駒沢公園 パークヨガ 初心者〜運動を習慣にしたい方★（投稿ID : drbce）
更新2023年9月16日 13:09
作成2019年6月11日 21:14
初めまして！AKIKAです。 近くの日本体育大学にて公開講座の担当をしており 産休を頂きまして、間もなく再スタートいたします! 駒沢公園の芝生エリアにて 約50分のゆるくしっかり体を使うヨガクラスを みなさんと楽しみたいと思います！ 毎回人気の筋膜リリースや 自分で肩こりや痛みを軽減できるようになる プチ講座も!!! 初心者のかたでも初めてのかたでも参加できる 一つ一つ丁寧に説明し進んでいくクラスです! 年齢も性別も関係なく、ヨガを楽しんでいただければと思います!!! 2019.07~毎週土曜日開催予定です! メールやコメントをいただければ 詳細なサイトをご案内させていただきます！ _______________________ 日本体育大 卒業 RYT200バリ島にて取得 イベントや日本体育大学公開講座 都内小学校にてヨガの授業監修
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