なんか、いいね。そんな時間を、暮らしを。 をテーマに 現代の忙しい日常から少し離れ、気軽に楽しくヨガをしてリフレッシュできる空間を作りたい 身体の不調や運動不足を少しでも解消し、 日常生活やお仕事がより過ごしやすくなる自分に。 そんな思いを込めて始まりました。 インストラクターがきちんと体や骨格にあった指導をします。 少人数制でアットホームに開催していますので 初心者の方も 経験者の方も ヨガをしたことがない方もぜひお気軽に 朝ヨガ、初めてみませんか?
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