体が硬くても大丈夫！腸と脳のヨガ【藤沢駅すぐ】（投稿ID : zq8ew）

「腸は第二の脳」と言われるぐらい、腸と脳には密接な関係があります。 腸内環境が悪いと不安やストレスを感じやすくなったり、また、それとは逆に、ストレスを感じると腸の働きが悪くなり、下痢をしたり便秘になったりします。 イルチブレインヨガ藤沢スタジオは、脳と腸の両方からアプローチする全身健康法です。 身体が硬くても、大丈夫！ 老若男女問わず、どなたでもＯＫ！ 東洋医学と脳科学をベースにしたイルチブレインヨガを、 ぜひ一度、体験にいらしてください。 ●◆●腸が元気で脳もスッキリ ＹＯＧＡ 体験会●◆● 【日　時】①10:00～　②14:00～　③19:00～ 　　　　　 【場　所】〇イルチブレインヨガ藤沢スタジオ 　　　　　　藤沢氏鵠沼石上1-4-6　甚伍郎ビル４階（お寿司屋さんの上） 　　　　　〇Zoomでオンラインも、ＯＫです！ 【持ち物】動きやすい服装・マスク・ヨガマットかバスタオル ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ご予約・お問合せは↓ （TEL）0466-23-2267 （「ジモティーを見た」とお伝えください。体験費が、1000円になります） ☆イルチブレインヨガ藤沢スタジオ☆ https://ilchibrainyoga-fujisawa.com/