◇芦屋でヨガ 春の体験キャンペーン実施中◇キレイな姿勢をつくるヨガ（投稿ID : 1a25eg）

普段の暮らしの中で誰でもついてしまう体のクセ。 そのまま放置していると、肩や股関節など関節の可動域が狭くなり、骨盤の歪みにもつながります。 レッスンでは呼吸を深めながら、体の癖を調整し、普段使われていない筋肉を目覚めさせていきます。 終わった後は、体は軽く湯上がりのような気持ちよさ♫ 本当のワタシ、新しいワタシに出会う場所 明日のワタシが喜ぶヨガ ◇春の体験キャンペーン実施中　6/30まで◇ 通常1回1500円〜のところ、2回で1100円（税込み） レッスンの雰囲気など、この機会にぜひ体験してみてください ◇70分グループレッスン　10:00〜11:10 ・対面 　毎週火曜　芦屋市前田集会所 　第2・3土曜　芦屋シンコースポーツセンター （※変更あり） ・オンライン 　毎週水曜