東京都 世田谷区のヨガの教室・スクール情報

伝統的なハタヨガの本質に触れ生徒1人1人に 合ったヨガを見つける術を身につける。 講師：マーク・ウィットウェル、川原朋子 本来、素晴らしいアーサナが出来るかどうか、 人と同じカウントでアーサナが出来るかということ...

解剖学が苦手ならこの講座へ！ 解剖学の単純な暗記ではなく、体験を積み 重ねましょう！ヨガに活かす考え方・方法を 学び、答えを導き出せるヨガインストラクターになろう！ 講師：内田かつのり 受講されるにあたって、解...

解剖学が苦手ならこの講座へ！ 解剖学の単純な暗記ではなく、体験を積み 重ねましょう！ヨガに活かす考え方・方法を 学び、答えを導き出せるヨガインストラクターになろう！ 受講されるにあたって、解剖学の知識は まった...

なんか、いいね。そんな時間を、暮らしを。 をテーマに 現代の忙しい日常から少し離れ、気軽に楽しくヨガをしてリフレッシュできる空間を作りたい 身体の不調や運動不足を少しでも解消し、 日常...

世田谷ヨガ（setagaya yoga）です。 ８月のレッスン受付中です。 健康のために、適度な運動をしていきましょう！！ 【内容】 筋膜ほぐし×ヨガ 初心者向けのヨガ教室です。 前半は、ポールなどを使用して...

ヨガ指導者にとって必要不可欠な、プロフィール写真。 プロカメラマンによる素敵なプロフィール写真を 撮ってもらえるスペシャル企画！ データは当日USBメモリで全てお渡しします！ カメラマン：前貴文 カメラマンはヨ...

世田谷ヨガ（setagaya yoga）です。 ７月のレッスン受付中です。 【内容】 筋膜ほぐし×ヨガ 初心者向けのヨガ教室です。 前半は、ポールなどを使用して筋膜をほぐします。 後半は、ヨガポーズなどをして...

世田谷ヨガ（setagaya yoga）です。 ７月のレッスン受付中です。 【内容】 筋膜ほぐし×ヨガ 初心者向けのヨガ教室です。 前半は、ポールなどを使用して筋膜をほぐします。 後半は、ヨガポーズなどをして...

初めまして！AKIKAです。 近くの日本体育大学にて公開講座の担当をしており 産休を頂きまして、間もなく再スタートいたします! 駒沢公園の芝生エリアにて 約50分のゆるくしっかり体を使うヨガクラスを みなさんと...

世田谷ヨガ（setagaya yoga）です。 6月のレッスン受付中です。 【内容】 筋膜ほぐし×ヨガ 初心者向けのヨガ教室です。 前半は、ポールなどを使用して筋膜をほぐします。 後半は、ヨガポーズなどをして...

マタニティヨガと産後ヨガをセットで気軽に学べる 1日集中講座！ 妊娠中や産後の母親の心身に関する知識とヨガを 用いたケア方法の基礎を学びましょう！ 本講座は、指導者養成講座は敷居が高い、 妊娠出産経験がないまま...

世田谷ヨガ（setagaya yoga）です。 5月のレッスン受付中です。 【内容】 前半はポールを使った筋膜ほぐし、手動でもできる身体のコンディショニング調整。 後半はヨガのポーズとコアトレーニング。 【...

初〜中級ヨガインストラクターが抱える 3大悩みを解決：人気ヨガインストラクターが明かす！ 生徒さんが集まるクラス作りの秘訣。 講師：佐久間涼子 本講座では、東京・オハナスマイルヨガスタジオで 集客数No.1を誇...

離れた部位だとしても互いに影響している！ 体の繋がりを再確認し、シークエンスの幅が広がる講座！ 講師：内田かつのり 肩と股関節は筋肉が交わっている場所があります。 解剖学レベルでは繋がっているのです。それを 筋...

ヨガ指導者にとって必要不可欠な、プロフィール写真。 プロカメラマンによる素敵なプロフィール写真を 撮ってもらえるスペシャル企画！ データは当日USBメモリで全てお渡しします！ カメラマン：前貴文 カメラマンはヨ...

「シークエンス、女性のケア、アジャスト」に 特化したヨガ指導者養成講座。 3つの「マスターシークエンス」を体得し、 あらゆるヨガクラス作りの軸を作り上げます。 講師：キャシー・ルイーズ 正解が1つではないヨガだ...

世田谷ヨガ（setagaya yoga）です！ 3月のレッスン受付を開始します‼️ 【内容】 前半はポールを使った筋膜ほぐし、手動でもできる身体のコンディショニング調整。 後半はヨガのポーズとコアトレーニング。 ...

劇的に変化する！ご自身の練習はもちろん、 ヨガインストラクターの指導現場で起こる 「怪我」だけにこだわった集中講座。 怪我を防ぐ配慮や対応～心構えまで学ぶ！ 講師：内田かつのり 【講座プログラム】 -怪我と仲...

こんにちは！ ソシガヤヨガです🧘‍♀️ 2019年2月のレッスン受付を始めました❗️ 新年早々ですが、スタジオ移転に伴いまして一時的にレッスン場所を変更させていただきます💦 いつもご利用いただいている皆さまには大...

上級ポーズに必要な5つの要素を体得する ５エレメンツヨガ。その土台となる「自然治癒力」を 引き出し「自然体の心身」を得ることだけに着目した、 90分の体験クラスがついに開催。 講師：山本俊朗 【講座プログラム】...

ヨガインストラクターのみなさんお待たせしました！ 生徒のみなさんにダウンドッグをテーマにしたクラス を開催するレシピをヨガ解剖学講師内田かつのりが お伝えします！講師内田が「一番誘導が難しい」と するダウンドッグをア...

アサナ、瞑想、ヨガ哲学、呼吸など、あらゆるヨガの 形が行き着く先と言われるヨガの王様＝ラージャヨガ。 はたして何を学べるのか！？基礎講座がついに実現！ 講師：クリシュナ・グルジ 【講座プログラム】 本講座では、...

寝たきりや、骨折の原因にもなる高齢者の転倒。 転倒をヨガやホリスティックな方法で防止する ための知識と実践法を学ぶ。 山田いずみ 本講座では転倒がどうして起こるのか？を理解し、 転倒しない体作りをヨガで実践しま...

日本の子ども向けキッズヨガメソッド！ 保育士の資格を持つヨガ指導者が伝える キッズヨガ指導者養成講座。 保育士資格保持者から「現場での対応」や「日本の 保育で大事なこと」、「キッズヨガを指導する上で 注意点」な...

初心者向けヨガレッスンを開催します！！ 【日時】 9/24（月）祝日 10時00分〜11時00分 9時55分〜スタジオに入れます。 【場所】 世田谷ヨガ/ハワイアンスタジオ Studio Lino’a ...

「高齢者にヨガを楽しんで欲しい」その想いを 実現させましょう。高齢者にヨガを伝えるため 基本的な知識を学べます。 講師：山田いずみ 「介護予防に効果があるヨガ」が、日本の未来を 明るくすると信じたヨガジェネレー...

ヨガでアプローチできていなかった！？足の構造を 学びつつアーチの重要性を学ぶ講座！外反母趾・ 扁平足にヨガでどんなことができるのか探ってみましょう！ 講師：内田かつのり 今回は身体の中では忘れがちなパーツである ...

日曜の朝に1週間の疲れをほぐしていただく、ハタヨガをベースにしたリラックスヨガのクラスです。誰でもお気軽にご参加ください。会場は大きな窓から自然光がたっぷり注ぐ茶室です。ヨガマットはあると滑りませんが、畳ですのでなくてもok...

伝統的なヨガの教えを現代に伝え続ける ハートオブヨガ。自分の呼吸に従い心地よく ヨガをする時間を体験する90分。 講師：川原朋子 短時間でもできるハタヨガのやさしいポーズを 90分の中で体験していただけます。い...

ヨガ・瞑想が鬱・認知症予防に効果がある。 科学的に証明されたその根拠を学び、高齢者に伝え、 実践してもらうヨガインストラクターになる。 講師：山田いすみ 本講座ではヨガ以外に、認知症・鬱予防に効果の ある瞑想・...

4/21 10:00-12:00 三軒茶屋のスタジオでマタニティヨガを開催します。 定員残り3名です。 料金2000-2500円 安定期の妊婦さん大歓迎 一緒に旦那さんも大歓迎 ママ友活も出来ますよ。 キャンセル不可...

日本の子ども向けキッズヨガメソッド！ 保育士の資格を持つヨガ指導者が伝える キッズヨガ指導者養成講座。 保育士資格保持者から「現場での対応」や「日本の 保育で大事なこと」、「キッズヨガを指導する上で 注意点」な...

2018年新たに川原朋子が加わり選択肢が増える ことになったハートオブヨガ指導者養成講座。 他の講座との違い、そしてハートオブヨガとは 何かをシニアティーチャーである川原朋子と 担当スタッフからお話します！ 無...

伝統的なヨガの教えを現代に伝え続ける ハートオブヨガ。自分の呼吸に従い心地よく ヨガをする時間を体験する90分。 講師：川原朋子 短時間でもできるハタヨガのやさしいポーズを 90分の中で体験していただけます。い...

たった2時間で劇的に顔が変わる！ メディアでも話題騒然のフェイシャルヨガの効果を 体験できるイベント開催！ -クラスの内容- フェイシャルヨガの基本ポーズの中からいくつかを ご紹介します。講師のガイドで顔ヨガの...

「アジャスト、シークエンス、女性のケア」に 特化したヨガ指導者養成講座！ 講師：キャシー・ルイーズ 本講座の特徴は、この3つのスキルに特化して 3日間で効率的に身につけていただくこと。 既にヨガ指導者養成講...

女性限定：女性としてヨガを一生楽しみ尽くす秘訣を学ぶ！ 講師：キャシー・ルイーズ 本ワークショップでは女性の体の変遷を大きく 3つに分類。各フェーズの女性の心身の特徴と それに適したヨガをご紹介します！ ●...

たった2時間で劇的に顔が変わる！ メディアでも話題騒然のフェイシャルヨガの効果を 体験できるイベント開催！ -クラスの内容- フェイシャルヨガの基本ポーズの中からいくつかを ご紹介します。講師のガイドで顔ヨガの...

毎日7分でできる！ 呼吸をするために動くことを大切にし、 "本当に"自分に合ったヨガを見つける 【講座プログラム】 短時間でもできるハタヨガのやさしいポーズを 90分の中で体験していただけます。いずれの ポー...

ハタヨガをベースとして、動きの中で筋力と柔軟性のバランスをとりながら、様々なポーズにチャレンジするヨガクラスです。 ↓詳細（画像付）と予約は以下のページからできます↓ http://mosh.jp/events/94...

このヨガクラスは「ヨガニードラ」というヨガの練習方法を取り入れたヨガレッスンです。ヨガニードラを１０分やると１時間の睡眠に値すると言われるほど、大きなリラックス効果があります。 ヨガニードラには以下のようなメリットもあり...

究極のリラクゼーションと呼ばれる リストラティブ・ヨガを体験し、 そのメカニズムを学ぶ。 講師はリストラティブ・ヨガを10年近く実践し、 リストラティブ・ヨガ／リストラティブ・ヨガ セラピューティック講師とし...

アシュタンガヨガのシークエンスをベースにしたフロークラスです。難易度の高いアーサナはパスして、どなたでも楽しめる簡単な内容になっています。是非ご参加ください！ ※今月オハナスマイル唯一のアシュタンガヨガクラスです。アシュタ...

土屋太鳳ちゃんでお馴染みの爽健美茶CMにも出演中のASUKA 先生によるヨガレッスンを開催します。 レッスン時間は90分。 前半はゆったり身体をほぐし、基本的な動きをレクチャー。 後半は太陽礼拝を取り入れてアクティブに身体...

土屋太鳳ちゃんでお馴染みの爽健美茶CMにも出演中のASUKA 先生によるヨガレッスンを開催します。 レッスン時間は90分。 前半はゆったり身体をほぐし、基本的な動きをレクチャー。 後半は太陽礼拝を取り入れてアクティブに身体...

新しい生活でいつもより疲れが溜まっていませんか？？ 年度末で忙しくて肩がパンパンだったり・・・ そんなみなさんに新生活応援キャンペーンとしまして、体験レッスンを通常２１６０円から、半額の１０８０円！！ その際、入会して...

フェイシャルヨガ|顔ヨガは、日本で初めて顔のヨガを 提唱した、高津文美子先生（現在は米国在住）が 考案されたメソッドです。 その理論は、大学院医学部教授やスポーツトレーニング の専門家から監修を受け、ただの美顔マッサ...

はじめまして！！アトリエ・フルールです。 三軒茶屋のマイレッスンというスタジオでチャクラメンテナンスをしながらのヨガレッスンを行っております。 体の硬いインストラクターのaiです。 体が硬くてヨガを諦めていませんか？ ...

ブリスベイビーヨガ協会の講師として活躍し、 ドゥーラ（お産をサポートするプロ）として 経験が豊富なロージー・マダソン先生を迎え、 喜びあふれる、リラックスした出産を促すための マッサージ法や、パートナーに支えられなが...

人気マタニティヨガ講師のロージー・マダソン先生による、 女性の為の不妊治療ヨガと、計画妊娠について学ぶ、 一日集中ヨガワークショップを開催。 すべての女性、またはヨガ指導者に受講して頂きたい ヨガ講座です。 ...