世田谷ヨガ（setagaya yoga）です。７月のレッスン受付中です。【内容】筋膜ほぐし×ヨガ初心者向けのヨガ教室です。前半は、ポールなどを使用して筋膜をほぐします。後半は、ヨガポーズなどをしてコアトレーニングをします。【日時】7/6（土）13-14時13（土）10-11時21（日）10-11時27（土）13-14時【場所】お茶の間スペース東京都世田谷区若林3-23-5小田急線松陰神社前駅から徒歩３分程度【費用】体験 500円／回です（1回のみ）通常料金 2000円／回（レンタルマットは別途300円）【持ち物】動きやすい服装、お水、ヨガマット（当日レンタル可）【お申し込み】下記よりご予約ください＜初回の方＞ https://docs.google.com/…/1mcG7GGGqkke43i5Ik9SyQBJtrR3…/edit＜２回目以降の方＞ https://docs.google.com/…/14jVhLBbhD1_hJmdt8Ic1Uc901Y4…/edit【お問い合わせ】ご不明な点があれば下記までご連絡ください。stgy.yoga@gmail.com
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