椅子ヨガ（女性限定）（投稿ID : 1ew8rc）
更新2026年2月3日 11:06
作成2025年1月16日 16:45
身体が硬い ヨガはやったことがないけれど 運動が苦手 私でも出来るかな‥？ そんな方にもやっていただけるやさしいヨガです。 「上手じゃなくても大丈夫」をモットーに開催しています。 入会金・年会費の縛りがなく 都度払いなのでご都合にあわせてご参加いただけます！ 1,200円／回 女性限定・各回3〜4名定員のミニクラスです。 シニアだけでなく中高年にもとってもオススメです。 膝の痛みや持病がある方もお医者さんのOKがあればご参加いただけます。 無理ない範囲でのびのび！ 日程・ご予約はこちらから https://tol-app.jp/s/emu-yht
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