日曜パークヨガ@小金井（投稿ID : 10pm0g）

日曜の午前中にパークヨガを開催します。 外の新鮮な空気や解放された広い公園で気持ちよくリラックスしてヨガを楽しめます。 初心者から中級者も楽しめる内容です。動きやすい服装で気軽にはじめてみてください。 ◉クラスの詳細 伝統的なHatha Yoga をベースとしたクラスです。 呼吸法、アーサナ、ヨガのポーズ、リラクゼーションをバランスよく行います。 初心者から受講できます。 ◉場所 小金井公園 ◉日時　日曜 10:15 - 11:15 待ち合わせ　10:00小金井公園 開催可否や最新スケジュールはSNSやLineでご確認ください。 雨天、悪天候中止です。 ◉料金：ドネーション 　ご自身の経済状況にあわせた無理のない額をクラスの最後に。 ◉予約制です。 以下のリンクからLine公式をご利用ください。 お名前と参加日を添えてご連絡ください。 Kantiのハタヨガクラス https://linktr.ee/kantihatha