皆の憧れでもある、美しいドロップバック&カムアップ。ヨーコ・フジワラと一緒に練習しよう!講師:ヨーコ・フジワラ今回はスタジオでの開催。つまり、ヨーコ・フジワラが実際に皆さんをアジャストしてくれます。脚の強さやムーラバンダなどのテクニック以外に大切なのが「メンタル」です。「どうせできるわけない」という思い込み、「怖い」という恐怖心。これらを取り払ってくれるのが先生の存在です。アジャストしてもらうことで、動きの方向性がわかり、体重を乗せるポイントやタイミングもよくわかります。また、実際にやってみるという成功体験を手に入れることによって、体がその動きを覚えていくのです。ヨーコ・フジワラにアジャストしてもらえるのは1年に一度の貴重な機会です!この機会をお見逃しなく。ヨガはできる、できないを競うものではありません。しかし、着実に日々成長していく過程は、生きている上で非常に充実感を得られる瞬間です。だから、ヨーコ・フジワラのオンラインマイソールクラスには人が絶えないのでしょう。この時間が皆さんの練習を前進させる機会になりますように。そして、ぜひヨーコ・フジワラと過ごす2時間をお楽しみください。---------------------------------------------講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://www.yoga-academy.jp/program/18313/--- --- ---【日時】9月 15日(金) 10時00分〜 12時00分--- --- ---【会場】ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ--- --- ---【受講料】6,600円(税込)※事前お振込み制--- --- ---【お問い合わせ】この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。yoyaku@yoga-gene.com
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