【11/6】片岡まり子によるアーサナ:90分体験クラス (投稿ID : 6xsz6)

更新2019年10月13日 22:35
作成2019年10月13日 22:35
閲覧数:344
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【11/6】片岡まり子によるアーサナ:90分体験クラス - 大阪市
【11/6】片岡まり子によるアーサナ:90分体験クラス - スポーツ

ブレない軸を作る!〝軸トレ〟ヴィンヤサヨガ
講師:片岡まり子

”軸トレ”ヴィンヤサヨガとは、アウターマッスルと
インナーマッスルをバランス良く強化し、緊張感
なく体を動かすことを目的としたヨガです。
無駄な力みを外すために、使うべき場所を様々な
アプローチで刺激し、骨や筋肉の構造を生かし、
テコの原理でアーサナを組み立てていきます。

美しい身体は美しい身体の使い方にあります。
動くたび、キレイなボディラインを育てていくため、
女性の方も必見!
チャレンジポーズを楽しみたい方にもオススメです。

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【日時】
11月6日(水) 10:30~12:00

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【会場詳細】
ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ
大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F

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【参加対象】
全ての方が対象です。
※初心者の方も大歓迎です。

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【参加費】
3,000円(税込) ※事前お振込制

--- --- ---

【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com


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お申込み・詳細はこちらから↓
https://shop.yoga-gene.com/program/4936/

直接/仲介 直接
地域
大阪市 - 中央区 - 安土町
高速電気軌道第6号線(大阪メトロ堺筋線) - 堺筋本町駅
開催場所 ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ
連絡先 電話番号
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投稿者 オハナスマイル
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