので、受講を迷われている皆様もお気軽にお越しください。
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/56596/
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【日時】
2026年6月7日（日）16時30分〜17時30分
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【会場詳細】
オンライン/Zoom
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【受講料】
無料
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
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お申込み・詳細はこちらから↓
https://shop.yoga-gene.com/program/56596/
スクール
6/7［新感覚！］瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座
千代田区 神田神保町
《今注目の瞑想を学ぶ！》
日本のヨガ第一人者でありヨガ歴30年のレジェンドヨギー、ケンハラクマから瞑想を学ぶ！
瞑想状態を体験する、新感覚の瞑想集中講座です。
講師：ケン ハラクマ
今回の講座では単に瞑想を学んでいくのではなく、実際に瞑想状態を体験することで、より深いところで瞑想を理解。実体験をすることで、瞑想に対して苦手意識のある方も、これまでなんとなくしか理解ができていなかった方にも、瞑想をより身近なものにしていただくきっかけとなるはずです。
本講座では瞑想とは何かを基礎から学んでいただいた上で、簡単な4つの瞑想方法を実際に体験していただきます。
「何を感じた？」「どんな状態になった？」とワークを通してご自身の内側に問いかけながら、ひとつひとつ丁寧に瞑想を理解、そして瞑想状態とはどういった状態なのかを実体験を通して徹底的に深掘りながら、瞑想について学んでいただきます。
・瞑想とは？基礎的な知識を学ぶ
・各種瞑想法の種類と実践方法について
・各種瞑想法を通しての気づきを言葉にし、瞑想状態とは？を探っていく
・雑念が出てしまった！そんな時の対処法は？
瞑想を基礎から学べる本講座は、まだ瞑想に触れたことの無い方でも安心してご参加いただけます。
またご自身のクラスの前後に瞑想の時間を取り入れられていらっしゃるヨガインストラクターさんにとっても、改めて瞑想を理解し知識を落としこむことで、瞑想が苦手な生徒さんに対しての伝え方を工夫できるようなきっかけになるはずです。本から得た情報、得た言葉をそのまま伝えるのではなく、ご自身の体験を通して伝える。
まずはご自身の中で起こったことを理解することから始めてみませんか？
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【日時】
2026年6月7日（日）10時00分〜14時00分
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【会場】
IYC表参道スタジオ
※ハイブリッド開催はスタジオ、オンラインの両方で開催されます。
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【参加対象】
・これから瞑想を習慣にしていきたい瞑想初心者の方
・瞑想をクラスに取り入れられているヨガインストラクターさん
・ヨガはやったことないけれど瞑想を深く学んでみたい方
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【受講料】
11,000円（税込）
過去にケンハラクマ先生によるアシュタンガヨガ集中基礎講座（全8時間）にご参加いただいたことのある方は特別価格にてご参加可能！
特別割引価格 8,800円（税込）
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
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お申込み・詳細はこちらから↓
https://shop.yoga-gene.com/program/56932/
スクール
6/6「ヨガの保険™」ヨガ安全指導員®制度
渋谷区 代々木
「ヨガの保険™」はオンラインヨガ、マタニティヨガ、ホットヨガ、パークヨガなども補償対象。ヨガインストラクターの、もしもの時に「対応する」ための保険です。
安全講習会担当講師：中村尚人
【安全講習会：プログラム内容】
・ヨガ練習中のケガについての統計データ
・安全なクラス実施のための大切な準備
・セイフティガイドライン for YOGA
・代表的な起こりやすいケガ一覧
・安全なヨガ指導者として心がけること
・ヨガについての歴史とルーツとなる経典を理解しているか
・知らぬ間に、医療行為をしていないか？
・生徒の感情をゆさぶらない、依存させない
・ヨガスタジオが大切にすべきこと
・「ヨガ安全指導員」制度について
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/10384/
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【日時】
2026年6月6日（土）15時30分〜18時30分
申し込み締め切り日：5月29日（金）
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【会場】
アンダーザライト ヨガスクール またはZoom
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【受講料】
26,000円
※事前お振込み制
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
ヨガジェネレーション
yoyaku@yoga-gene.com
スクール
【6/6】マタニティヨガ指導の基礎を固める 指導者養成講座［Level.1］6時間
目黒区
マタニティヨガを指導するための基礎を固める！
妊婦さんがクラスに来た時に、ヨガインストラクターの方が、不安や戸惑いを感じるのは、「知らない」ということに起因していることが多いようです。
妊娠初期・中期・後期で、それぞれ体はどう変化するのか？それぞれの時期にどんな不定愁訴を抱えているのか？それらに対して、どんなヨガが有効なのか？などを学ぶことができます。
講師から一方的に学ぶのではなく、講師・参加者の皆さんとコミュニケーションをとりながら講座は進みます。それが実践の場となるので、講座後すぐに自分のクラスに内容を活かせるようになります。
本講座の講師である矢島佳奈子は、日本人で唯一のブリスベイビーヨガ協会のシニアティーチャーです。バロンベイに居住しながら、常に最新のマタニティヨガをアップデートしています。世界水準のマタニティヨガを日本語で学んでみませんか？
【講座プログラム】
・マタニティヨガとは・マタニティヨガの利点
・妊娠期別に見る心身の変化
・ホルモンの影響
・妊婦さんによくあるマイナートラブル
・腰・骨盤まわりの問題
・黄金の法則と安全のためのガイドライン
・アヒムサの大切さ
・問診票・参加同意書のススメ
・スムーズにクラスを進めるためのヒント
・実践：様々なポーズの修正・補助法を学ぶ！
・妊娠中の呼吸法の注意点
・質疑応答
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/63732/
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【日時】
6月6日（土）
9時30分〜16時00分
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【受講料】
19,800円（税込）
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【参加対象】
マタニティヨガを勉強したい全ての方
※ヨガインストラクターでなくてもご参加可能です
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
スクール
【6/6】ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガマイソールクラス＆レッドクラス｜オンライン
目黒区
ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？
講師：ヨーコ・フジワラ
アシュタンガヨガとは？
そもそもアシュタンガヨガとは、インド・マイソールの故シュリKパタビジョイス師によって提唱されたヨガのスタイルで、1呼吸ごとにポーズをダイナミックに変化させていくのが特徴です。
マイソールクラス（水曜・金曜日）
5：00～8：00（4：50からミーティングルームオープン）
こちらのクラスは、マイソールクラスの経験者のみのクラスになります。アシュタンガヨガが初めての方は、土曜日に開催されるレッドクラス、もしくは不定期に開催するマイソール入門コースへご参加下さい。
マイソールクラスは入退室の時間は自由です。決められたクラス時間の中で好きな時にZoomに入ってきて頂き、練習が終わったら退出頂いて構いません。ミーティングルームは4：50から開けていますが、講師の指導時間は5：00～8：00となります。
フルプライマリーレッドクラス（土曜日）
7：00～8：30（6：30からミーティングルームオープン）
アシュタンガヨガ初心者の方もぜひお越しください。ヨーコ・フジワラのリードで行うクラスです。こちらは7：00から全員でスタートするクラスです。普段はマイソールクラスで練習している皆さんも、レッドクラスで、呼吸やポーズのキープ時間や練習の時間をコントロールする時間を持つことも大切なプラクティスです。
本講座は、1ヵ月に4回以上をお申込み頂くと1クラス2500円が2000円となります。（違う月の組み合わせは不可です）
組み合わせは自由です。マイソールクラスとレッドクラスバランス良くお申込み頂いても、マイソールクラスだけ、レッドクラスだけのお申込みでも構いません。
ご自身のライフスタイルや練習のペースに合わせてお申込み下さい。
【持ち物】
・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
・パソコン、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます）
・ヨガマット
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/27486/
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【日時】
2026年6月6日（土）7時00分〜8時30分
レッドクラス
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【受講料】
2,500円
※事前お振込み制
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【参加条件】
アシュタンガヨガマイソールプラクティス経験者
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
スクール
【5/8】ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガマイソールクラス＆レッドクラス｜オンライン
目黒区
ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？
講師：ヨーコ・フジワラ
アシュタンガヨガとは？
そもそもアシュタンガヨガとは、インド・マイソールの故シュリKパタビジョイス師によって提唱されたヨガのスタイルで、1呼吸ごとにポーズをダイナミックに変化させていくのが特徴です。
マイソールクラス（水曜・金曜日）
5：30～7：50（5：00からミーティングルームオープン）
こちらのクラスは、マイソールクラスの経験者のみのクラスになります。アシュタンガヨガが初めての方は、土曜日に開催されるレッドクラス、もしくは不定期に開催するマイソール入門コースへご参加下さい。
マイソールクラスは入退室の時間は自由です。決められたクラス時間の中で好きな時にZoomに入ってきて頂き、練習が終わったら退出頂いて構いません。ミーティングルームは5：00から開けていますが、講師の指導時間は5：30～7：50となります。
フルプライマリーレッドクラス（土曜日）
7：00～8：30（6：30からミーティングルームオープン）
アシュタンガヨガ初心者の方もぜひお越しください。ヨーコ・フジワラのリードで行うクラスです。こちらは7：00から全員でスタートするクラスです。普段はマイソールクラスで練習している皆さんも、レッドクラスで、呼吸やポーズのキープ時間や練習の時間をコントロールする時間を持つことも大切なプラクティスです。
本講座は、1ヵ月に4回以上をお申込み頂くと1クラス2500円が2000円となります。（違う月の組み合わせは不可です）
組み合わせは自由です。マイソールクラスとレッドクラスバランス良くお申込み頂いても、マイソールクラスだけ、レッドクラスだけのお申込みでも構いません。
ご自身のライフスタイルや練習のペースに合わせてお申込み下さい。
【持ち物】
・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
・パソコン、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます）
・ヨガマット
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/27486/
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【日時】
2026年5月8日（金）5時00分〜8時30分
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【受講料】
2,500円
※事前お振込み制
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【参加条件】
アシュタンガヨガマイソールプラクティス経験者
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
スクール
【5/16】ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガマイソールクラス＆レッドクラス｜オンライン
大阪市
ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？
講師：ヨーコ・フジワラ
アシュタンガヨガとは？
そもそもアシュタンガヨガとは、インド・マイソールの故シュリKパタビジョイス師によって提唱されたヨガのスタイルで、1呼吸ごとにポーズをダイナミックに変化させていくのが特徴です。
マイソールクラス（水曜・金曜日）
5：30～7：50（5：00からミーティングルームオープン）
こちらのクラスは、マイソールクラスの経験者のみのクラスになります。アシュタンガヨガが初めての方は、土曜日に開催されるレッドクラス、もしくは不定期に開催するマイソール入門コースへご参加下さい。
マイソールクラスは入退室の時間は自由です。決められたクラス時間の中で好きな時にZoomに入ってきて頂き、練習が終わったら退出頂いて構いません。ミーティングルームは5：00から開けていますが、講師の指導時間は5：30～7：50となります。
フルプライマリーレッドクラス（土曜日）
7：00～8：30（6：30からミーティングルームオープン）
アシュタンガヨガ初心者の方もぜひお越しください。ヨーコ・フジワラのリードで行うクラスです。こちらは7：00から全員でスタートするクラスです。普段はマイソールクラスで練習している皆さんも、レッドクラスで、呼吸やポーズのキープ時間や練習の時間をコントロールする時間を持つことも大切なプラクティスです。
本講座は、1ヵ月に4回以上をお申込み頂くと1クラス2500円が2000円となります。（違う月の組み合わせは不可です）
組み合わせは自由です。マイソールクラスとレッドクラスバランス良くお申込み頂いても、マイソールクラスだけ、レッドクラスだけのお申込みでも構いません。
ご自身のライフスタイルや練習のペースに合わせてお申込み下さい。
【持ち物】
・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
・パソコン、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます）
・ヨガマット
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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://shop.yoga-gene.com/program/27486/
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【日時】
2026年5月16日（土）7時00分〜8時30分
レッドクラス
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【受講料】
2,500円
※事前お振込み制
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【参加条件】
アシュタンガヨガマイソールプラクティス経験者
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
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