【11/16】リストラティブ・ヨガ：体験クラス（投稿ID : 3bh0d）

究極のリラクゼーションと呼ばれる リストラティブ・ヨガを体験し、 そのメカニズムを学ぶ。 講師はリストラティブ・ヨガを10年近く実践し、 リストラティブ・ヨガ／リストラティブ・ヨガ セラピューティック講師として活躍する川原朋子。 リラクゼーションが起こる仕組みを学び、より 深いくつろぎに自らを導くためのポーズを体感できます。 ------------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://shop.yoga-gene.com/program/854/ --- --- --- 【日時】 11月16日（木） 13:30～15:00 --- --- --- 【会場詳細】 オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 東京都世田谷区 野沢四丁目21番13号 KOMAZAWA STUDIO2F --- --- --- 【受講料】 3,000円 ※事前振込み制 --- --- --- 【参加対象】 ヨガ初心者からインストラクターまでどなたでもご参加いただけます。 また、以下のような症状にお悩みの方にオススメです。 ・疲れがたまっている ・眠りが浅い ・仕事が忙しく休む時間がない ・とにかく癒やされたい ・気分の浮き沈みがある ・心とカラダをリラックスさせたい --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 ヨガジェネレーション yoyaku@yoga-gene.com