神奈川県 藤沢市のヨガの教室・スクール情報

西鎌倉・津西・片瀬山エリア 『心と体のメンテヨガ』 まずは一度、参加してみませんか？ 第１・第３（火）10:30〜11:30 ※5月だけ第２・第４（火）となります。 ※初回、要予約 ゆったり体を動かし...

『はじめてのヨガ＆ピラティス』 まずは1回、参加してみませんか？？ 4/26（土）5/3（土）5/24（土） 15:15〜16:30 ※要予約：定員7名 心・カラダ・呼吸を整えるヨガと 体幹の軸インナ...

神奈川県藤沢市石川のプライベートヨガスタジオ 〜 「private yoga studio MIWA」 〜 2024年9月にオープンした、新しいヨガスタジオです！ ヨガが初めての方も大歓迎！ お気軽にご参加下さい✨ ...

長くヨガをやっていても不調が改善されない、姿勢が変わらない、といったお悩みは多いです。 当店では、姿勢・動きを変えるマシンピラティス、解剖学に基づく効果抜群の米国科学的整体によって、根本的に体を作り変えることができます。 ...

レッスンでは初心者の方にあわせて 丁寧な説明を心がけ 1人1人と向き合いながら 進めていますので 少人数制のレッスンが中心です 気楽にご参加ください♩ 体と心の繋がりを感じて頂けて 心身どちらにもア...

「いつでも、どこでも、だれといても、自由に動くカラダ、自由に動くココロ」をコンセプトにした、ヨガ・ピラティススタジオのアナナスです。 私たちのスタジオは、最大4名の小規模スタジオです。そのためインストラクターとの距離が...

六会ゆるっとファミリーフェスタ 4/29(火)14:00〜15:00 ファーストシティーテニスクラブ クラブハウス2階 \みんなdeアロマヨガ/ フェスのコンセプトでもある5感☆ 嗅覚に関係のある呼吸！その呼吸と...

赤ちゃんと参加できる産後ヨガクラスを開講します。 赤ちゃんと触れ合いながら、やさしいヨガをして、心も身体も整えていきましょう☺️🌿ヨガのあとは20分ほどスタジオを開放しますので、子育てのこと、地域のこと、保育園のこと、いろ...

呼吸が深まると、 エネルギー消費が増えて巡りが良くなります。 リラックスにもつながり、 健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 深い呼吸の習慣が、感情コントロールにも役立ち、 集中力、直観力、洞察力、メタ認...

【イベント参加者募集】 和ろうそくヨガ - inner light meditation - （和蝋燭作り×蝋燭空間ヨガ×瞑想） 自身の体と心（光）と向き合うヨガの精神と、 芯のある光で内側から燃え...

「いつでも、どこでも、だれといても、自由に動くカラダ、自由に動くココロ」をコンセプトにした、ヨガ・ピラティススタジオアナナスです。 参加人数を最大4名に絞った小規模スタジオのため、他のスタジオでピラティスを受けたけど、...

5/8(木) 藤沢市バランスボールレッスン開催お知らせ 5月8日(木曜日) 15:30-16:30 藤沢市大鋸市民の家 参加費　500円 子連れOK!! 見守りさんがいるからママも安心してレッスンできます。 みんな初めて...

【シーサイドヨガ at 江の島ヨットハーバー開催のお知らせ】 暖かく過ごしやすい季節になってきました。 5月5日（月祝）江の島ヨットハーバーにて、 シーサイドヨガを開催します。 初夏の海を眺めながら、 気持ち良く身体を動...

ヨガ・ピラティス スタジオ「アナナス」は、『いつでも、どこでも、だれといても、自由に動くカラダ、自由に動くココロ』をコンセプトにしたスタジオです。 最大4名までの少人数制スタジオのためインストラクターとの距離が近く、体...

はじめまして、ならいごとHouseです☺ 『かろやかヨガ』の生徒さん募集中です！ ↓ 『かろやかヨガ』 〜初めの一歩がかろやかに〜 【講師紹介】Sachiyo 娘2人の子育て中。ヨガ歴20年のママヨギ...

はじめまして、ならいごとHouseです☺ 「ホネナビ」の生徒さん募集中です！ ↓ ホネナビ 【講師紹介】のりえ ヨガインストラクター 骨ナビインストラクター 【ホネナビとは？】 「自分の骨と...

藤沢市大庭の <イオン藤沢店＞ 3階 文化教室にてヨガのレッスンがスタートします！ 未経験・初心者の方にも安心してご参加いただけるクラスです。 「身体が硬いから自分には無理」 「ヨガはハードルが高そう」 ...

藤沢駅から徒歩６分、毎週月曜、水曜、木曜午前中に経験者向けのヨガクラスしてます 山口陽平先生、平田優太郎先生、ポー先生🇹🇭、イングリッド先生🇲🇽、湘南エリアの実力派の講師が四人体制です✨ ヨガ歴３年以上、逆転のポ...

藤沢市大庭にあるイオン藤沢店 3階 文化教室にて、ヨガのレッスンがスタートします！ 未経験･初心者の方も安心してご参加ください＾＾ 体の硬い方、普段運動習慣がない方にこそ取り入れてほしいヨガ。 入会金不要 完...

大庭にあるイオン藤沢店 3階 文化教室にて、ヨガのレッスンがスタートします！ 未経験･初心者の方も安心してご参加ください＾＾ 体の硬い方、普段運動習慣がない方にこそ取り入れてほしいヨガ。 入会金不要 都度払い...

藤沢市辻堂にある古民家ヨガ。 畳と縁側のある落ち着いた空間でヨガができるのが魅力です。 アットホームな少人数制のため、未経験･初心者の方も安心してご参加いただけます。 「暮らしの中にヨガを取り入れてほしい」 そんな想...

海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？😄 人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きく...

2020年よりヨガを練習しているメンバーです。 新規のメンバーを随時募集しています。 既存メンバーは20〜60代男女共にご参加いただいています。 ☆少人数制☆予約制☆入会金なし☆回数券や期限などのしばりがなく、リー...

子どもからご高齢のかたまで誰のからだにもやさしいヨーガを目指しています。 現在は40代から70代のかた、みなさまマイペースで無理なくなさってらっしゃいます。講師は60代、ヨーガ歴30余年。 プラーナーヤーマ（呼吸法）、ア...

～　ホネナビ+ひもトレ+ヨガ　～ ＼　只今体験無料実施中❣️ ／ 藤沢市で３つのコラボはこちらの教室だけです💛 小田急江ノ島線本鵠沼下車30秒 第一、三金曜日 第二、四水曜日 時間：10：00-11：30 参加...

藤沢　橘市民の家で一緒にヨガをしませんか？ ヨガサークルでメンタルケアする優しいヨガを一緒にしませんか？ サークルメンバーを募集してます 曜日・時間はまだ未定です。 参加したい方はぜひご連絡ください ...

「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。 ・体質改善したい ・疲れが残る・コリやすい ・思考パターンを変えたい ・ストレスをためてしまう ・ダイエット・だるさ・緊張 ・柔軟性・筋力をUP...

湘南藤沢市 yoga mind . . 🌙夜ヨガ📍藤が岡 🗓️月１回・土曜日 ⏰18：00〜19：00 🧘‍♀️「寝る前のリラックスヨガ」 . . ❣️こんなかたに❣️ ☑︎リラックスしたい ☑︎冷え性改善したい ☑︎骨盤...

オンラインで短時間美容健康ヨガレッスンを受けませんか？ オンラインカルチャースクール【おんかる】は現在新規生徒募集中です。 【おんかる】は大使館で英会話、米軍基地の英会話、発音クリニック、英語でクッキング、講師派...

7/27(木) ①11:00～11:45 　　　　 ②14:15～15:00 ━━━━━━━━━━━━━━ 【無料お試しクラス】 平日当スタジオクラス開催が初回ということで、 モニター期間として無料...

湘南で１００名以上の会員数をもつママトレサークル「湘南フィットマミーズ」の代表を務める二児の母です♪ 鵠沼海岸の芝生広場や公民館にて活動しています。 子連れでもお一人でも気軽にご参加いただけます。 【ママ限定・初心...

藤沢市藤が岡のコンフォール藤沢で開催中！ 〜姿勢改善ピラティス〜 お子様連れOK！ 体験レッスン500円！受付中！ 隔週水曜日開催(月に2回) 60分レッスン:1回800円 9:45～10:45 ...

6月のドッグヨーガスケジュール ①ビーチヨガ 日時:6/10㈯11㈰17㈯18㈰22㈭24㈯28㈬ 　　 AM7~8時 場所:鵠沼海岸　海の見える芝生（詳細はご予約時にお知らせします） 料金:2000円/1回　2匹...

ヨガやピラティスのお教室を探してます！ 場所は茅ヶ崎、辻堂、藤沢あたりで良いところあれば教えてください！ またはヨガ、ピラティスのお教室に一緒についてきてくださる方募集します🙇‍♀️ どなたかよろしくお願いいたします。

女性にとって40代後半から50代は、デリケートなお年頃です。 ホルモンバランスが変わる時期は、心身に不調を感じやすくなります。 崩れやすいエネルギーバランスを、体操・呼吸・瞑想で整えて、更年期を楽しく過ごしましょ...

ヨガをプライベートでじっくり学びたい人向けのハタヨガのパーソナルレッスンです。 出張で行います。　 レンタルスペースなども可能です。 70分　7,000円 90分　9,000円 120分　12,000円 ...

「脳腸トレーニングで　お腹ぽかぽか・頭すっきり」 【トレーナーからの一言】 私は、25年もの長い間、腸トラブルで悩んできました。 トイレが心配で、電車や車での移動が怖くて、遠出ができませんでした。 そんな私でした...

「脳腸トレーニングで　お腹ぽかぽか・頭すっきり」 【トレーナーから一言】 私は、25年もの長い間、腸トラブルに悩んできました。 そんな私が、このトレーニングで、 私が25年の腸トラブルから解放されたトレーニン...

「腸は第二の脳」と言われるぐらい、腸と脳には密接な関係があります。 腸内環境が悪いと不安やストレスを感じやすくなったり、また、それとは逆に、ストレスを感じると腸の働きが悪くなり、下痢をしたり便秘になったりします。 ...

呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。 生まれたばかりの赤ちゃんの呼吸を見ると、下腹が上がったり下がったりしています。 実は人間は、赤ちゃんのときはお腹を使って深い呼吸をしているのです。 現代人によく見ら...

「丹田」をご存知ですか？ 「丹田」は、お腹の真ん中にあるツボで、「エネルギーの畑」と呼ばれるぐらい体のチカラと関係しています。 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくこ...

お正月は、いかがでしたか？ お正月は、ついつい飲み過ぎ、食べ過ぎて、気づいたら、「体が重い～」「お腹のお肉がポヨってる～」なんてことに、なりがちです(;^_^A 放置しておくと、そのままお肉や脂肪が蓄積していくの...

イルチブレインヨガでは、腸に特化したトレーニングをお伝えしています。 腸が元気になると、私たち本来の健康な状態、頭寒足熱を体感できます。 また、お茶瞑想に使う『カクレミノ茶』は、韓国では天然薬剤として朝鮮王朝時代から...

師走になり、毎日、忙しいですね。 疲れを翌日へ持ち越していませんか？ 疲れをそのまま放置していると、心身のコンディションは悪くなる一方です。 疲れを癒やすために大事なのは、自分自身の体をいたわる優しい気持ちです...

こんにちは！こもれびです☺ ファンクショナルローラーピラティスとは… 理学療法士が考案したファンクショナルローラーピラティス®︎は、解剖学・運動 学の理にかなった、日本発のピラティスメソッドです。 フォー...

こんにちは！こもれびです☺ バランスロッカーとは… 　 👣特徴 左右別々に動くボードによって様々な足の位置でトレーニングが可能です。 👣ロッカーシステム 効率的な歩きの要であるRocker Systemを...

こんにちは！こもれびです☺ その日の皆さんのコンディションに合わせ、お好みのヨガをしていきます。 ご希望の方には、アジャスト付き！！ どっちに伸ばすの？このポーズあってる？など、身体を正しく動かす方向性を、 ...

巷にあふれる健康情報に、「どれが正しいの？」と迷うことはありませんか？ 自分にとって正しい情報、つまり自分の体質・気質・体格などに合った情報でなければ、効果がありませんよね。 では、どうしたら自分に合った情報を見...

めったにない！！超お得な耳より情報です(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) イルチブレインヨガ藤沢スタジオの体験が、 通常 3000円 → 500円 で、出来ちゃいます！ そして、今ならなんと、オーラ撮影もプレゼント🎁❣ ...

めったにない！！超お得な耳より情報です(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) ●10/26(水)〜30(日)●期間限定で、 イルチブレインヨガ藤沢スタジオの体験が、 通常 3000円 → 500円 で、出来ちゃいます！ そし...