東京都 目黒区のヨガの教室・スクール情報
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目黒区のヨガ(スポーツ)でお探しの投稿が見つからなかった方
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目黒区のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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アシュタンガヨガ初めての人も参加できる!ヨーコ・フジワラとアシュタンガヨガを楽しもう! 講師:ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラと始めるアシュタンガヨガは楽しい!アシュタンガヨガが初めての人こそ逢ってほしい。一瞬でア...更新8月5日作成6月23日1お気に入り
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新しいアーサナを学ぶための基礎となる解剖学を学び、指導に活かしましょう! 講師:杉本亮子 本講義では、一般的にある、体の筋肉や関節、骨の名称を覚えるだけでなく、アーサナを意識した「動きの解剖学」が紹介されます。1つの...更新6月3日作成6月3日お気に入り
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オンラインでの開催も決定!産婦人科医 高尾美穂による待望のヨガ指導者養成講座。テーマは「骨盤底筋」。女性にとって注目すべき箇所に医学的アプローチから切り込みます! 講師:高尾美穂 「女性の身体」と言えば、様々なテーマ...更新6月3日作成6月3日4お気に入り
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大好評!スタジオ開催の、ヨガ解剖学セラピー実践編 「肩甲骨」。内田かつのり先生直伝、「診る力」「触察力」「手技」を学び、現代人の8割が抱えている「肩」の悩みを解消する! 講師:内田かつのり 関節の正しい動かし方や...更新6月1日作成6月1日お気に入り
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【Zoomによるオンライン限定講座での開催決定】 難しいヨガ哲学を超簡単に!日本人ヨガ哲学講師からバガヴァット・ギーターの全体像を学ぶ 講師:永井由香 このヨガ哲学講座のコンセプトは非常にシンプルです。難解なヨガ哲...更新5月27日作成5月27日1お気に入り
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【スタジオ開催】体の深部までを使うヨガを練習しませんか? 少人数で佐久間涼子先生とのプラクティスを堪能しよう! 講師:佐久間涼子 このワークショップでは、講師のヨガ指導歴15年の経験と、鍼灸師という国家資格保有者と...更新5月25日作成5月25日1お気に入り
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マダムYUKOによる日本語のリーディングテクニックを学ぶ3時間!第1弾は、数字のスペクトラムを徹底理解! 講師:マダムYUKO 本講座は、長年ヨガ数秘学創始者タイラー・モンガンの下で学んできたマダムYUKOの「とって...更新5月25日作成5月25日お気に入り
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リストラティブヨガ、テーマ別継続クラス ストレスを和らげ、心と体を楽に。自宅練習用の短い音源付き 講師:川原朋子 リストラティブヨガのはじめの一歩は、体を心地良く休めること。 そしてその実践を毎日数分でも続け...更新5月23日作成5月23日8お気に入り
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【Zoomによるオンライン限定】サントーシマ香先生からヨガの真髄を学びたい方。画面越しではありますが、実際にサントーシマ先生とお話ができます。「この人から学びたい」という想いをご自宅にて再確認してくださいね。 サントーシマ...更新5月23日作成5月23日1お気に入り
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\2年ぶりのスタジオ開催!/ 究極のセルフケア&リラクゼーション法「ヨガニードラ」を体感する、2時間のワークショップ 講師:サントーシマ香 2年ぶりの開催。スタジオで受けられるヨガニードラのワークショップ。 ...更新5月23日作成5月23日1お気に入り
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個々の体質を重んじるアーユルヴェーダ。体質により合ったヨガ・呼吸法のスタイルは違います。自分の体質を知って快適にヨガを楽しみませんか? 講師:クリシュナ・グルジ 本講座で体質と、それぞれの体質に合ったアーサナを学ぶこ...更新5月20日作成5月20日2お気に入り
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アーユルヴェーダをベースとした、季節に合ったヨガとセルフケアが自宅で学べるワークショップ 講師:サントーシマ香 この講座は、その季節に乱れやすいエネルギーをケアするような座学とヨガの実践の二部で構成されています。季節...更新5月16日作成5月16日1お気に入り
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YouTube「美しくなるヨガコント動画」で人気の片岡まり子による体験クラス 講師:片岡まり子 6月は2年振りに大阪のスタジオにて開催!「ヨガコント」シリーズを堪能できるスペシャルクラスです!まり子先生から直接指導し...更新5月5日作成5月5日2お気に入り
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【スタジオ開催】体の深部までを使うヨガを練習しませんか? 少人数で佐久間涼子先生とのプラクティスを堪能しよう! 講師:佐久間涼子 このワークショップでは、講師のヨガ指導歴15年の経験と、 鍼灸師という国家資格保有...更新5月5日作成5月5日2お気に入り
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過食症・拒食症・ダイエット依存など食に関しての悩みを、ヨガ・瞑想とアーユルヴェーダの叡智でケアする方法を学ぼう! 講師:エマ・グラント 欧米では摂食障害の治療のためにヨガやアーユルヴェーダを用いたメソッドが確立されて...更新5月3日作成5月3日2お気に入り
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「ヨガを仕事にする」と決めたら、ヨガインストラクターは、何をする?その具体的で実践的な方法を学ぶ業界初のヨガに特化したビジネス講座。 講師:酒造博明(ヨガジェネレーション代表・MIKIZO) <講座の内容> すべて...更新5月3日作成5月3日3お気に入り
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こんにちは! オハナスマイルヨガスタジオです。 祐天寺から歩いて2分の場所にある、地域に根付いたヨガスタジオです。 オハナスマイルヨガスタジオは、実は5月が誕生月となります!2010年に産声をあげ今年で12年が...更新5月2日作成5月2日1お気に入り
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アサナ、瞑想、ヨガ哲学、呼吸など、あらゆるヨガの形が行き着く先と言われるヨガの王様=ラージャヨガ。はたして何を学べるのか!?基礎講座がついに実現! 講師:クリシュナ・グルジ 講師クリシュナ・グルジはインド古来から伝わ...更新4月21日作成4月21日1お気に入り
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「ヨガを仕事にする」と決めたら、ヨガインストラクターは、何をする?その具体的で実践的な方法を学ぶ業界初のヨガに特化したビジネス講座。 講師:酒造博明(ヨガジェネレーション代表・MIKIZO) <講座の内容> すべて...更新4月21日作成4月21日1お気に入り
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スタジオ&オンライン開催!クリシュナ・グルジによるヨガニードラ&瞑想クラス。グルジの誘導で、リラックスし、深い瞑想状態を体験しよう! 講師:クリシュナ・グルジ 今回のクラスは皆さまからのご要望があり、オンラインとスタ...更新4月20日作成4月20日1お気に入り
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緊急開催決定!4月18日に宝島社より発売になる、高尾美穂先生によるムック本「更年期前後がラクになる!おうちヨガ入門」。その発売を記念して、オンラインで100名限定のサイン本付きイベントを開催します。ご予約はお早めに! 講師...更新4月19日作成4月19日お気に入り
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ヨガで、見た目改革! 「二の腕&背中を引き締める肩甲骨ヨガ」開催! 開催!自信が持てる体作りしませんか? 講師:峯岸道子 テーマは、「二の腕と背中の引き締める肩甲骨ヨガ」 峯岸道子先生が伝え続けている「肩甲...更新4月8日作成4月8日1お気に入り
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インターネットは怖くない!小学生でも分かる言葉で、 ヨガに特化したインターンネット・SNS・ブログの 書き方を知識0から、学ぶことができます。 講師:酒造博明(MIKIZO) ヨガインストラクターの皆さんは、今回...更新5月8日作成4月7日2お気に入り
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ラクにパーパスナンバーに行きつく方法を学ぶ!ヨガ数秘学を読み解くスキルが確実に上がる4時間。 講師:タイラー・モンガン 今回は、人生の目的を示す数字「パーパス・ナンバー」を掘り下げて学びます。私が生まれてきた意味。そ...更新4月7日作成4月7日お気に入り
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【自宅で学ぶ!】月経サイクルと生涯のホルモンバランスに寄り添う。 いまこそ必要な、女性のための総合的なヨガメソッド。 講師:サントーシマ香 このコロナ禍で、こころや体が不安定になり、 ただでさえ乱れがちなホルモン...更新4月5日作成4月5日3お気に入り
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ヨガで、見た目改革! 「−10歳の体を作る!アンチエイジングヨガ」」開催! 開催!自信が持てる体作りしませんか? 講師:峯岸道子 テーマは、「−10歳の体を作る!アンチエイジングヨガ」 筋トレ要素の入ったシーク...更新4月4日作成4月4日お気に入り
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1年8ヶ月ぶりの開催はオンラインで!貴重な機会をお見逃しなく。人体を流れる14本の川の入口へ。ツボと密接な関係にある経絡に触れてみよう! 講師:内田かつのり ぜひ、この講座で代表的なツボの押さえ方をマスターして、経絡...更新4月3日作成4月3日1お気に入り
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「アシュタンガヨガは難しい?」そう思う方こそ楽しめる!基礎から学んで実践する、ハワイの人気ヨガ講師によるアシュタンガヨガ体験クラス 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガ特有の身体の使い方をヨーコが直接指導。普段は...更新4月3日作成4月3日お気に入り
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オンライン開催決定!「ヨガインストラクターは怪我をしている方にどのようにして力になってあげられるのか?」ヨガ解剖学講師内田かつのりのもとに最も多く寄せられるのがこの質問。今回は中でも気になる五十肩・椎間板ヘルニアについて講義...更新4月2日作成4月2日1お気に入り
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とにかくすごいと噂!世界最古の療法と言われる”マルマセラピー”。ヨガ的ツボ押しの方法を学んで極上のリラックスを体感する贅沢なワークショップ。 講師:福田真理 ヨガの概念と統合させたマルマセラピーは、セルフケアとして取...更新4月2日作成4月2日6お気に入り
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驚きの体質改善!アーユルヴェーダ理論に基づいた新ヨガメソッド『アーユルヴェーダ・ヨガ』を体験できるクラス。 講師:福田真理 アーユルヴェーダ講師であり、ヨガインストラクターの福田真理による、アーユルヴェーダ理論に基づ...更新3月18日作成3月18日4お気に入り
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ZOOMを使用したオンライングループレッスンです。 月に2回金曜日か土曜日の夜に定期的に開催しております。 <クラスの内容> ・月の前半の開催日:運動量★★☆☆☆:リラックスフロー ・月の後半の開催日:運動量...更新3月18日作成3月18日お気に入り
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生命の力である「プラーナ」。プラーナヤーマ本来の意味を理解し、実践、クラスで伝えられるようになりましょう! 講師:マック久美子 イシュタヨガと言えば、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想。この3つを用いて1人ひとりの「個」...更新3月15日作成3月15日お気に入り
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伝統的なヨガを学ぶ総合講座 - 瞑想 - 。情報過多な現代のストレスマネジメントに最適な瞑想をヨガの視点でじっくりを学び体験する4時間。 講師:クリシュナ・グルジ 本講座では、歌うマントラやマントラ・ジャパ(マン...更新3月9日作成3月9日2お気に入り
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スポーツ医学専門コースに、新講座が登場!スポーツ整形外科医から学ぶ、怪我、疾患の基本知識を勉強しよう! 講師:金岡恒治医師 ・ 熊井司医師 ・ 西良浩一医師 ・ 菅谷啓之医師 ・ 高平尚伸医師 ・ 中田研医師 ・ 仁賀定雄...更新3月8日作成3月8日1お気に入り
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ヨガインストラクターが悩む、シークエンスやクラスの組み方。クラス作りが楽しくなる方法を理解し、実践する講座です。 Chie(花上千絵) ヨガインストラクターという仕事は、「直接、目の前の生徒に自分が伝えたいことを伝え...更新3月6日作成3月6日3お気に入り
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ご自宅で受けられる!オンライン開催決定。誰に何を伝えたいか?でインストラクションは変わります。インストラクションのバリエーションを学ぶと共に、「伝わる」とはどういうことなのか?という本質を理解できる講座です。 講師:Chi...更新3月6日作成3月6日2お気に入り
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アーサナを土台から1つ1つ組み立て方を基礎から学ぶ。そして、安定した状態をしっかりと体験し指導に活かせるようになる3時間。 講師:Chie(花上千絵) 本講座では、安定したアーサナを作り上げるポイントと共に、そのアー...更新3月6日作成3月6日2お気に入り
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瞑想、ヨガニードラ、サンカルパ瞑想、マハバンダ。それぞれの生理学を、薬学博士がレクチャーします! 講師:林良樹 解剖学は、ヨガのアーサナの動きやアライメント、姿勢のように目に見えるものであるのに対し、生理学は、体や脳...更新3月1日作成3月1日お気に入り
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【無料説明会】 アーユルヴェーダを中心に学ぶ全米ヨガアライアンス講座。様々な疑問や不安にメイン講師と担当スタッフがお答えします! オンライン無料説明会でメイン講師、福田真理先生のお話を聞いてみませんか? その他...更新2月28日作成2月20日4お気に入り
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ハワイからオンラインで開催決定!身体を前に倒す前屈と、背中側に反らせる後屈。相反するように思われるこの2つの動きを、「呼吸」と「バンダ」を意識することで同時にマスターしよう。 講師:ヨーコ・フジワラ 本講座では、一般...更新2月3日作成2月3日お気に入り
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〝ヨガを仕事にする〟という事を基礎から分かりやすく学び、クラス開催や集客に関する実践力をつけるヨガビジネス講座 講師:酒造博明(MIKIZO) 本講座の考え方はとてもシンプル。ヨガの学びとは、自分の内側へ向かうもの、...更新2月2日作成2月2日3お気に入り
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とにかくすごいと噂!世界最古の療法と言われる”マルマセラピー”。ヨガ的ツボ押しの方法を学んで極上のリラックスを体感する贅沢なワークショップ。 講師:福田真理 ヨガの概念と統合させたマルマセラピーは、セルフケアとして取...更新1月31日作成1月31日1お気に入り
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完全オンラインで顔ヨガインストラクターに! 高津文美子式 :TV雑誌で話題の顔ヨガメソッド。フェイシャルヨガ公認の指導者養成講座 <講師> 石川ななこ 本講座では表情筋に関する知識など、フェイシャルヨガの基礎を学...更新1月27日作成1月27日2お気に入り
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伝統的なヨガを学ぶ総合講座 - 呼吸 - 。脳に、身体に、心に、健康に、どう影響するのか?様々な呼吸法ともたらす効果を学ぶ4時間。 講師:クリシュナ・グルジ 講師クリシュナ・グルジは「”呼吸" そのものが ヨガであ...更新1月9日作成1月9日お気に入り
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【修了証発行!】10年の時を経て、より洗練された ヨガ解剖学講座にリニューアル。明日からのクラスに 即使える!凝縮された実践スキルを習得。 講師:内田かつのり 2010年以降、内田かつのり先生のヨガ解剖学に 触...更新1月6日作成1月6日5お気に入り
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アーユルヴェーダをベースとした、季節に合ったヨガとセルフケアが自宅で学べるワークショップ 講師:サントーシマ香 この講座では、ヨガとアーユルヴェーダの智慧を使い、季節の変わり目を健やかに過ごすTipsをお伝えします。...更新1月6日作成1月6日3お気に入り
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【新講座】イシュタヨガシニアティーチャーによるマタニティヨガ指導者養成講座が登場!RYT200保持者であれば誰でも参加可能! 講師:三枝純子 ヨガジェネレーション初開催!イシュタヨガ|マタニティヨガ指導者養成講座 ...更新1月4日作成1月4日お気に入り
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驚きの体質改善!アーユルヴェーダ理論に基づいた新ヨガメソッド『アーユルヴェーダ・ヨガ』を体験できるクラス。 講師:福田真理 アーユルヴェーダ講師であり、ヨガインストラクターの福田真理による、アーユルヴェーダ理論に基づ...更新1月25日作成12月31日1お気に入り
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数多くのトップアスリートやアーティスト、モデルなどの指導経験をもとに生まれた運動×栄養×休養を体系化したPCPシステムがヨガジェネレーションの講座に登場!ヨガインストラクター×パーソナルトレーナーを目指しませんか? 講師:...更新12月4日作成12月4日お気に入り
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