オンライン初開催！個々の体質を重んじるアーユルヴェーダ。体質により合ったヨガ・呼吸法のスタイルは違います。自分の体質を知って快適にヨガを楽しみませんか？講師：クリシュナ・グルジ本講座で体質と、それぞれの体質に合ったアーサナを学ぶことで、「自分に合ったプラクティスは何なのか？」また指導者の方は「生徒さんに合ったアーサナ・呼吸法は何なのか？」を考え、実行できるようになります。日々のプラクティスが、適切なものになると、体調がよくなり、より快適な日常を送れるようになります。またヨガにおける怪我も減っていきます。ぜひ、本講座で体質と体質に合ったアーサナを学び、実践してみましょう。-----------------------------------------------------------講座の詳細とお申込みはこちら↓https://shop.yoga-gene.com/program/581/--- --- ---【日時】3月13日（土） 14:00～18:00--- --- ---【参加対象】ヨガの基礎を総合的に学んでみたいすべてのヨガ練習者、ヨガインストラクターの方--- --- ---【参加費】8,800円（税込） ※事前お振込み制--- --- ---【お問い合わせ】この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。yoyaku@yoga-gene.com
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