ふじやす水産プレゼンツ❣️ 藤沢すいすいヨーガ教室 （投稿ID : l6lyr）
更新2024年12月17日 14:35
作成2024年9月4日 09:11
子どもからご高齢のかたまで誰のからだにもやさしいヨーガを目指しています。 現在は40代から70代のかた、みなさまマイペースで無理なくなさってらっしゃいます。講師は60代、ヨーガ歴30余年。 プラーナーヤーマ（呼吸法）、アーサナ（ポーズ）、少し瞑想など組み合わせて行います。 火曜日午後3時半から5時まで。 藤沢駅北口商店街の、ふじやす水産第二ビル2階イベントスペース。参加費1700円。貸マット無料。（2024年12月現在） 月謝制ではなく都度払いなのでご自身のペースでお好きな時にどうぞ。原則女性限定です。 スタジオでもスクールでもない、身近な町のヨガ教室でありたいと思います。 お聞きになりたいことありましたらお気軽にどうぞ。 講師杉本直子
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