こんにちは!🙋 リラクゼーションで人を癒す仕事をしながら ヨガを教える講師をしております。ぼーっともみです🌱 垂水区の古民家風のスペースで、4名限定の少人数ヨガレッスンを行っています。 どこか懐かしくもあり、新しくもある。 心が落ち着く空間でヨガしてみませんか?🪴 毎月不定期での開催で日によって様々なテーマをご用意しております。 スケジュール 1月 1月🎍スケジュール🗓️🌕 <-yoga-> @垂水 Born to be -yoga and relax- 1/10(水) 10:00-11:00 「やさしい太陽礼拝」 1/11(木) 18:00-19:00「肩こり解消ヨガ」 1/17(水) 10:00-11:00 「朝の深呼吸」 1/19(金) 18:00-19:00「力みを手放すヨガ」 1/24(水) 10:00-11:00 「やさしい太陽礼拝」 1/25 (木) 18:00-19:00 「やさしい月礼拝」 1/29(月) 18:00-19:00 「力みを手放すヨガ」 1/31(水) 10:00-11:00 「アクティブフロー」 どちらかと言うと午前中のヨガはアクティブで 夕方のヨガはリラックス系をご用意しております😌🎵 少ない人数ですので、細かいところまで丁寧に指導いたします。 全く未経験でも、体が硬くても大丈夫です。 安心してご参加ください! 初めての方は、500円オフで参加していただけます🧘 初心者も安心して参加できる内容となっておりますので ぜひご参加おまちしております! ※営業の方のお電話は全てお断りしております。 あらかじめご確認ください。 Born to be -yoga and relax- 兵庫県神戸市 垂水区平磯4丁目3-7 101号室
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