大好評❣️「呼吸・瞑想のためのヨガ」（投稿ID : 1ijloo）

「呼吸・瞑想のためのヨガ」体験されませんか？ 忙しい毎日に、呼吸と瞑想による癒しのひとときを🌙 老若男女OK！ 初心者OK！ 体がかたくても大丈夫！ やさしくガイドします✨ 💠 こんな方におすすめ ・ストレスや不眠が気になる ・呼吸を深めたい ・心を落ち着けたい 🎁腸ほぐし15分のプレゼント🎁 開催日： 本日〜31日（木） 開催時間： 9:50〜 　　　　　13:50〜 18:50〜 （90分トレーニングです。 　　　　　10分前にお越しください。） 参加費：1,500円 （LINEからのご予約は、500円引き）　　 持ち物：汗拭きタオル、 　　　　水分補給用の飲み物、 　　　　動きやすい服装でどうぞ。 　　　（お着替えしていただけます。） イルチブレインヨガ 堺東スタジオ 　堺市堺区新町5-32 新町ビル6階 　　📲072-227-0631 LINE：（URL）https://lin.ee/GsaCYCC