季節の変わり目と気温が下がると、自律神経のバランスが乱れたり、寒さで筋肉や血管が収縮してさらに肩こりや首コリが強くなりやすいです。 今回は全身の血流が良くなり、自律神経も整い、肩やコリが楽になるヨガ無料体験を開催いたします! ・期間 11月末日まで ・参加費 ジモティの方に限り無料 ・レッスン時間(約80分) ※平日 午前 10時〜11時20分 午後 14時〜15時20分 夜 18時40分〜20時 ※土曜日 午前 10時〜11時20分 午後14時〜15時20分 ※日曜日 午前 10時〜11時20分 ・定休日 月曜日 お気軽にお問い合わせください🍀
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