【6/9】【スタジオ＆オンライン】クリシュナ・グルジによるヨガニードラ＆瞑想：90分体験クラス（投稿ID : k0g76）

スタジオ＆オンライン開催！クリシュナ・グルジによるヨガニードラ＆瞑想クラス。グルジの誘導で、リラックスし、深い瞑想状態を体験しよう！ 講師：クリシュナ・グルジ 今回のクラスは皆さまからのご要望があり、オンラインとスタジオのハイブリッド形式での開催となります。 クリシュナ・グルジのヨガニードラ＆瞑想クラス。これまで行われていた90分クラスは、ハタヨガやラージャヨガといった、アーサナ・プラナヤマがメインのヨガクラスでした。 今回のヨガニードラ瞑想は、寝たまま、座ったままできるプラクティス。グルジのアーサナクラスはハードルが高いと思っていらっしゃる皆さまにもグルジに逢ってもらえる機会です。 更に、一部のファンからの熱烈な希望があり、このリラクゼーションクラスの開催が決定しました。インドの伝統的なヨガニードラ、そして瞑想をグルジの誘導と共に体験してみましょう。 ヨガの最終的な目的である、サマディーへの入り口が近づくに違いありません。 ------------------------------------------------------------------ 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://bit.ly/3tzQ9UW --- --- --- 【日時】 6月9日（木）19時00分〜20時30分 --- --- --- 【会場】 オハナスマイル祐天寺 第２スタジオ ＆Zoom開催 --- --- --- 【受講料】 3,000円（税込み） ※事前お振込み制 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com