大阪府のヨガの教室・スクール情報

憧れの無重力ジャンプに挑戦！ヨーコ・フジワラと一緒に練習してみよう！ 講師：ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラといえばコレ！無重力ジャンプ！ 「美しすぎる太陽礼拝の動画を見てきました！」 ヨーコ・フジワラに逢いに...

アシュタンガヨガ初めての人も参加できる！ヨーコ・フジワラとアシュタンガヨガを楽しもう！ 講師：ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラと始めるアシュタンガヨガは楽しい！アシュタンガヨガが初めての人こそ逢ってほしい。一瞬でア...

1年に一度の貴重な機会！実際に手を触れるハンズオンアジャストメント 講師：ヨーコ・フジワラ 実際に触れてヨーコ・フジワラの開催するこのワークショップは昨年も大人気！毎年、時間が足りない！と実践時間がタイトになっていた...

皆の憧れでもある、美しいドロップバック＆カムアップ。ヨーコ・フジワラと一緒に練習しよう！ 講師：ヨーコ・フジワラ 今回はスタジオでの開催。つまり、ヨーコ・フジワラが実際に皆さんをアジャストしてくれます。脚の強さやムー...

感動のハンズオンアジャストも！ヨーコ・フジワラの対面指導が受けられるマイソールクラス！ 講師：ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラのRYT200卒業生及び、毎週オンラインのアシュタンガヨガマイソールクラスにご参加頂いて...

＼アーカイブ受講可／普段、なんとなく瞑想をしていませんか？ヨガ哲学を通して理論や技術を学ぶことで、瞑想は自分で深めていくことが出来ます。佐藤ゴウから「自分を愛し行動をする」ための瞑想を学ぶ4時間。 講師：佐藤ゴウ 佐...

満員御礼のスタジオ開催に続き、待望のオンライン開催決定！ 2023年11月にリリースされた、FLOWSHIKI（フローシキ）のワークショップ。東京・大阪と公開から瞬く間に満員御礼となった、今ヨガジェネレーションの中でも大注...

肩甲骨ヨガ考案者 峯岸道子の90分クラス！ 肩甲骨を使いこなすことにより、クラス前と後の驚きの変化を感じる90分間！ 肩甲骨ヨガの考案者：峯岸道子による90分クラスのオンライン開催が決定しました。 肩甲骨は、重要な...

ポーズ、呼吸、マントラ、瞑想が統合的に練習ができるクンダリーニヨガを習慣化することで日々を充実させませんか？ 講師：Maiko Kurata この講座はクンダリーニアウェイクニングヨガの特性を使い、毎月テーマに沿った...

鍼灸師の資格保持者が伝える「筋膜リリースヨガ」で身体をリセット！ 講師：Miwa これまでオンラインのみで開催されていた鍼灸師＆ヨガ講師のMiwaによるクラスが、ハイブリッドで毎月定期開催することが決定しました。大阪...

ヨーコ・フジワラの太陽礼拝がナマで見れる特典付き！ヨーコ・フジワラと練習してみよう！ 講師：ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガに限らず、どんな流派でもクラスの最初のウォーミングアップとして行われることが多いのが、太陽...

アシュタンガヨガ初めての人も参加できる！ヨーコ・フジワラとアシュタンガヨガを楽しもう！ 講師：ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラと始めるアシュタンガヨガは楽しい！アシュタンガヨガが初めての人こそ逢ってほしい。一瞬でア...

感動のハンズオンアジャストも！ヨーコ・フジワラの対面指導が受けられるマイソールクラス！ 講師：ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラのRYT200卒業生及び、毎週オンラインのアシュタンガヨガマイソールクラスにご参加頂いて...

身体が硬い、運動が苦手な方、そして高齢者でも楽しめる、オリジナルふろしきを使ったヨガメソッド「FLOWSHIKI｜フローシキ」が待望のリリース！ 2023年11月にリリースされた、FLOWSHIKI（フローシキ）のワー...

☆メンバーを若干名募集しています 【無料体験有り】 ・少人数で楽しくヨガをやっています ・更年期に伴う体調不良や腰・肩などに痛みがある方、ゆる〜くヨガを始めてみませんか？ ・体が硬い人、歓迎です 日時 : 毎週木曜日...

9/10 9/17 9/2419:30〜20:30 60分¥1,000 💥ピラティス体験レッスン を開催します🎉 「ちょっと気になる…🤔」そんなあなた！ まずは気軽に体験してみてください♪ 「カラダを動かすって、こんなに...

毎月第一、第三火曜日　18:30〜19:30 和室の落ち着いたお部屋で心と身体をリセットしませんか？ お月謝:2500円 都度:1500円 お月謝の方がお得ですが、都度払いで好きな時、気軽に来ることもできます🧘🌿 場所...

1豊中市の寺内会館にてヨガ教室🎶 ☆まずは無料体験☆ ヨガ興味あるけどからだ硬いしなぁ、、、 ポーズキープできるかなぁ、、、 大丈夫。まず出来るところからやっていく、 悲鳴をあげながら伸ばすのではなく、無理なく楽し...

ワンコイン￥５００で体験会実施中！ 火曜日　10:15～11:15　西淀川区　姫島駅から徒歩6分 第2・第4金曜日　10:30～11:30　西区　阿波座駅から徒歩5分 詳しい場所は、ご予約後にお知らせします...

アーサナに必要な解剖学を０から学んでみませんか？ 講師：佐久間涼子。 「アーサナ解剖学」シリーズ、始動！アーサナに必要な骨・関節・筋肉を理解しよう 本講座でアーサナに必要な解剖学を０から学んでみませんか？ こ...

【ピラティスはじめてみませんか？】 毎週水曜日 19:30〜20:30 志紀スタジオ ＼初心者さん大歓迎♪／ 小学生から大人まで、男女問わず参加OK！ 呼吸や姿勢を整えながら、ストレッチ＋筋トレで美しい身体づくりを目指し...

2月に初開催されて、大変多くの方にご参加いただいた本講座の［理論編］。多くの方が「（自分自身の）側弯をどうにかしたい」「（周りの人や生徒さんで）側弯に悩む方に、何かをしたい」と、お考えでした。「運動療法でできることがあれば、...

【完全リニューアルして登場！】インターネットは怖くない！誰でも分かる言葉で、ヨガに特化したインターネット・SNS・ホームページを知識0から、学ぶことができます。 講師：酒造博明（MIKIZO） 今回皆様に学んでいただ...

イシュタ＜ISHTA＞とはサンスクリット語で「個」の意味。アーサナ、呼吸法、瞑想法を個人の身体と心の状態に合わせてオーダーメイドする、イシュタヨガ第一人者によるクラス。 講師：マック久美子 クラスに参加される多くのお...

自分以外の人へ向けるような温かい優しさをあなた自身に。心身の健康や困難からの回復力(レジリエンス)を向上させる,実証的根拠のある心理プログラムを勉強しよう！ 講師：精神科医師 松島幸恵 今、ここに意識を向けたとき、そ...

🌿ストレッチ⭐︎呼吸で すっきりリセット🌿 こんな方にオススメ！ ○最近なんとなく疲れている ○スマホ・PCで首肩がガチガチ ○眠りが浅い ○呼吸が浅い ☑️難しいポーズなし ☑️体が硬くても大丈夫 ☑️ゆっくりした動き...

ヨガ指導者向け「ピラティスインストラクター養成講座」ヨガの指導スキルをピラティスにも活かしてみませんか？ 今回、ヨガジェネレーションでは、ヨガとピラティス、どちらにも精通しているプロコンディショニングコーチ：本橋恵美と...

2月に初開催されて、大変多くの方にご参加いただいた本講座の［理論編］。多くの方が「（自分自身の）側弯をどうにかしたい」「（周りの人や生徒さんで）側弯に悩む方に、何かをしたい」と、お考えでした。「運動療法でできることがあれば、...

念願の中井まゆみのRYT500が開講決定！あらゆる角度からシニアのためのヨガを学ぶ300時間 講師：中井まゆみ この度初開催となった、中井まゆみのRYT500。1ヵ月前までにお申込みで30,000円、中井まゆみのRY...

ヨガジェネレーションからまた素晴らしい新講座がリリースされました！今回のテーマは「自分の手で、自分の心と身体を整える」です。 今回リリースされた講座は、おそらくヨガ実践者が非常に興味があり、ヨガと親和性もある 自...

ご家族・ご友人と一緒に始めたい方には嬉しい「夏のペア割」 ペアで体験にご参加いただき、体験当日に一緒にご入会された場合、体験費を全額キャッシュバックいたします。 （体験費1,500円が無料となります。） 親子・夫婦・友人な...

頭・首・肩ほぐし10分付き呼吸・瞑想・ヨガ体験会に参加されませんか？ 毎日お疲れ様です。 とにかく「暑い」が合言葉の今日この頃です。 熱くてかたくなっている頭・首・肩をほぐして、ゆったり・ゆっくり呼吸に、集中してみませ...

初開催、決定！ヨガに活きる栄養学を学んでみませんか？ 講師は、いま栄養学の世界で注目を集める、栄養学のスペシャリスト医学博士 岩崎 真宏 先生。彼の栄養学の話は、単に栄養とは？栄養素の摂取とは？の話ではありません。 ...

【夏休み！子育てママのリラックスヨガ】に ご参加お待ちしております。 夏休みで、いつもよりお子様との時間が長くて、 大変なママさん達にリラックスタイムを💕 ストレスを発散して、リフレッシュもしていただけます。 お子様の...

「心と体をゆるめて眠れる夜へ　大人のためのリラックスヨガ」体験会に参加されませんか？ 眠りが気になる方のための特別プログラムです。 週末の午後のひとときに心と体をゆるめてみましょう。 🔹おすすめしたい方🔹 ・眠りが浅い方...

辛い痛みの緩和に。リストラティブヨガのスペシャリスト ティアン・アランによる、理論＋実践の待望の基礎講座 ティアン・アラン 今回の基礎講座では、神経系をベースにした、最新の疼痛化学研究（ペインサイエンス）について学...

🌿あなたのストレス、ためこまずに「ヨガ」で流しませんか？🌿 ～40代・50代の女性のための心と体のセルフケア講座～ 仕事に家事に人間関係…ふと気づけば、自分のことは後回し。 そんな毎日に「ちょっとひと息」つける時間を、イ...

新提案！医療×セルフマッサージ ヨガジェネレーションからまた素晴らしい新講座がリリースされました！今回のテーマは「自分の手で、自分の心と身体を整える」です。 今回リリースされた講座は、おそらくヨガ実践者が非常に興...

「呼吸・瞑想のためのヨガ」体験されませんか？ 忙しい毎日に、呼吸と瞑想による癒しのひとときを🌙 老若男女OK！ 初心者OK！ 体がかたくても大丈夫！ やさしくガイドします✨ 💠 こんな方におすすめ ・ストレスや不眠が気に...

暑さが本格的になり、 気温や湿度の変化に体がついていかない… なんとなくカラダが重い… やる気が出ない… 疲れやすい… そんな夏ならではのお悩みや不安を感じていませんか？ イルチブレインヨガでは、 やさしいストレッチ、 ...

男性限定！参加体験型講座『ストレスと呼吸・瞑想』に参加されませんか？ 🧘‍♂️今こそ、自分の“呼吸”に戻る時間を。 ～40代・50代男性のための体験講座『ストレスと呼吸・瞑想』～ 仕事や家庭、年齢を重ねる中で感じる見えない...

ハート・ヨーガは山田以外に箕面でも活動しています。 ～ハート・ヨーガ箕面～　 7月箕面教室のスケジュールは 以下の通りです 《箕面イスヨガ》 箕面市民活動センター(10:00〜11:20) (...

忙しい日々に、呼吸・瞑想　ヨガ体験会で 癒しのひとときを🌙 初心者OK！ やさしく丁寧にガイドします✨ 💠 こんな方におすすめ ・ストレスや不眠が気になる ・呼吸を深めたい ・心を落ち着けたい 開催日： 7月1日(火)...

池田市民交流センター3Fにて 少人数制のグループレッスンを行なっております！ （不定期開催） 【日程】 🗓️7月5日（土）各定員4名 ①12時半〜13時半 ②13時45分〜14時45分 🗓️7月13日（日）各定員4名 ...

ヨガ業界への新提案！メカノレセプターを活性化させて、日常生活・ヨガ・スポーツのパフォーマンスを上げる！ 講師：熊井司医師・本橋恵美 体幹をしっかり使えていますか？ 日々のヨガのプクティスやトレーニングで、体幹を意識...

【録画受講OK！】 難しいヨガ哲学を超簡単に！日本人ヨガ哲学講師からウパニシャッドの全体像を学ぶ 講師：永井由香 本講座では、「ウパニシャッド」の経典について、読んだことがない、まだ触れた事がないが、興味があるとい...

参加費0円！まずは話を聞いてみよう。 講師：中井まゆみ この度初開催となった、中井まゆみのRYT500。1ヵ月前までにお申込みで30,000円、中井まゆみのRYT200を卒業された方は20,000円OFFの割引キャン...

医学博士・有田秀穂とイシュタヨガ第一人者・マック久美子による豪華コラボ講座！ 「睡眠×ヨガ」を脳科学で紐解き実践する、眠りを知り、質をあげるための秘訣がつまった貴重な4時間。 本講座で講師を務めるのは、脳生理学の世界...

辛い痛みの緩和に。リストラティブヨガのスペシャリスト ティアン・アランによる、90分のペインケアヨガ体験ワークショップ！ 参加の皆さまに視聴期限1週間のアーカイブをお渡しします。 今回は、以前ワークショップとして2...

はじめまして、大阪市鶴見区のみなさま！ 日々の生活の中で、運動不足や体型の変化、健康面でのお悩みを抱えていませんか？ 「ジムに通いたいけれど時間がない...」 「自宅で気軽にトレーニングを始めたい」 「外出が困難で...