神奈川県 横浜市のヨガの教室・スクール情報

[東戸塚ヨガ] 💞運動不足解消 💞姿勢スタイルアップ 💞代謝血流を良くする 💞ストレス軽減 💞集中力アップ 💞リラックス効果 💞睡眠の質の向上 💞便秘解消 💞肩こり・頭痛の軽減 💞腰痛予防 💞柔軟性アッ...

日吉地区センターにて、気軽に参加できるサークルヨガ！ まずはしっかりと上半身の正しい位置を理解して、安定させましょう😊 浅い呼吸と、深い呼吸の違いを感じることができます👍 呼吸は毎日のこと！ 正しい呼吸は、それだけで...

こんにちわ😊 今週は曇り空が続いて、少し肌寒いくらいですかね…🌬️ 体調を崩さないよう皆さま、お気をつけください✨ 日吉地区センター『５月マタニティヨガ』スケジュールです✨ 妊娠による身体への負担、ホルモンバ...

陰陽ヨガ講座（全6回）｜大道コミュニティハウス 静と動、陰と陽のバランスを大切にした75分のヨガクラスです。 呼吸を深めながら、陰ヨガの静けさと陽ヨガの活力をバランスよく取り入れることで、心と体の調和を育んでいきます...

土曜日の午後に月２回、 横浜市栄町にある栄町公園内の集会所にて ヨガサークルの活動を行なっています🧘‍♀️🧘 日に日に緑が増してきている公園の木々🌿を見ながら、 一緒にしっかりと身体を動かして、 気分も身体もリフレ...

2023年度1月より、 鶴見区菅沢町ある宝泉寺にて、 月に一度、日曜日の午後にお寺ヨガレッスン🌿を開催しています。 このレッスンでは、 「お寺」という身近だけれど特別な空間の中で、 全身をほぐし、 さらにヨガ...

2025/5月のミクヨガクラスのご案内です🧘🏻‍♀️ 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています！ 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです！ もちろん経験者の方も大歓迎！ 身体が硬くても大丈夫！ ヨガで身体...

ご覧いただきありがとうございます！ 指導歴10年のトレーナーとして プロ選手から一般の方まで幅広くサポートして参りました 「 しばた 」と申します！ このサービスはビデオ通話にて パーソナル指導をさせていた...

🌸桜木町1分・女性専用🌸効果的なヨガで自分を超える！ 「心も体もスッキリしたい」そんなあなたへ。 桜木町駅から徒歩1分の女性専用ヨガスタジオで、常温ヨガを体験しませんか？ 🌿 体験レッスン 1,65...

東戸塚地区センター毎週土曜日18:00〜19:30ヨガサークル「エナジーヨガ」で一緒に習う生徒を募集してます。 毎回、少人数で4人前後でレッスンしています。 先生は本格的にヨガを極めていますが、いきなりハードなレッスンはせ...

☆*:.｡. オンラインで週末ヨガ.｡.:*☆ 毎週日曜日にオンラインレッスンを行ってます！ ・21時30分〜22時05分 ・月額1,500円 ＼✨フィジカルもメンタルも強くなろう✨／ ・オンラインレッスンでお家スタ...

🟡初心者少人数クラス 🟡月1回ペース 🟡初心者向け少しずついろいろなポーズをとっていきます！ 🟡パークヨガ等イベントも時々開催 🟡参加できる時だけの1回ずつ申し込み 🟡ゆっくり少しずつ始めたいという方にオススメです...

木曜日14:45〜15:45 パワーヨガ 土曜日10：00〜11:00 健康ヨガ 瀬谷区にダンススタジオSTUDIOMERRYCRAFT 4/18(金)オープン！！ 瀬谷駅より徒歩4分！！！ 瀬谷区本郷3-27-2UOSH...

呼吸が深まると、 エネルギー消費が増えて巡りが良くなります。 リラックスにもつながり、 健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 深い呼吸の習慣が、感情コントロールにも役立ち、 集中力、直観力、洞察力、メタ認...

一般社団法人日本カルチャー協会では、 ヨガの講師の皆様を募集をしております。 ◆講師の活動は、オンラインでもオフライン（全国50教室以上）でも可能です。 ◆講師経験が少ない方や、未経験の方も歓迎致します。 ...

Slow Flow Yoga 〜アロマ＆サウンドヒーリング〜 毎月第2火曜日 インストラクターのsachiさんより ↓ 横浜の素敵なスタジオBLUE BRICKさんで 月1ヨガクラスを再開しました...

姿勢や柔軟性・筋力・身体の不調や変化が出る前や出始めた方等を対象に今のうちから予防をして健康維持アップを目的としたクラスになります！ 肩こりや頭痛・不眠・腰痛・関節の痛み等が出る前に今後の変化に備えて今から運動習慣...

日吉駅すぐYOKOHAMA TRAINING GYM COREでは土曜日の朝ヨガクラスを開講中です。 ヨガの基本である「ハタヨガ」で一つ一つの動きを把握しながら自分と向き合い、質の良い呼吸をしていきます。 週末を元気に過...

『sustainable yoga(サスティナブルヨガ)』 心とからだを整えるリラックスヨガ60分 日時：2025.4.28.㈪ 10:00-11:00(開場9:40) 場所：横浜市港南区野庭町 とても広いきれいな...

ピラティス初心者・シニア向け完全ガイド：効果・種類・パーソナルレッスンの選び方 健康への関心が高まる中、「運動不足を解消したい」「肩こりや腰痛がつらい」と感じているピラティス初心者の方やシニア・高齢者の方は多いのではな...

▪️参加費•••¥1000/90分 ▪️場所•••上台集会所 　横浜市中区本郷町２丁目５０ 　本郷町バス停すぐです。 https://maps.app.goo.gl/mRQiUoBkmpL8tYKb8 ※開催日程は公式ライン...

▪️毎週土曜日6:30～7:30 ▪️参加費•••¥1000 ▪️場所•••横浜ブロッサムスタジオ 　横浜市中区太田町５丁目６７ 第１須賀ビル 5Ｆ 　みなとみらい線馬車道駅すぐです。 https://maps.app.go...

▪️参加費•••¥1000/90分 ▪️場所•••仲尾台中学校コミュニティハウス 　横浜市中区仲尾台23(JR山手駅から徒歩5分) https://maps.app.goo.gl/hKYrfJByTBFQhCr3A ◼4月開...

✨お寺でヨガ✨✨ お寺さまの荘厳な雰囲気の中 腰痛や首、肩こりを解消して 心身ともに元気に健康に😊 青葉区すみよし台にあります 日蓮宗 能王山 盛圓寺さまにて 毎月第４金曜 10:00〜11:00 月一ヨガが開催されます...

お寺で体験する陰と陽のヨガ時間 お寺の静寂に包まれた特別な空間で、陰と陽の要素を取り入れ、心と身体のバランスを整えるヨガを行います。 陰ヨガでは、ゆったりとした動きと深いストレッチを通じて筋肉をリラックスさせ、関節周...

MAX3名の少人数スタジオだから出来る安心の導きで、他のフィットネスでは体感し得ないリンパのマッサージ効果、反重力感覚や脊柱の開放感を味わってみませんか。 一度やってみたかった方も、何となく予定が空いている方も、新しい事を...

🧘４月すこやかヨガ🧘 日吉地区センターにて、気軽に参加できるサークルヨガ！ まずはしっかりと上半身の正しい位置を理解して、安定させましょう😊 浅い呼吸と、深い呼吸の違いを感じることができます👍 呼吸は毎日のこと！ ...

こんにちわ、今日はあいにくの雨ですね☔️ 暖かくなったと感じましたが、まだまだ寒いですね🤧 皆さま、風邪には十分お気をつけください！！ 日吉地区センター『4月マタニティヨガ』スケジュールです✨ 妊娠による身体...

毎週日曜日の朝に綱島駅近くにおいて、サットヴァ ヨガという名前でサークル活動を行っています。 〜〜〜〜〜〜 ヨガは人と競うものではありません。 経験の有無や、前屈して指先が床に付いても付かなくても関係なく参加可能です。...

姿勢や柔軟性、歩き方が気になる方、お腹周りを引き締めたい、骨盤のゆがみが気になる、猫背、デスクワークで肩こり・頭痛、目の疲れ等が起こりやすい💦　立ち仕事で腰痛や足が疲れる👠　足のむくみや血行不良、自律神経、ホルモンバランスの...

2025/4月のミクヨガクラスのご案内です🧘🏻‍♀️ 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています！ 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです！ もちろん経験者の方も大歓迎！ 身体が硬くても大丈夫！ ヨガで身体...

西横浜でヨガを始めてみませんか？ 運動不足解消したい！肩こり腰痛がひどい！ストレスが溜まりすぎて爆発しそう！などなど。 理由はなんでも大丈夫です！ もちろんヨガ未経験の方大歓迎✨ 一つ一つ丁寧に進めていき...

赤ちゃんと一緒に身体を動かして楽しい時間を過ごしませんか？ ゆっくりと身体を動かしてリフレッシュしましょう！！ ヨガ初心者大歓迎です(^^)♫ 気軽にご連絡ください。 対象：首がすわった０歳〜のお子様...

🌸桜木町1分・女性専用🌸効果的なヨガで自分を超える！ 「心も体もスッキリしたい」そんなあなたへ。 桜木町駅から徒歩1分の女性専用コジンビヨガ教室 で、常温ヨガを体験しませんか？ 🌿 体験レッスン 1...

春の特別ワークショップ＆感話会のご案内です。 🌸4/13(日)「ヨガと感話の会〜横浜編〜」 ①7:00〜8:00 早朝太陽礼拝@臨港パーク ②9:30〜11:00 後屈を深める ③11:30〜14:00 開放フロ...

■内容 静寂に包まれた素敵な古民家で、心と体を解きほぐす特別な時間を過ごしましょう。 忙しい日常を少し離れ、木や畳のぬくもりに包まれながら、自分自身と向き合うひとときを過ごしませんか？ このクラスでは、ていねいに...

■内容 骨盤や股関節周りを大きく動かし血流をアップしてくれる月礼拝。 身体の歪みやむくみ解消・生理痛や腰痛の緩和など、 女性に嬉しい効果が詰まっています♡ 3月14日は乙女座の満月。満月の時は気持ちもいっぱいい...

神奈川県藤沢市にあるprivate yoga studio MIWAです🏠 当スタジオでは、zoomを使ったオンラインヨガレッスンを開催しています！ 遠方の方でもご自宅からご参加いただけますので、お気軽にご参加下さい...

2025/3月のミクヨガクラスのご案内です🧘🏻‍♀️ 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています！ 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです！ もちろん経験者の方も大歓迎！ 身体が硬くても大丈夫！ ヨガで身体...

横浜•馬車道にあるレトロマンションの一角で行う セミプライベートレッスン ホイールを使って身体をしっかりほぐしてのばすヨガは 気持ちいい！のひとこと 初めての方にも優しく わかりやすく指導いたしますので 安心してお...

アシュタンガヨガ （primaryシリーズ） 横浜•馬車道のレンタルスペースNachu-iroにて マイソール形式のアシュタンガヨガレッスン 他のヨガスクールにはなかなかない 静かに集中する時間 ヨガマットはレンタル...

青葉台ヨガスタジオhappy2body 神奈川県横浜市青葉区青葉台２丁目２−５ 松本ビル 402 🎍2025年1月25日、2月8,22日🎍 何回受けても半額キャンペーン開催されます🎁✨ ご新規様さまはもちろん リピータ...

お陰様で㊗️3周年！メンバー募集いたします。 ⭐︎アーナンダヨガ〜『楽ヨガ』〜 アーナンダとはサンスクリット語で「幸福、あらゆる制限からの解除」という意味です。 普段当たり前に行っている呼吸やその時の自分のカラダ、その瞬間...

身体が硬い ヨガはやったことがないけれど 運動が苦手 私でも出来るかな‥？ そんな方にもやっていただけるやさしいヨガです。 「上手じゃなくても大丈夫」をモットーに開催しています。 入会金・年会費の縛りがなく ...

2025/2月のミクヨガクラスのご案内です🧘🏻‍♀️ 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています！ 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです！ もちろん経験者の方も大歓迎！ 身体が硬くても大丈夫！ ヨガで身体...

リラックスヨガクラスになります🧘‍♀️ Alomaの香りとキャンドルの灯り、ヒーリング音楽を聴きながら、自分だけの時間を楽しみませんか？🕯🫧 体が硬い方も運動が苦手な方も、リラックスしたい方もどなたでもお待ち...

はじめまして。 オンラインのヨガサークル【チッタ】です。 運動不足解消、体力筋力アップを目的に、オンラインサークルがスタートして1年以上経ちました。 現在３０代〜４０代女性を中心に週1回のヨガレッスン、月一の朝ヨガ、週1...

ゆっくり身体を動かし筋肉の緊張やコリをやわらげ、姿勢を整え巡りを整える。呼吸を通して内臓を活性化し代謝をあげることによって痩せやすい身体を目指す。（初心者OK）

1月のミクヨガクラスのご案内です🧘🏻‍♀️🎍 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています！ 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです！ もちろん経験者の方も大歓迎！ 身体が硬くても大丈夫！ ヨガで身体を温めて...