埼玉県 所沢市のヨガの教室・スクール情報

一週間に一回に リズム良く動いて、身体の癖や歪みをリセット。 呼吸を深めてリラックス。 全身整えることでリフレッシュしませんか？ ヨガはマイペースで動きます 運動苦手でも全然大丈夫！！ 硬い方には血流...

ヨガ全く始めての方や、 体力に自信のない方向けクラス✨ 何才からでも体験募集しています☺️ 【こういうお悩みありませんか】 ・運動をやりたいとは思うけど、 　何から始めたらいいかわからない ・人数...

新所沢駅から 徒歩3分のヨガクラスです 月2回 カラダとココロを緩めて リフレッシュ、リラックスしています✨ 普段の生活では なかなか意識することのない呼吸 カラダのゆがみや硬さに気付きながら マイペ...

所沢新町でヨガレッスンしています。 初めてなのに身体がほぐれてマッサージの後みたい！ そんなお声で大好評！ まずは体験からお試しください^_^ 日時:毎月第2、4水曜日17:00～18:00（お子様預かれます） 体験:10...

4月からスタートしたばかりのクラスのご案内です 日々忙しく 周りの方達のためばかりに 頑張って 自分に向き合う時間を なかなか取れない方 せめて 月2回だけでも 自分もリフレッシュ、リラックスできる時...

パーソナルヨガ🧘 1回60分　5,000円(税込) ※回数券もございます。 ・じっくりと自分の体と向き合いたい ・集団クラスは人の目が気になる ・自分専用のオリジナルクラスを受けたい と言う方におすすめです。 いつものヨ...

日程:7月24日㈬ 定員:20名 場所:小手指公民館分館 9:00~9:30[椅子＆ヨガ] ￥1,000 30分の簡単なヨガクラスです。 安楽座やあぐら座が苦手な方でもご参加可能です！ ゆっくり体をほぐしていきます。 9...

月に4回、習い事のように ヨガを生活に取り入れて リラックス＆リフレッシュしませんか？ ／ それは若々しく 自分自身の人生を楽しく 輝かせるために 諦めないために ＼ ヨガはマイペースででき...

月に4回、習い事のように ヨガを生活に取り入れて リラックス＆リフレッシュしませんか？ ／ それは若々しく 自分自身の人生を楽しく 輝かせるために 諦めないために ＼ ヨガはマイペースででき...

【こころとからだがホッと緩むヨガ教室】 50代の沙生里主催のこはれまヨガは、 ゆるやかなハタヨガ そして季節の養生を兼ねて、 月替りのレッスンになります✨ ／ 4月のテーマは？ 季節の変...

習い事のように月に4回、 ヨガを生活に取り入れて、 リラックス＆リフレッシュしませんか？ ／ 若々しく 自分自身の人生を楽しく輝かせるために ＼ 呼吸の浅さからくる　 自律神経の乱れ 病院へ行く...

【こころとからだがホッと緩むヨガ教室】 50代の沙生里主催のこはれまヨガは、 ゆるやかなハタヨガ そして季節の養生を兼ねて、 月替りのレッスンになります✨ ／ 3月の養生 「デトックス」 ...

習い事のように月に4回、 ヨガを生活に取り入れてみませんか？ ／ 若々しく 元気はつらつと 自由に 自分自身の人生を楽しく輝かせるために ＼ ゆがみ 硬さ そして筋肉 間接可動域 ...

ヨガをこれから初めるか悩んでる方 一緒に12月からスタートしませんか😊 50代から70代の方大歓迎です♪ 【こんな方々にオススメ】 ・からだを伸ばしてリラックスしたい ・からだの硬さが気...

【こころとからだがホッと緩む健康ヨガ教室】 特に50代から60代の方々 ◇からだが硬く運動苦手💦 ヨガなら出来るかなと イメージありませんか？ はい✨ 大丈夫です 60分間大切な自分と向き合うだ...

◇新所沢にてピラティスレッスン ◇新所沢駅西口から徒歩5分！のプライベート空間。または新所沢のレンタルスペースにて。 健康で美しい身体作りのためのピラティスを少人数制にて開催しております。 講師は都内・所沢...

【こころとからだがホッと緩む健康ヨガ教室】 9月からスタートしました、 月曜土曜クラスの『ゆるやかヨガクラス』 木曜日も合わせて、ただ今体験募集中です✨ 特に土曜クラスは、 平日働いてる方が 一週...

秋からスタート🍁 【ゆるやかヨガ】 ／ 9月から*本気の自分を育てる*ヨガ生活始めませんか？ ＼ 毎月季節の養生を兼ねたレッスン ゆったりと呼吸を意識ながら行うので ヨガが始めての方でも安心してくだ...

月のテーマを設けて、季節に合わせたレッスンを行ってます。 １週間に１回静かに自分に向き合う時間を作り カラダを整えて軽く、更にはココロまでリラックスリフレッシュ✨ 月に3回のレッスンで 縮こまっているカラダを...

ホットヨガで行う血流ゼロトレ＆アンチエイジングヨガのご案内です。 場所は、抗酸化温浴施設 陶板浴ルミアン ✨ 施設全体が無菌状態なので、美容と健康に最高の場所です！ ご案内はこちら💁🏻‍♀️ ⭐︎6月〜 毎週火曜日...

こてさし ヨガの家では、3キュー子育てチケットがご利用頂けます☆詳しくは埼玉県の3キュー子育てチケットホームページをご覧下さい。 こてさし ヨガの家では、ヨガ受講の料金に3キュー子育てチケットをご利用頂けます。 ...

生後６ヶ月~入園前のお子さまとママ(パパもOK)のための親子ヨガ・ママヨガ。お子さんの興味を引く内容で、全身をフルに使って心・身体・脳を育みます。さらに、ママヨガでは、骨盤周りのケアや姿勢改善、肩こり・腰痛の予防に、ママのリ...

あなたの内にある自然治癒力をめざめさせませんか？ ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」は、世界的パワースポット、 アメリカ｢セドナ｣を舞台に、 体と心をヒーリングする古代の知恵｢水昇火降（すいしょう...

産後子連れで通える美筋ヨガ、ハグヨガ　 で不調のない身体へ ママの心と身体をサポートします！ 筋膜リリースでほぐす➕ヨガで伸ばす➕弱っている筋肉を鍛えるという メソッドの美筋（びきん）ヨガは解剖学に基づいたヨガな...

所沢駅付近のレンタルスタジオでリラックスヨガのクラスを開催します🌻 日時:10/10(日)10:00〜11:00 場所:所沢駅付近 持ち物:ヨガマット、お水、タオル等 料金:1500円 はじめての方でもご参加いただける内...

オンラインレッスン開催のお知らせです。 新型コロナウイルス感染症拡大防止対策として、ZOOMを使ったオンラインレッスンを行っています。 通常レッスン枠内(主に月〜土曜日9:00〜17:00の間)で、対面レッスンと...

少人数のアットホームな雰囲気の中でヨガを楽しみましょう。簡単な英会話なども取り入れながら、足腰の力強さと上半身のしなやかさを養い、健康的な美しさを手に入れます！ 時間：60分　 定員：２名（女性限定） ...

東所沢 放課後等デイサービス きなこさんにて 初心者向け夜ヨガクラスを開催しています♫ ヨガが初めて…身体が硬い… という方でもゆっくり進めていくので安心してご参加下さい(^^) 水曜日、月2〜3回開催 1...

新所沢駅東口 徒歩3分 タケナカヒルズビルにて 初心者向けヨガクラス 身体の硬い方、運動の苦手な方はにも安心しての参加頂けるクラスです！ ゆっくり進めていきますのでまずはお気軽に体験からいらしてみて下さい^_^ ...

埼玉県三芳町と所沢市で 大人のゆったりヨガとベビトレヨガを 開催しています！ 都内やSNSで話題のベビトレヨガが 三芳町、所沢で出来ます！ 毎回満席で開催しています♪ 大人のヨガは 青空や緑に囲まれた異...

こんにちは。 ママとベビーのヨガ yoga rainbowです。 埼玉県所沢市・川越市でママと赤ちゃんが一緒に通えるヨガを行なっています 毎日子育てに追われているママさん ★赤ちゃんがいてなかなか...

新所沢駅東口 徒歩3分 タケナカヒルズビルにて 初心者向けヨガクラス 身体の硬い方、運動の苦手な方はにも安心しての参加頂けるクラスです！ ゆっくり進めていきますのでまずはお気軽に体験からいらしてみて下さい^_^ ...

10年以上の研究を重ねて、 フェイスヨガ®クラスがオープンしました。 「フェイスヨガ®　40歳〜美顔ヨガ」 お顔は、ストレスや緊張で筋肉がこわばり 表情が乏しくなりがちです。 感じが良い 雰囲気が良い 笑顔が素敵 と言...

新所沢駅東口から徒歩3分！ タケナカヒルズ2階バンブールームにて 初心者向けヨガクラスを開いているyogalifeゆるりです♫ 初心者の方も、身体が固い方、筋力に自信のない方にも安心してご参加できるクラスです。 ...

新所沢駅近 東口すぐ！ yogalifeゆるりタケナカヒルズ ヨガ教室 託児ありのクラスが始まります♬ お子さんを預けて、ゆっくりと そしてじっくりとヨガに集中して頂けます。 いつも頑張っているママさん達に...

こてさし ヨガの家は「おうちの様な」ヨガ教室から本当の「おうちの」ヨガ教室に変わりました！ 他施設への出張もしております。今後ともどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m 近くにコインパーキングが出来ました。...

こじんまりとした教室で、3~4名の方向けにヨガレッスンをしています。マンツーマンレッスンも有りますので初めてでも安心して受講頂けます。現在ご利用頂いている方の半数以上が当店で初めてヨガを受講された方です。経験者の方の為に自習...

新所沢駅から徒歩3分 タケナカヒルズ二階にて 初心者向けヨガ教室 新所沢YOGALIFE ゆるり です^_^ ヨガは身体が固いから…無理だな…と思っていませんか？ 身体が固くても、筋力や体力に自信がなくても大丈夫...

ラーク所沢 和室にて、お子様連れOKのヨガレッスンを開催しています！ よちよち歩きくらいまでのベビーと一緒に、ふれあい遊びやベビーマッサージも取り入れながらのママ&ベビーのヨガクラスと、内容は大人向けのお子様連れOK...

新所沢駅から徒歩3分 BAMBOO ROOMにて 初心者向けヨガ教室 新所沢YOGALIFE ゆるり です^_^ ヨガは身体が固いから…無理だな…と思っていませんか？ 身体が固くても、筋力や体力に自信がなくて...

ラーク所沢 和室にて、お子様連れOKのヨガレッスンを開催しています！ よちよち歩きくらいまでのベビーと一緒に、ふれあい遊びやベビーマッサージも取り入れながらのママ&ベビーのヨガクラスと、内容は大人向けのお子様連れOK...

ベビーと一緒に楽しめるヨガ教室です♫ 赤ちゃんが泣いてしまっても大丈夫！ ベビーマッサージやふれあい遊びを取り入れながら楽しく進めていきます。 ラーク所沢 1月31日(水) 2月8日(木) 2月15...

ママ＆ベビーのヨガクラス ベビーと一緒に出来るポーズや、ベビーマッサージなどのふれあい遊びを取り入れながら一緒に楽しくできるヨガです♫ ヨガが初めての方、身体が硬くても大丈夫ですよ！ 時間 9時45分〜10...

ママとベビーのヨガ yoga rainbow🌈 〜レッスンのお知らせです〜 今後のレッスンの日程がが決まりました。 9月7日(木)・9月21日(木)です。時間は10時30分〜スタートです。ぜひぜひ遊びにきて下さ...

ママとベビーのヨガ yoga rainbow 〜レッスンのお知らせです〜 ＊現在7月13日(木)のレッスンはお陰さまで、満員御礼となりました。 次回のレッスンは8月3日(木)です。 赤ちゃ...

こんにちは。ママとベビーのヨガ yoga rainbowです。埼玉県所沢市でママとベビーのヨガを開催します。 赤ちゃんがいてなかなか外に出られない。毎日育児に追われて自分の時間がない。産後で身体の変化に悩んでいる。なん...

【自分を見つめて　アシタの自分をプロデュース】 陶板浴ヨガは、 抗酸化工法による施設の中でレッスンします。 室温45℃、低湿で呼吸がしやすく、 遠赤外線効果により身体の芯まで温まります。 副交感神経を優位にする陶板浴...

自分の心が快適であること。 日々の暮らしの中で実践できるようにヨガを学びませんか？ 8月に入りますね！梅雨かと思ったらいきなり明けててびっくりです。毎日暑い日が続きますね。 さて、東所沢で週1回マイソールクラス...

オンラインヨガ カメラはオンオフどちらでも👌🏻 7月8日(月)10:00〜11:00 夏バテ解消リラックスヨガ 7月22日(月)10:00〜11:00 モーニングフローヨガ 7月25日(木)20:45〜21:45 リ...

オンラインヨガ カメラはオンオフどちらでも👌🏻 7月5日(金) 20:45〜21:45 リラックスヨガ 7月8日(月)10:00〜11:00 夏バテ解消リラックスヨガ 7月22日(月)10:00〜11:00 モーニ...