【ヨガ】ヨガ・アーサナ塾・ヨガシナジー・リンパヨガ（投稿ID : yn0xd）

こんにちは！こもれびです☺ その日の皆さんのコンディションに合わせ、お好みのヨガをしていきます。 ご希望の方には、アジャスト付き！！ どっちに伸ばすの？このポーズあってる？など、身体を正しく動かす方向性を、 手や言葉を使い一緒に整えていきます。 ぜひ一度体験してみてくださいね！ 皆で楽しくヨガ活しましょう！！ ヨガ初心者からインストラクター方までその方のペースで練習出来きます。 ご参加お待ちしております。