兵庫県 神戸市のヨガの教室・スクール情報

いつでも 1500円🧘‍♀️ 🌸初心者、男性も大歓迎！ 🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい！ 🌸来られる時だけ、自分のペースで通える！ 🚃JR灘駅5分 🚃阪神岩屋2分 【スケジュール・予約】 https://yog...

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六甲アイランドで毎週月曜日と土曜日にヨガレッスンを行っています！ リラックスできる雰囲気の中で、全身を丁寧に動かしていきますので、運動不足による不調は改善されて、頭も心もスッキリとした状態に導きます。 レッスン時...

🍀5月新OPEN！！週1朝ヨガと月1朝食会で自分を整える “わたしを整える朝時間”、はじめませんか？😊 ＼ 朝の自分を整える、心と体のリズム習慣 ／ 忙しい女性のための、心と...

いつでも 1500円🧘‍♀️ 🌸初心者の方も大歓迎！ 🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい！ 🌸来られる時だけ、自分のペースで通える都度払い！ 🚃JR灘駅5分 🚃阪神岩屋2分 【スケジュール・予約】 https://...

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いつでも 1500円／都度払い🧘‍♀️ 🌸初心者、男性も大歓迎！ 🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい！ 🌸来られる時だけ、自分のペースで通える！ 🚃JR灘駅5分 🚃阪神岩屋2分 【スケジュール・予約】 https:...

興味を持っていただきまして、ありがとうございます✨ ハタヨガとは陰陽のことを言います。 『静と動』『表と裏』等など相反する事を意味します。 レッスンでは、陽(動)の時間でしっかりと身体をほぐした後、筋力アップに...

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🧘‍♀️1500円／回 🚃岩屋駅より徒歩2分 🚃JR灘駅より徒歩5分 　　　　　　　　　　　 灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」 🌸初心者の方も歓迎！ 🌸お財布にやさしいレッスン料！ 🌸入会金0円、通いやすい都度払い！...

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入会金無料！ 都度払いだから、無駄なく安心😊 お試しレッスン1回¥1000または3回¥2500 レッスン料1回¥1700 場所:ふたば学舎(新長田) 住所:神戸市長田区二葉町７丁目1-18 時間:10:00-11...

✨休日の朝を爽やかにスタートさせませんか？✨ 🌵次回は2/8(土曜日) ふたば学舎1-3で行います🌵 土曜日の朝10:00から、ヨガ➕プチ瞑想をしています 少人数制でお一人お一人丁寧なレッスンをこころがけています ...

第1.3木曜日16：15～１時間 ５月は　１６日(木)と３０日(木)になります 優しいヨガをお勧めします 先生の心地良い誘導で体をほぐしていきましょう お問い合わせは ミューズキッチン 0789752199

🧶こころと腸がととのうヨガ🧶 骨盤の歪みはどんな方にでもあります。 まずはご自身の体の状態を知ることから始めます。 🌱骨盤の歪みから、肩の位置が変わり、顔も左右で全然違います。 骨盤を整え、その状態を維持できる力...

ずーっと1500円🧘‍♀️ 🌸初心者、男性も大歓迎！ 🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい！ 🌸来られる時だけ、自分のペースで通える！ 🚃JR灘駅5分 🚃阪神岩屋2分 【スケジュール・予約】 https://yoga...

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季節の変わり目と気温が下がると、自律神経のバランスが乱れたり、寒さで筋肉や血管が収縮してさらに肩こりや首コリが強くなりやすいです。 今回は全身の血流が良くなり、自律神経も整い、肩やコリが楽になるヨガ無料体験を開催いたします...

先日、日テレニュースで注目を浴びた、 「誰が1番ぼーっと出来る？ぼーっとする大会」が開催され、90人の方が参加。 忙しい日々を送っている現代人にとって、「なにもしない」ということが、 「最高の贅沢」だと話す。     ただ、...

TBSテレビ「櫻井・有吉THE夜会」で紹介された「へそヒーリング」 おへそを軽く刺激するだけで、腸だけでなく脳も元気にする超簡単セルフケアです。 おへその奥に存在する小腸には、免疫細胞の約70%が存在しているので、小腸が...

日々の仕事や対人関係に加えて気候・気圧の変動が激しくなり、ますますストレスが強くなっている方が多いのではないでしょうか？ ストレスが強くなると、自律神経のバランスが崩れて、体と心の緊張が強くなり、呼吸が浅くなりなかなかリラ...

お腹には人間の血液の約60%が集まっているといわれています。 そのお腹(腸)を動かすことで60%の血液が全身に流れて芯から温かくなります。 会員様の体験談では、 冬になると毎年しもやけになっていたのが、トレーニング...

ツボを開いてすっきり！！！ 東洋医学と脳科学に基づいて考案されたエクササイズ♪ 第二の脳と言われる「腸」から整え、脳を活性化される体操、呼吸、瞑想まで体験できます。ご自宅でも簡単に取り入れていただけます。 ♪体のお掃除...

日々の仕事や対人関係に加えて気候・気圧の変動が激しくなり、ますますストレスが強くなっている方が多いのではないでしょうか？ ストレスが強くなると、自律神経のバランスが崩れて、体と心の緊張が強くなり、呼吸が浅くなりなかなかリラ...

須磨文化センター　3階和室にて 腸と脳のヨガ体験会をいたします♪ 【日時】　10月2日（水）、10月16日（水）、11月6日（水） いずれも　14時30分〜15時30分 腸の不調でお悩みの方、簡単瞑想体験がされたい方に...

現代人はストレスが多く、自律神経のバランスが崩れて、リラックスができず、呼吸が浅くなったり、不眠やお腹の調子が悪くなったり、お肌のトラブル、体だけでなくホルモンバランスも崩れて、心が辛くなったり様々なトラブルを引き起こします...

今や健康の常識になりつつある腸内環境。 あなたの腸は健康ですか？ 心と体のあらゆる問題は腸の問題に通じています。 若々しさと健康の為に、本当の腸の健康法を始めてみませんか？ こんな方におすすめ🌿 ・便秘・下痢でお悩みの...

地球気功体験会 自分を感じて、地球を感じながら、交流しながらする気功です。 ■気功とは 気功は、東洋の伝統的な健康法です。 人間にとって、「気」が体の中をうまく流れている状態、不足もしないし余ってもいない状態が、元気で健...

期間限定！水曜日・土曜日オープンクラスで無料体験会実施中！ 腸活、ダイエット、体質を変えたい、自律神経のバランスを整えたい、良く寝てスッキリしたい、ストレスを楽にしてリラックスしたいなど...お一人お一人のお悩みに寄り添い...

東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズです！さらに呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。 8月限定！ 水曜日と土曜日は体験費無料のオープンクラス実施中🍀

投稿、失礼します。 神戸市灘区でヨガインストラクター、パーソナルトレーナー、を募集しています。 (その他、格闘技、武道、ダンスなどもOK！！) スタジオレンタル費用は、固定か出来高制(歩合)どちらでも大丈夫です。1時間 ¥...

場所: 神戸市内 時間: 要相談 理学療法士の目線でヨガやピラティス、モビリティの動きを取り入れ、個々に合わせたレッスンを行っています。 基本的には屋外のセッションです。自然を感じながら、一緒に体を整えていきま...

普段の暮らしの中で誰でもついてしまう体のクセ。 そのまま放置していると、肩や股関節など関節の可動域が狭くなり、骨盤の歪みにもつながります。 レッスンでは呼吸を深めながら、体の癖を調整し、普段使われていない筋肉を目覚め...

腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。 腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。 脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔...

少人数のクラスでじっくりとレッスンを受けていただけます🎵 運動量の多いクラスですが軽減法などを取り入れた、ヨガが初めての方にも無理なくご参加いただけるクラスです😊 無理なくご自身のペースに合ったポーズ、快適な呼吸で一緒に...

こんにちは！🙋 リラクゼーションで人を癒す仕事をしながら ヨガを教える講師をしております。ぼーっともみです🌱 垂水区の古民家風のスペースで、4名限定の少人数ヨガレッスンを行っています。 どこか懐かしくもあり、新しくもある...

まずはこちらをご覧下さり、ありがとうございます。 整骨院にヨガの先生を呼んで教室をしております^_^ ◎こちらは火曜日限定(週1)になります ■ユーコ先生♡(2部制) ①15:30〜16:30 ②16:45〜17:45 ...

妙法寺のマンションにてヨガレッスンを開催しております！ 凝り固まった筋肉を動かし血流を上げる事で健康的な体を作るサポートを致します。 男女問わずご参加お待ちしております！ 12/21(木)15:00〜16:00 ...

期間限定！初回体験0円キャンペーン実施中！ 理学療法士✖️ヨガインストラクター 毎週土曜日午後から姿勢改善や骨盤調整を主としたヨガレッスンを行なっています 最大でも6人の少人数制レッスンとなっております。 ヨガが初めて...

🔷体験レッスン　1回　1000円 ✅　初心者🔰、男性も大歓迎 ✅　10人までの少人数制クラス ✅　駅から徒歩1分、お財布に優しい👛 🟣金曜日13時-14時 🟣土曜日11時-12時 🟣土曜日12時30分-13時30分 レ...

【今週日曜日！神戸！海辺でパークヨガ🌞Mana yoga】 『Mana yoga~自然の力と呼吸する🌿~』 日時：2023年5/21(日) 　　　10:00-12:00　2パターンlessons 費用：3,000円(インスタ...

一回体験　1000円 ☑️初心者🔰男性も大歓迎！ ☑️お財布に優しい、レッスン料で続けやすい！ ☑️駅徒歩1分、10人までのクラスなのでわかりやすい！