東京都 新宿駅のヨガの教室・スクール情報

腸は第二の脳！ しあわせホルモン＝セロトニンの95％が腸でつくられる！ イルチブレインヨガでは、 脳科学と、ツボ、経絡の流れをととのえて、自然治癒力、免疫力をあげる、 東洋の伝統的なトレーニング方法をかけ合わ...

次回は、9月5日(木)19:00～20:45　開催デス☆ ＠レインボーミュージック (池袋 西口から 徒歩10分ほどにあるレンタルスタジオ) 少人数制　1～3名さままで☆詳細は公式HPご覧ください 参加費　...

2/18 日曜日　18:00〜蜃気楼公民館 初回2000円 富士見ヶ丘駅から徒歩2分 同じ時間にします😊 定員6名

※次回開催日 2021年3月21日（日）19時〜20時 　　 4月11日（日）19時〜20時 女性の参加者もいるのでお気軽にお越しください！ もうエステや整体に行く必要はありません！ 古武術式ヨガで...

もうエステや整体に行く必要はありません！ 古武術式ヨガで美肌&骨矯正を行う20代・30代限定のコミュニティー 新宿から徒歩4分程度の綺麗なスタジオで、 古武術をベースにしたヨガ（の様なイメージです）のコミュニティー...

20代,30代限定！ もうエステや整体に行く必要はありません！ 美肌&骨矯正に特化した古武術式のヨガを行う全く新しいコミュニティー 新宿ALOST-B（アロストビー）です！ 新宿から徒歩4分程度の綺麗なスタジオで...

💠オンライン　Yogaで英会話・プライベート養成講座💠 海外生活10年元外資系CAが伝授します！ こんな夢、叶えてみませんか？ ・ヨガが好き！　海外でヨガクラスを受けてみたい！ ・英語でクラスを教えたい！...

💠英語でのヨガを受けてみたい・ヨガを英語で教えたい方へ💠 ※このクラスはグループレッスンです ◆60分のバイリンガルレッスン ◆時間配分 ・前半30分：英語＆日本語でのヨガクラス リスニング...

7月19日金曜日 18時から70分 新宿駅 角筈地域センター 和室 参加費1000円 呼吸機能を高めるポーズを中心にやさしいハタヨガをします。 そしてそのあとにヨガニドラを体験します。 深い呼吸は深いリラックスにつながり...

しなやかな筋肉をつけて身体を引き締めたい、心穏やかに生活したい、美容・健康のためにヨガって良さそうだけどなかなかスタジオに行くのは気が引けるなぁ･･･ おうちでのんびりヨガが学べたらなぁ･･･ そんなみなさんのために...

ヨガで心と身体の大掃除をしませんか🤗？ 2024年12月28日（土）10:30〜、 年末のスペシャルヨガイベントを開催します💓 今回は、仲良しヨガインストラクター “ますみん”と“恵子”によるコラボ開催です🎶...

次回は、6月6日(木)19:00～20:45　開催デス☆ ＠レインボーミュージック (池袋 徒歩10分ほどのレンタルスタジオ) 少人数制　1～3名さままで☆詳細は公式HPご覧ください 参加費　お一人さま　2...

日本初！ 新感覚のフィットネス『 POUND®︎ Unplugged』がついに日本上陸！ ？? POUND®︎ Unplugged（パウンド アンプラグド) 自然の4つの要素である『水、火、地球、空気』にイ...

大型連休5月3日(水)13:00～14:40　開催デス☆ ＠スタジオHIKARI(新宿西口徒歩５分ほど) 少人数制　1～3名さままで☆詳細は公式HPご覧ください 参加費　お一人さま　2,500円　(予約をお...

身体の基本動作を理解し、使い方をマスターすれば ヨガに限らずどのスポーツでも活躍でき、どんな身体作りも実現が可能です。 ■無料体験トレーニング実施中■ 理想の身体へ最短で目指すためにまずは自分の体の現状を知ること！...

次回は三連休9月23日(金)11:30～13:30 ＠スタジオHIKARI(新宿西口徒歩５分ほど)です☆ 少人数制　1～3名さままで 詳細は公式HPご覧ください 参加費　お一人さま　2,500円　(予約をお...

お友達の ヨガインストラクターから、 本日のレッスンにキャンセルが出たので ご興味のある方がいたらお声掛けくださいとの事です 男性、女性問いませんので一緒にやりましょ〜 ●朝活 〜ヨガでエネルギッシュな...

次回は9月8日(木)19:00～ ＠スタジオHIKARI(新宿西口徒歩５分ほど)です☆ 少人数制　1～3名さままで 詳細は公式HPご覧ください 参加費　お一人さま　2,500円　(予約をお願いいたします ...

次回は7月27日(水)19:00～ ＠スタジオHIKARI(新宿西口徒歩５分ほど)です☆ 少人数制　1～3名さままで 詳細は公式HPご覧ください 参加費　お一人さま　2,500円　(予約をお願いいたします ...

次回は7月13日(水)19:00～ ＠スタジオHIKARI(新宿西口徒歩５分ほど)です☆ 少人数制　1～3名さままで 詳細は公式HPご覧ください 参加費　お一人さま　2,500円　(予約をお願いいたします ...

次回は　6月30日(木)19:00～ ＠スタジオHIKARI(新宿西口徒歩５分ほど) 詳細は公式HPご覧ください 参加費　お一人さま　2,500円　(予約をお願いいたします YouTube良かったら検索して...

次回は　6月9日(木)19:00～ ＠スタジオHIKARI(新宿西口徒歩５分ほど) 夏のような気温が続いております、熱中症など気をつけましょう☆ 詳細は公式HPご覧ください 参加費　お一人さま　2,500円...

次回は　5月6日(金)18:30～ ＠スタジオHIKARI(新宿西口徒歩５分ほど) GW期間ですが、暦では平日の夜となります！また、今回はいつもより約２０分プラスした長さとなりますため変則的ではありますが、『じっくり・...

次回は　4月7日(木)19:00～20:45頃まで　＠スタジオHIKARI(新宿西口徒歩５分ほど) 参加費　お一人さま　2,500円　(予約をお願いいたします 新しい動画をYouTubeに２本・アップしました...

新しい動画をYouTubeに２本・アップしました☆良かったら検索してご覧ください☆ これまで２０歳代～60代の方まで幅広い年齢層の皆様にご参加いただいております。 ヨガの基本ベースにした一連の動きのなかで骨盤・股...

このクラスは柔軟性の向上を目的にしたヨガの要素を散りばめており、じっくりと効かせるストレッチ工程が連続していきます◎後半は、筋トレもします☆今年は新たなメニューもイロイロ増やしていこうと思っています(≧∇≦) 次回　2...

このクラスは柔軟性の向上を目的にしたヨガの要素を散りばめており、じっくりと効かせるストレッチ工程が連続していきます◎後半は、筋トレもします☆今年は新たなメニューもイロイロ増やしていこうと思っています(≧∇≦) 次回は三...

お仕事終わりに通いやすい新宿駅前のスタジオで、1対1、又は2名でご参加頂けるパーソナルヨガレッスンです。 ※初参加の男性の方はセミパーソナル(2名)から受付致します。 習慣化しやすいよう、極力リーズナブルなお値段を心がけて...

次回クラスは　1/14(金)19:00～20:45 @ROJIスタジオB(新宿西口) このクラスは柔軟性の向上を目的にしたヨガの要素を散りばめており、じっくりと効かせるストレッチ工程が連続していきます◎後半は、筋トレメ...

このクラスは柔軟性の向上を目的にしたヨガの要素を散りばめており、じっくりと効かせるストレッチ工程が連続していきます☆後半は、筋トレメニューもサクッとですがします☆ 年末最後のクラス開講します！ 12月29日(水)...

次回は、12/7(火)19:00～20:45 (１２月下旬は只今、日程調整中です) いよいよ師走…今年も残すところ１か月となりました。風邪は勿論、あらためまして感染症対策を徹底していきましょう☆ クラスには、初...

☆初めましての方もお久しぶりの方も皆様いつでもウェルカムですヨ☆無理ない範囲でご自身の中で継続に繋げていくことが大事デス(≧∇≦) 緊急事態宣言が解除され、減少数値が継続してはおりますが、感染症対策をした上で通常通りの...

はじめまして(^^) ヨガインストラクターの石井えみと申します。 ご覧いただきありがとうございます! 毎週日曜日✨ 午前中東京都内でのスタジオヨガレッスン 参加者(レッスン生) を募集中です❗️ ●毎週日曜日の午前...

☆初めましての方もお久しぶりの方も皆様いつでもウェルカムですヨ☆無理ない範囲でご自身の中で継続に繋げていくことが大事デス(≧∇≦) 緊急事態宣言が解除され、減少数値が継続してはおりますが、感染症対策をした上で通常通りの...

☆初めましての方もお久しぶりの方も皆様いつでもウェルカムですヨ☆無理ない範囲でご自身の中で継続して下さいネ(≧∇≦) 緊急事態宣言解除しましたが感染症対策をした上で通常通りの開催です、宜しければお待ちしております ...

☆初めましての方もお久しぶりの方も皆様いつでもウェルカムですヨ☆無理ない範囲でご自身の中で継続して下さいネ(≧∇≦) 緊急事態宣言下ですが、感染症対策をした上で通常通りの開催です、宜しければお待ちしております 次...

次回は7/15(木)19:00～20:45 久しぶりの平日の夜開催となります☆ ７月に入り、まん延防止措置期間中ですが、感染対策を徹底した上でクラス開催いたします。宜しければお待ちしております☆何卒宜しくお願いいたし...

2021年6月、緊急事態宣言から　まん延防止等措置と移行はしておりますが、引き続き感染対策を徹底しての少人数制レッスンとなります。次回は７月中旬の開催を予定しております決まり次第、詳細を掲載いたします！ 表示時間は前後...

次回は5/16(日)13:00～14:45 緊急事態宣言が続いておりますが、感染症対策をした上で開催いたします。 １3時スタートとなります☆何卒宜しくお願いいたします☆ スタジオ：ROJIスタジオB　 東...

次回は4/10(土)10:00～11:45 お知らせがいつもギリギリ直前となりすみません！まだまだ先行き不透明で何かと不安が消えない情勢ではございますが、新年度スタートと共に、宜しくお願いいたします！ 次回は、土...

自分にご褒美❤️ココロとカラダが変わる！3月オンラインレッスンのご案内です。 ✔️1レッスン2000円(LINE@ご登録1750円） ✔️3回券5500円(LINE＠ご登録4500円） (有効期限1ヶ月） ...

2020年は、この日が最後になるかもしれません。感染状況や、１月の年明けの状況で１月の開催についても行う予定です☆ 12月17日(木)夜の開催です☆　少人数レッスンとなります☆ スタジオ：ROJIスタジオB　 ...

7月19日(日)午前11時00分～13時00分　 少人数レッスン開催します☆ スタジオ：ROJIスタジオB　 東京都新宿区西新宿 7-15-14 FONTAINE三須 1F 緊急事態宣言が解除さ...

新型コロナウイルス感染拡大防止のための自粛要請を受け、只今開催を見送っております。 次回開催については状況を見ながら決定予定です。 表示時間は前後の着替えなども含まれます。レッスンは90～100分を基本とします。 ...

新型コロナウイルスの影響で、３月開催は見送っております。４月開催についても状況を見ながら開催していく予定です。 表示時間は前後の着替えなども含まれます。レッスンは90～100分を基本とします。 ...

男子のための柔軟クラス『柔猿YAWA-ZARU塾』の9月も楽しんでやりましょう♪ 表示時間は前後の着替えなども含まれます。レッスンは基本90～100分を基本とします。 ・9/15(日)　三連休の真ん中 15:00...

男子のための柔軟クラス『柔猿YAWA-ZARU塾　真夏も頑張りましょう☆ 表示時間は前後の着替えなども含まれます。レッスンは基本90～100分を基本とします。 ・7/29(月) 19:00～21:00 スタジオ...

【秋空パークヨガ〜マインドフルネスで心をリセット〜】 爽やかな秋空の下、公園でのんびりヨガしませんか？ 日頃の疲れを土曜日の朝にリセットして、週末を楽しむ準備を♪ お子様連れも大歓迎です(*^^*) 「ヨガ」...