東京都 目黒区のヨガの教室・スクール情報

季節ごとに3段階に分けて違う瞑想を実践し、徐々に意識を深いところに広げる瞑想をたっぷりと体験! 講師：マック久美子 イシュタの瞑想法を体験できる75分間。季節毎の瞑想75分クラスを開催します。 イシュタヨガには欠か...

今更聞けないアーサナの基本アライメントを徹底的に習得！ヨガを深めたいすべて方、必見！ 講師：マック久美子 5年ぶりに開催が決定したマック久美子先生による本講座。米国・NY在住のマック久美子から直接学べる貴重な機会です...

満員御礼のスタジオ開催に続き、待望のオンライン開催決定！ 2023年11月にリリースされた、FLOWSHIKI（フローシキ）のワークショップ。東京・大阪と公開から瞬く間に満員御礼となった、今ヨガジェネレーションの中でも大注...

マタニティヨガを指導するための基礎を固める！ 妊婦さんがクラスに来た時に、ヨガインストラクターの方が、不安や戸惑いを感じるのは、「知らない」ということに起因していることが多いようです。 妊娠初期・中期・後期で、そ...

アーサナに必要な解剖学を０から学んでみませんか？ 講師：佐久間涼子。 「アーサナ解剖学」シリーズ、始動！アーサナに必要な骨・関節・筋肉を理解しよう [ 筋肉編 ] 6月28日（土）上半身・腹筋群編・8月1日（土...

ヨガ数秘学で人間関係の悩みを解決！ インプット・実践・発表でヨガ数秘学を 日常生活に生かすスキルを身につける4時間 講師：タイラー・モンガン ヨガ数秘学レベル1を修了していることが参加条件である本講座では、約5〜...

7つのチャクラのそれぞれの機能、アーサナ、呼吸法、マントラを1回の講座でひとつずつ丁寧に学び、全7回で全てのチャクラが完結します。それぞれの回の最後には、7つのチャクラをイメージする「チャクラ瞑想」の練習をして終わります。ど...

完全オンラインで顔ヨガインストラクターに！ 高津文美子式 ：ＴＶ雑誌で話題の顔ヨガメソッド。フェイシャルヨガ公認の指導者養成講座 講師：稲垣良子 　10年前の顔に戻る！11期連続満員御礼の顔ヨガ指導者養成講座＜初級...

自分の体と真剣に向き合い、体を変える。佐久間涼子があなたのパーソナルトレーナーになり、体の基礎を築く３ヶ月。10年後も動ける体を一緒に作りませんか？ 基礎が大切。これはどの分野においても同じことが言えると思います。 ...

あなた自身のヨガを深め、良さを伝える力をつける 講師：サントーシマ香・Maiko Kurata 今回トレーニングでは、ベースとなるヨガの基本を体系的に学んでいきます。なので、ヨガの初心者の方でも安心してご受講すること...

鍼灸師の資格保持者が伝える「筋膜リリースヨガ」で身体をリセット！ 講師：Miwa これまでオンラインのみで開催されていた鍼灸師＆ヨガ講師のMiwaによるクラスが、ハイブリッドで毎月定期開催することが決定しました。大阪...

「リラクゼーション（癒し）」と「リカバリー（回復）」を軸に、産後の女性の心と身体をサポートするヨガティーチャーを目指しませんか？ 講師：サントーシマ香 この度、産後ヨガ指導者養成講座の開催形式をリニューアルすることに...

参加費0円！まずは話を聞いてみよう。 ＜スピーカー＞中井まゆみ・ヨガジェネレーションスタッフ 、中井まゆみのRYT500。1ヵ月前までにお申込みで30,000円、中井まゆみのRYT200を卒業された方は20,000円...

肩甲骨に特化したプログラムを提供できる指導者になろう！肩甲骨ヨガは呼吸と姿勢を変える 講師：峯岸道子 肩甲骨は、17個の筋肉が付いていて、浮遊しているという珍しい骨です。骨盤と並び、体の要であることは間違いありません...

完全リニューアル！アーユルヴェーダ×ヨガを両方学べる唯一のRYT200ヨガ指導者養成講座。 講師：福田真理 ヨガジェネレーションは、人生100年時代を心身ともに健康に生きるために、インドの伝統医療であるアーユルヴェー...

ハワイより中継、あの美しすぎる太陽礼拝のヨーコ・フジワラがオンラインにてRYT200を開催！今しか受けられないオンライン指導を受けてみよう！ ヨーコ・フジワラ 早割キャンペーン実施中！20,000円OFF！ 現在、...

【自宅でチェアヨガ講師を目指そう！】外出を控えないといけない今だからこそ、手軽にできるチェアヨガの指導法を身に付けませんか？ オンライン向けにリニューアル！ 講師：山田いずみ 大人気「チェアヨガ指導者養成講座」もオン...

単発受講も可。シニア指導に活かせるヨガ解剖学をシリーズ別に開催！ 講師：Miwa 今回、開催するのは、「シニア世代」の体に特化した解剖学を基礎から学ぶ講座。部位別に4シリーズで勉強する講座となっています。解剖学が苦手...

アーサナをマクロの視点で捉える。ヨガを動作学という学問から学んでみませんか？ 講師：山本邦子 筋肉以外にも原因がある。体をマクロの視点で捉えてみませんか？ 関節の動きは運動。 運動の集合体が動作。 歩く...

伝統的なヨガのプラクティスの一つとされる数秘学。誕生日から導き出すあなた自身を表す数字の持つ意味を知りヨガと人生に活かす。待望のレベル2！ 講師：タイラー・モンガン レベル2では、パートナーや家族、仕事のチームの相性...

初開催！業界初のRYT200と同時に3つの資格が手に入る！医療とヨガの架け橋になるRYT200無料説明会！ 講師：Miwa 本講座はヨガを学ぶと共に、東洋医学、西洋医学の知識も学んでいきます。東洋医学と西洋医学の両方...

【録画受講OK！】 難しいヨガ哲学を超簡単に！日本人ヨガ哲学講師からヨガ・スートラの全体像を学ぶ 講師：永井由香 この講座の講師を務めるのは、ヨガジェネレーションの 大人気連載『深めようヨガ哲学』でもおなじみの永...

日本初！50代・60代女性のためのRYT200。 「60歳からのヨガ入門」の監修者、中井まゆみ先生の新しいトレーニング！（書籍プレゼント！） 講師：中井まゆみ メイン講師の中井まゆみ先生は、ヨガを指導をし始めたのは...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

＼アーカイブ受講可／普段、なんとなく瞑想をしていませんか？ヨガ哲学を通して理論や技術を学ぶことで、瞑想は自分で深めていくことが出来ます。佐藤ゴウから「自分を愛し行動をする」ための瞑想を学ぶ4時間。 講師：佐藤ゴウ ...

ヨガ哲学講師：永井由香による毎月のヨガ哲学90分クラス 永井先生による待望の新シリーズがスタート！ 毎月開催の「ヨガ哲学の90分クラス」です。 このクラスでは、 「ヨガはしているけれど、哲学は初心者。」「...

女性限定・少人数制のRYT200について、様々な疑問や不安にメイン講師と担当スタッフがお答えします！ 体の変化をその場で体感できるプチレクチャー付！ スピーカー：中井まゆみ／ヨガジェネレーション スタッフ 「ずっと...

現代ヨガの基礎を築いた『ハタヨガの真髄（Light on Yoga）』の叡智を、 B.K.S.アイアンガー師の愛弟子から直接学ぶ、特別基礎講座。 講師：柳生直子 まさに師のオリジナルな教えを正式に受け継いだ指導者で...

「ヨガを仕事にする」と決めたら、ヨガインストラクターは、何をする？その具体的で実践的な方法を学ぶ業界初のヨガに特化したビジネス講座。 講師：酒造博明（ヨガジェネレーション代表・MIKIZO） ＜講座の内容＞ すべて...

徳島大学大学院 医学研究科・本橋恵美先生の医学論文をヨガ講座化！ EMG（筋電図）解析が示す「ヨガ初心者と上級者の筋活動差」を理解し 安全かつ〝本当に効く〟ヨガ指導法を学んでみませんか？ 業界初！本橋恵美先生の医学...

身体が硬い、運動が苦手な方、そして高齢者でも楽しめる、オリジナルふろしきを使ったヨガメソッド「FLOWSHIKI｜フローシキ」が待望のリリース！ 2023年11月にリリースされた、FLOWSHIKI（フローシキ）のワー...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

季節ごとに3段階に分けて違う瞑想を実践し、徐々に意識を深いところに広げる瞑想をたっぷりと体験! 講師：マック久美子 イシュタの瞑想法を体験できる75分間。季節毎の瞑想75分クラスを開催します。 イシュタヨガには欠か...

顔ヨガ指導者養成講座について直接聞いてみよう！1ポーズレクチャー付き！ スピーカー：顔ヨガ講師、顔ヨガインストラクター／ヨガジェネレーション スタッフ 顔ヨガ指導者養成講座は、4日間。今まで問い合わせの多かった質問を...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

ヨガ講師・鍼灸師：佐久間涼子のヨガが体験できるハタヨガクラス。自分と呼吸に向き合う90分。 講師：佐久間涼子。 その人気の秘密は講師の生徒さんと真摯に向き合う性格と、クラスの完成度の高さです。 生徒さんの１人１...

ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか？ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは？ そもそもアシュタンガヨガとは、...

高尾美穂からリアルタイムで本格的にヨガを学べる唯一の講座。超重要なインナーマッスルである骨盤底筋にアプローチするための知識・スキルを習得しませんか？ 骨盤底筋にアプローチできるポーズを、本講座できちんと理解して、女性が...

ヨガ界でいち早くエビデンスのある呼吸をマスターする ヨガをする人であれば「呼吸は重要」ということは、すでに理解していると思います。マットの上で行う完全呼吸法・ウジャイ呼吸法などの呼吸の方法に意識を向けているかもしれませ...

「あの人に出会ったから今がある」と言われるヨガティーチャーを目指しませんか？子どもの発達に寄り添ってヨガで出来ることを学ぶ唯一無二のキッズヨガ！ 保育士の資格を持つ講師が理論と実践を丁寧に伝えます。 講師：片岡まり子 ...

大好評！Dr.マヘシュ師によるオンラインヨガの定期クラス。 毎回テーマを設け、ヨガセラピー（ヨガ療法）を短い座学と、レッスンを通じで体感して頂けます。 インドのヨガ家系に生まれ、その後ヨガ大学で様々な学位を修得された...

ヨガ数秘学で中年の危機を乗り切る！ヨガ数秘学を日常生活に生かすスキルを身につける4時間 講師：タイラー・モンガン 40代や50代は、人生の様々な変化に直面する時期です。子どもが独立し、家庭内での役割が変わる一方で、親...

7つのチャクラのそれぞれの機能、アーサナ、呼吸法、マントラを1回の講座でひとつずつ丁寧に学び、全7回で全てのチャクラが完結します。それぞれの回の最後には、7つのチャクラをイメージする「チャクラ瞑想」の練習をして終わります。ど...

ヨガインストラクターさんのお困りごとやお悩みはこの時間で即解決！ヨガビジネスのプロが寄り添います！ 今や現役ヨガインストラクターの多くからYouTube動画をご支持いただいている、ヨガビジネス講座講師の酒造博明（MIKIZ...

アーサナに必要な解剖学を０から学んでみませんか？ 講師：佐久間涼子。 「アーサナ解剖学」シリーズ、始動！「骨・関節」編 本講座では、ヨガ練習者・指導者が「これだけは絶対に知っておきたい！骨と関節」を紹介します。...

高齢の方にも安全に、自信を持ってヨガを伝えられる。実践的かつ総合的なシニアヨガ！ 講師：山田いずみ この講座では、ご自身のクラスに高齢の方が来たときに、安全にヨガを提供できるだけでなく、介護予防を目的としたクラスを開...

寝る前のリストラティブヨガの講座を更に学べる！ 心地よい睡眠を得るためのリストラティブヨガの実践法やその理論を学んで頂ける講座。 本講座では、寝る前のリストラティブヨガで提案している4テーマが学べる講座となります。 ...

ヨガインストラクターさんのお困りごとやお悩みはこの時間で即解決！ヨガビジネスのプロが寄り添います！ 今や現役ヨガインストラクターの多くからYouTube動画をご支持いただいている、ヨガビジネス講座講師の酒造博明（MIK...

「ヨガの保険™」はオンラインヨガ、マタニティヨガ、ホットヨガ、パークヨガなども補償対象。ヨガインストラクターの、もしもの時に「対応する」ための保険です。 安全講習会担当講師：ケンハラクマ 【安全講習会：プログラム内容...

忙しい現代人にフィットしたヨガニードラの実践法と指導法を、癒しのヨガを伝え続ける専門家、サントーシマ香から学びませんか？ 講師：サントーシマ香 コロナ禍には1講座50名以上が参加した、ヨガニードラ養成講座がリニューア...