東京都のヨガの教室・スクール情報

2025年も開催決定！テーマは「運動療法と疾患」 本講座で講師を務める整形外科医も、「ヨガは、疾患の予防やリハビリとして運動療法として最適だ」とお話されています。その確固とした後ろ盾がありながら、ヨガ指導者が医療の知識...

ヨガ指導者向け「ピラティスインストラクター養成講座」ヨガの指導スキルをピラティスにも活かしてみませんか？ 今回、ヨガジェネレーションでは、ヨガとピラティス、どちらにも精通しているプロコンディショニングコーチ：本橋恵美と...

一般社団法人日本カルチャー協会では、 ヨガの講師の皆様を募集をしております。 ◆講師の活動は、オンラインでもオフライン（全国50教室以上）でも可能です。 ◆講師経験が少ない方や、未経験の方も歓迎致します。 ...

産後の女性の体や心の状態を知り、セルフケアを学ぶワークショップが初開催！ 講師：サントーシマ香 このワークショップは、産後の方向けの内容であることを第一に、産後ヨガに興味のあるヨガ指導者の方もご参加いただけます。 ...

ヨガジェネ講座に遂に登場！ 哲学修士号、理学士、ヨガ修士号を持つ、Dr.マヘシュ先生から学ぶ ヨガ哲学を基にした瞑想講座をオンライン開催！ インド人ヨガマスター Dr.マヘシュ先生の瞑想集中講座。 初開催を終...

ヨガスタジオに特化した物件の探し方や立上げ方法・運営方法までを、経験豊かな講師から学ぶ 講師：酒造博明（MIKIZO） 本講座では経営の経験がない方でも、経営学などが全く初学者の方でも、しっかり理解できる内容になって...

画面オフOK！精神科医から学ぶ心の基礎知識第2段！新たな神経系を理解するポリヴェーガル理論がヨガ業界へ 精神科医：松島幸恵医師 自律神経には、交感神経と副交感神経という2種類があります。この2つの神経がバランスを保ち...

難しいヨガ哲学を超簡単に！日本人ヨガ哲学講師からバガヴァット・ギーターの全体像を学ぶ 講師：永井由香 このヨガ哲学講座のコンセプトは非常にシンプルです。難解なヨガ哲学本を、最初からコツコツ読み進めるのではなく、ひとま...

メイン講師ヨーコ・フジワラもハワイから参加！ハワイ⇔日本でRYT200無料説明会を開催！ スピーカー：ヨガジェネレーションスタッフ/ヨーコ・フジワラ 今回も「ヨーコ・フジワラと共に40代・50代から始めるアシュタンガ...

ヨガ講師・鍼灸師：佐久間涼子のヨガが体験できるハタヨガクラス。自分と呼吸に向き合う90分。 講師：佐久間涼子。 その人気の秘密は講師の生徒さんと真摯に向き合う性格と、クラスの完成度の高さです。 生徒さんの１人１...

ヨガ講師・鍼灸師：佐久間涼子のヨガが体験できるハタヨガクラス。自分と呼吸に向き合う90分。 講師：佐久間涼子。 その人気の秘密は講師の生徒さんと真摯に向き合う性格と、クラスの完成度の高さです。 生徒さんの１人１...

⭐️大人のはじめてを応援！キャンペーン⭐️入会金全額無料！！⭐️ 武蔵野市　三鷹近辺でヨガのレッスンをお探しの方 是非この機会にお気軽にいらしてください 【大人のはじめてを応援します！】 新企画も...

呼吸は生命維持に必要な機能で 唯一　自分自身で調整ができる機能です。 誰に習ったわけでもないのに自然にできてきたからこそ 改めてその誰かに呼吸が浅いのか、楽にできているのかをチャックしてもらってみるのはいかがでしょ...

【無料説明会】 アーユルヴェーダを中心に学ぶ全米ヨガアライアンス講座。様々な疑問や不安にメイン講師と担当スタッフがお答えします！ ヨガインストラクター資格として最もメジャーなRYT200全米ヨガアライアンス。通常のカ...

完全オンラインで顔ヨガインストラクターに！ 高津文美子式 ：ＴＶ雑誌で話題の顔ヨガメソッド。フェイシャルヨガ公認の指導者養成講座 講師：稲垣良子 　10年前の顔に戻る！11期連続満員御礼の顔ヨガ指導者養成講座＜初級...

ティアン・アランによるおやすみ前のリストラティブヨガクラスが登場！5日間連続で受け、今週は癒しの中で1日を終えませんか？1日45分だけ自分のための時間を作りましょう。5日間で9,000円（1日あたり1,800円！）※5日間と...

（女性限定）←新中野の方は男性もOK！ こんな方にオススメ！ ・ヨガ初心者の方 ・運動不足解消したい方 ・歪みを整えたい方 ・リフレッシュ&リラックス 丸ノ内線東高円寺駅徒歩1分 ご予約はコチラ↓ https://mo...

＼こんなあなたにオススメ／ ・お腹周りが気になる・・・そろそろ本気出さないとやばい！ ・YouTubeではサボっちゃう・・・1人での運動は続かない。 ・筋トレやウォーキングは苦手。ダンスなら楽しく続けられるかも...

超高齢社会に最も求められている正しい知識を学ぶチャンス！実務経験に裏付けされた確かな知識と椅子を使って誰でもできるメソッドで、全ての人に安全にヨガを※オンラインより、時間が長く内容も少し異なる為価格が違います。 講師：山田...

オンライン限定イベント！ 絵本を使って親子で呼吸を楽しく学ぼう！塗り絵もできる絵本を1冊プレゼント！ 講師：片岡まり子 【イベント内容】 親子で参加する、子どものための呼吸法イベントです。 簡単なキッズヨガ...

ヨガ＆ピラティスの先生がデザインで困らない未来を。 ヨガ＆ピラティスに関するHPバナーデザイン、インスタ投稿デザイン、 チラシデザイン等を、1日で習得する！ 専門デザイナーによる実践デザイン講座を初開催。 ヨガジ...

子どもの心と身体の健康に一番大切な 「呼吸」の指導法が1日で身につく 講師：片岡まり子 近年、増え続けている子どもの口呼吸ですが、本来健全な心身の維持には、鼻呼吸が大切です。 本講座は、日ごろから鼻呼吸ができるよ...

杉並区子育て応援券事業者「studio mukunoki」として産後ヨガを開催しています。 「産後ヨガ」クラス内容 女性はライフスタイルが大きく変動することを知り、心と身体のバランスを子育てや日常そのものにヨガの智慧...

からだも心も”心地よくある”ために ヨガを生活に取れてみませんか？ ヨガが初めての方も、久しぶりの方も大歓迎！！ 少人数でアットホームな雰囲気です。 ヨガ指導歴13年のインストラクターですので、一人ひとりの体...

「最近、体が硬くなったなぁ…」「運動不足を解消したいけど、何をすればいいか分からない…」そんなあなたに！ ダンス歴23年、指導歴13年のプロダンサーMINAが、あなたの体を柔らかく、そして健康へと導きます。 ＝レッスン...

ネイティブの中国語でヨガレッスンをお探し中の方へ 「上野でネイティブの中国語のヨガレッスンを受けたい！」 「日本語のヨガクラスは不安…でも、中国語なら安心！」 そんなあなたのために、ネイティブの中国語で学べる少人数制ヨ...

夜のヨーガレッスンメンバー募集です。 場　所　銀座線 浅草駅 徒歩3分(ＤＭにてお知らせします) 時　間　 第１第3火曜日 　　　　19:15開場　19:25開始 (時間厳守お願いします) 月　謝　2000円 入会金ナシ ...

毎週土曜日　9:30～10:45　 カルチャースクールHPをご覧下さい。 https://plusheart-group.com/culture/ 無料体験後にご入会の場合、入会金は無料です。 ✨ご入会特典として、月１回...

ココロとカラダを感じ取りつなぐ（YOGA） 植物のエネルギーと香りを感じ 自然とつながる（YOGA） 香りの空間でヨガを楽しんだ後は オリジナルブレンドオーガニックオイルでセルフトリートメントをする オリジナル...

4月に入り桜花満開の、うるわしい春の季節がやってまいりました🌸 気持ちもワクワクしてきますね！😄 当スタジオでは ヨガ、エアリアルヨガ、バーンジー の3種類のレッスンをご用意しております😆 少人数制のアットホームなスタジ...

＼ 1回で「体が軽くなった！」と実感する人続出！ ／ エクラヨガ&ピラティスの少人数制レッスン ✨初回体験1,500円✨ ✅ 口コミ⭐️5多数！満足度の高いレッスン ✅ 肩こり・腰痛にアプローチするヨガ ✅ 体が硬く...

🌸ビギナー🔰チケットキャンペーン開催中❣️ 5000円で3回マット付きでクラスにご参加出来ます。 アシュタンガヨガを始めて見たい方一緒に練習しましょう。未経験の方歓迎です！ 🍀アシュタンガヨガの少人数クラスを毎週日曜日に行...

日本の伝統文化〝ふろしき〟で、 身体と心を包む新感覚のヨガメソッド「FLOWSHIKI｜フローシキ」 第一期生は即キャンセル待ち！追加開催決定しました！ ヨガジェネレーションとして、2年前からメソッド開発に関わり、...

【修了証付き！】５つの悩みをそれぞれにあったプラーナヤーマで解消！ 基礎から実践までを4時間で学べる！ 講師：片岡まり子 プラーナヤーマとは？ ヨガの呼吸法です。“プラーナ”は”生命エネルギー”、”ヤーマ”は”運...

【国分寺駅徒歩3分】美姿勢＆ストレッチで若返り！バレエ式美ボディレッスン 「最近姿勢が悪くなったかも…」「昔より老けて見られる…」そんなお悩みありませんか？ 国分寺でストレッチや美姿勢レッスンをお探しの方に、バレエの...

下北沢駅より徒歩2分のレンタルスタジオです。 ヨガ、フラメンコ、タップダンスさまざまな用途にご利用いただけます。 教室開講、グループレッスン、個人練習、ご利用人数に合わせた料金設定です。 https://www.p...

教育メディア「スタディチェーン」様にて、 エクラヨガ＆ピラティス潤インストラクターが取材・掲載されました！(*^^*) ＼こんな方におすすめの記事です！💖／ 「少人数制で丁寧なサポートを受けたい」 「自分に合うヨガ・ピ...

日曜の午前中にパークヨガを開催します。 外の新鮮な空気や解放された広い公園で気持ちよくリラックスしてヨガを楽しめます。 初心者から中級者も楽しめる内容です。動きやすい服装で気軽にはじめてみてください。 ◉クラスの詳細 伝統...

エクラヨガ&ピラティスでは、セミパーソナルレッスンを開講！✨ 4名までの小規模クラスだから、一人ひとりにしっかり寄り添った指導が受けられます😊 1｜セミパーソナルピラティス （最大4名・少人数制） 「一人じゃ続かない...

【あなたの「やりたい！」を叶える体づくり】 〜40代からのヨガ・初めての方も安心〜 「最近、階段の上り下りがつらい…」 「昔みたいに思いきり出かけられない…」 そんなふうに感じること ありませんか？ ...

仕事や家事に追われて心身共に疲れちゃって… 運動とか、 何かしら気分転換が必要なことはわかっているけど それもおっくうで…、 なんて感じていませんか？ そんな方に、 お近くの 足立区新田地域学習センターにて...

リラックスヨーガ 新クラス メンバー募集！ 2024年11月からスタートしたばかりのクラスでどなたでも参加しやすいです。 まずは体験から、気軽にご参加出来ます！ 激しい運動ではなく、隅々まで動かして、心も身体も...

【初回¥500★たまごブロックでリラックスヨガ】 「体が硬い…」「疲れが取れない…」そんな方にぴったり！ たまご型のブロックを使って、無理なく体をほぐすリラックスヨガです。 初心者・体が硬い方・運動が苦手な方も...

StudioPlumeria、4月のスケジュールです🌸 咲き誇る桜の花に見守られ、 新しい年度が始まる4月🌸 暖かい春とはいえ、冷え込む日もありますので 体調に気を付け4月も元気に身体を動かしていきましょう🤗 　 ご予約...

「朝からスッキリ動いて、一日を気持ちよく始めたい！」 そんなあなたに、最大4名の少人数制ヨガをご用意しました！都内でも珍しいパーソナル級の少人数制レッスンをお得に受けられます！🧘‍♀️ ☀️こんな方におすすめ！☀️ ✅...

三鷹市井口で、毎週金曜日10:00〜11:30、 身体の解しを丁寧に始めてから、3ポーズ程、アーサナを致します。 そして、最後に呼吸法を入れることで、身体の内側からもマッサージ効果が得られ、 内分泌系、体液、ホルモンバ...

【台東区 上野・浅草エリア／少人数制ヨガ】 ✨6月入会キャンペーン実施中✨ 今ならセミパーソナルレッスンが最大半額！ 「運動不足が気になる」 「ジムは続かなかった…」そんな方にぴったり。 体が硬い方・初心者の方も安心...

《今注目の瞑想を学ぶ！》 日本のヨガ第一人者でありヨガ歴30年のレジェンドヨギー、ケンハラクマから瞑想を学ぶ！ 瞑想状態を体験する、新感覚の瞑想集中講座です。 講師：ケン ハラクマ 今回の講座では単に瞑想を学んで...

【修了証付き！】５つの悩みをそれぞれにあったプラーナヤーマで解消！ 基礎から実践までを4時間で学べる！ 講師：片岡まり子 プラーナヤーマとは？ ヨガの呼吸法です。“プラーナ”は”生命エネルギー”、”ヤーマ”は”運...

キャンセル待ち続出！「ピラティスインストラクター養成講座」疑問・不安を解消できる無料説明会を開催！ ヨガジェネレーションで開催する「ピラティスインストラクター養成講座」の特徴の一つは、講師が、ヨガにもピラティスにも、両...