東京都 豊島区のヨガの教室・スクール情報

＼こんなあなたにオススメ／ ・お腹周りが気になる・・・そろそろ本気出さないとやばい！ ・YouTubeではサボっちゃう・・・1人での運動は続かない。 ・筋トレやウォーキングは苦手。ダンスなら楽しく続けられるかも...

ダンスで痩せるパーソナルジム オンラインレッスン体験募集中🔰 ✔痩せたいけど、ジムでの筋トレやランニングは苦手。 ✔ダンスは楽しくて好き！だけど一人ではなかなか続かない・・・ ✔家事や育児で忙しくて、スクール...

　ダンスで脂肪燃焼！ ＼7日間ダイエットモニター募集中！／ 「痩せたい！今回は確実に結果を出したい！」 「だけど、正しいダイエット方法がわからない・・・」 「筋トレではなく、楽しい運動でストレス無く痩せたい！」 ...

✔︎お腹まわりが全然痩せない・・・ ✔ジムを契約してるけど、全然行けてない・・・ ✔ダンス気になってたけど、大きいスタジオはハードルが高い・・・ そんなあなたにオススメ！ ダンスで美しく引き締め、周りから褒められ...

池袋にあるレンタルスタジオにて気持ちよく身体をストレッチ、 みんなで一緒にヨガを楽しみましょう。 基本的にリラックス系のヨガ、動くヨガなんでもできます。お客様のその日のリクエストとか身体の不調など改善したい部分、ご要...

気持ちよく身体をストレッチ、みんなで一緒にヨガを楽しみましょう。 基本的にリラックス系のヨガ、動くヨガなんでもできます。お客様のその日のリクエストとか身体の不調など改善したい部分、ご要望にそってクラスを組み立てられることが...

はじめまして、セルフコンパッションヨガコーチのMASAMIです💛 「自分を愛することってこんなに楽しい！？」 日々のストレスやプレッシャーで、心と体が疲れていませんか？😲 ヨガとセルフコンパッションのパワーを掛...

次回は、9月5日(木)19:00～20:45　開催デス☆ ＠レインボーミュージック (池袋 西口から 徒歩10分ほどにあるレンタルスタジオ) 少人数制　1～3名さままで☆詳細は公式HPご覧ください 参加費　...

✳︎パーソナルオンラインヨガレッスン(ご自身のご予定にあわせてヨガができます) ✳︎池袋のスタジオにて隔週火曜日 19:30〜20:30 【参加費】2,000円 　ヨガレッスンをしています！ 一緒に楽しんでヨガを行...

今、地球が変化する時代を迎えています。 変化する時だと言うことが分かる事が重要です。 目に見えないものが私たちの生活の中で大きく影響を与えています。 今までの物質中心の生活から、目に見えない意識が中心となる...

おうちで腸活ヨガはじめませんか？ 脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニングを行っています。 ストレッチなどの簡単なブレイン体操、初心者でも始めやすく効果的なオリジナル呼吸法やブレイン瞑想などを行います。 ...

2019年5月1日（予定）、東長崎駅南口徒歩2分のヨガスタジオ【ヨギフィール東長崎】が誕生します。営業時間中はレッスンがぎっしりあって自分の予定に合わせやすいスタジオです。初心者の方も無理なく参加できるクラスが豊富。常温スタ...

体験初回1000円！ 2018年 12月4日(火)10:20〜11:00 12月18日(火)10:20〜11:00 両日ともにお子様連れ可、ママのためのピラティスクラス お母さんもリフレッシュしませんか？ ほぐして体幹を...

英語でヨガをして心と身体を癒しましょう♪ 基本のアーサナ（ポーズ）と呼吸法を通して集中力や自己の内面への意識を高め、体幹トレーニングも行います。ウォームアップ、ほぐし、太陽礼拝、立位、クールダウンといったバランスのいいレッ...

【無料レッスンのお知らせ】 アメリカ発祥の最新ヨガを 30分無料で体験できます♪ ※1日7名限定 ◆突然ですが、質問です(^^)！ 画像の女性は何歳に見えますか？？ ・丸みのあるヒップ ・細いウエスト ・セクシ...

ヨガもピラティスも、よく聞くけれど、やったことがない。そもそも運動が久しぶり。そんな方にも安心してはじめていただける、それがヨギフィール。 誰かと比べるものではなく、自分との向き合いが大切です。年とともに何もしなければ体は...

カフェスペースでの新しいヨガプログラム「リケアウォーク」は、普段なかなか運動できない方でも気軽にリラックスしながら参加できる、健康に効果的な運動プログラムです。 運動不足の方でもどなたでもいらしてもらって構いません、普段か...

南池袋公園にてピラティスレッスンを開催いたします。 春の風を感じながら、芝生の上で気持ちよく身体を動かしましょう。 【開催日時】5月14日(日)9:00〜10:00 【参加料】1000円 【場所】南池袋公園 【...

次回は、6月6日(木)19:00～20:45　開催デス☆ ＠レインボーミュージック (池袋 徒歩10分ほどのレンタルスタジオ) 少人数制　1～3名さままで☆詳細は公式HPご覧ください 参加費　お一人さま　2...

池袋から徒歩約5分のヨガスタジオ「ANY YOGA STUDIO」です。 只今、ANY YOGA STUDIOでは、お友達と一緒にキャンペーンを実施しております。 お友達と一緒に無料体験レッスンへご参加いただくと、参加人...

池袋のヨガスタジオ「ANY YOGA STUDIO」です。 只今オープニングキャンペーンを実施しております。 初心者の方、未経験者の方も大歓迎です！ お友達同士の参加も可能ですのでまずは無料体験レッスンにご参加くだ...

池袋のヨガスタジオ「ANY YOGA STUDIO」です。 只今オープニングキャンペーン中となります。 初心者の方、未経験者の方がほとんどですので、ヨガに興味のある方はこの機会に是非無料体験レッスンへお越しください。...

DBストレッチ(ディープブレス·ストレッチ)　 体軸ストレッチ　　　整体ストレッチ セルフストレッチ　パートナーストレッチ 痛くない、我慢しないストレッチ法。 深呼吸と筋肉の連動、脱力による整体ストレッチです。歪みを整え、...

歪体を整体にする‼　DBストレッチ ディープブレス·ストレッチ！ 痛く無いストレッチ、我慢し無いストレッチ法です、脱力と深呼吸で筋肉を緩ませ、重心、体軸が安定し、筋力がアップ するストレッチ法をパーソナルレッスンで指導して...

中医学の知恵を学びたい方必見！！ 自然の流れと共に生活する術を身につける "季節を巡るヨガ" 月2回池袋スタジオにて 開催しています 現在生徒さんを募集中♪ 5人までの少人数制の対面クラス...

＼がん経験者さん専用ヨガで楽しく再発予防！／ 安全に💖痛みやむくみの緩和をしたい ◎ 安息で💖不安や不眠を解消したい ◎ 安心して💖話したい・繋がりたい(ｶﾒﾗｵﾌ🆗) オンラインで日本全国から参加可能！🖥✨ ...

今回はヨガマットを使用せず、椅子に座って出来る簡単ヨガです。初めての方や、体が固い方でもでもご参加いただけます。覚えれば、家でも職場でも出来ます。 ●ヨガには興味あるけど、ヨガマットやヨガウエアを準備することが大変...

＼がん経験者さん専用ヨガで楽しく再発予防！／ 安全に💖痛みやむくみの緩和をしたい ◎ 安息で💖不安や不眠を解消したい ◎ 安心して💖話したい・繋がりたい(ｶﾒﾗｵﾌ🆗) オンラインで日本全国から参加可能！🖥✨ ...

ヨガ🧘‍♀️をやりながら英語を身につけませんか？ 12/5 13:30から　 場所　文京区肥後細川庭園 (詳細は参加申し込み後お伝えします) 参加費　300円 Let’s do Yoga in English toget...

🧘‍♀️英語で陰ヨガ🧘‍♀️ Yin Yoga in English 10/17、10/24 9:30〜10:30 Higo-hosokawa Japanese Garden @ Bunkyo ward 文京区肥後細川庭...

こんにちは！ 「がん経験者のためのヨガ」を開催しているシーウィズと申します。 私たちはヨガを通じてがん経験者さんが自分らしく「笑顔」で「幸せ」でいられるためのお手伝いをしています💖 がんになったからといって...

メディカルヨガは、若い方から高齢者の方まで【治癒力の向上】【免疫力の向上】を目的とし、尚且つダイエットや美容効果が得れるよう着目したヨガです✨ レッスン中は各プログラムに合わせたアロマを使用し、精油の持つ効果や香りを楽しんで...

掛かる費用は １時間レッスン2000円の講師料のみになります (基本交通費無料、入会金といったものもありません) キッズヨガとは、ヨガのプログラムを通して、子供の健やかな成長を促進させることを目的にアメリカで生み出され...

こんにちは。 Akeyと申します。 要町駅徒歩5分の所にある スタジオで木曜の夜、不定期に開催しております。ストレッチのクラスです☺︎ 少人数、完全予約制のクラスになります。 【ストレッチ 75分☺︎のクラスとは！？】 ...

めぐらしあはヨガサークルです。 雑司ヶ谷近くの英語教室をお借りして、呼吸を大切にするヨガレッスンを開催しています。 詳しくはWebへ⇒　http://kuwanam.wixsite.com/megracia 毎週火...

*写真はイメージです 椅子さえあれば受講できる優しい朝ヨガです。 日替わりでテーマが変わります (肩甲骨、骨盤・股関節、胃腸、体幹、フェイス&ヘッドマッサージ) こんなことを学びます ・1...