東京都 足立区のヨガの教室・スクール情報

606年の寺歴のある 日蓮宗 妙蓮寺さんの本堂で開催しています 月❶回のヨガ教室 5/9(金) 13:30-15:00 ヨガ&マインドフルネス🌸 ---------------------------- 呼吸を感じて 身...

西新井氷川神社ヨガ教室🌈 Yoga & Mindfulness🌱 ラージャヨガ 【第2・4金曜日 】 ・4/11・4/25 10:00-12:00 --------------------- 春のバランス🌸 今春も寒暖...

仕事や家事に追われて心身共に疲れちゃって… 運動とか、 何かしら気分転換が必要なことはわかっているけど それもおっくうで…、 なんて感じていませんか？ そんな方に、 お近くの 足立区新田地域学習センターにて...

　　 　　★☆★　体験レッスン受付中　★☆★ 　　　　　 　　　　　　初回体験料　2000円 　　 　 ◼️ご利用料金 　 【会員】 　 　入会金　　　3000円 　年会費　　　無料 　月４回　　　5000...

休んでも取れないそのお疲れ、 もしかして 原因は精神疲労かもしれません。 気づけばいつも スマホをのぞいていませんか？ イヤホンもつけっぱなしが習慣になっていませんか？ 現代人の生活はいつも情報過多。 ...

専用の布を用いたヨガのアプローチ。エアフローヨガの指導者になろう！ 講師：ユミ ※開催日程内で、場所、時間が異なる場合がござますのでご注意願います。詳しくは詳細をご覧下さい。 本講座では基本となるベーシックなポーズ...

亀有駅前にてヨガクラスを開催しています。 初心者～上級者まで幅広く対応。 多くの方の日常生活にヨガを取り入れていただきたいため、 1レッスンごとの都度払い制を導入しています。 （入会金/事務手数料一切不要） 初...

綾瀬駅前で各種ヨガクラスを開催中!! 初心者～上級者まで幅広く対応しています。 多くの方の日常生活にヨガを取り入れていただきたいため、 1レッスンごとの都度払い制を導入しています。 （入会金/事務手数料一切不要）...

北千住でバレエから生まれた究極の体幹トレーニング！ バーオソルクニアセフメソッド®︎ 大人からバレエを始めて、何だか上手くいかないな… どうやったらバレエがもっと上手くなるんだろう… そんな悩みを抱える方必見...

姿勢を改善し、肩凝り腰痛、膝通などを改善することにより フェエイスラインがアップされ小尻になり足もほっそりするというおまけ付きです。 体を動かして体を緩めその上、顔やお尻まで小さくなるというクラスです。 辛いこ...

Namaste!! こんにちは😁数あるヨガ教室の中からYoga Chiをご覧いただきありがとうございます🧡🙏 西新井大師のお膝元にて、本場インドで修得したハタヨガをシェアしているヨガ教室Yoga Chiです🌿 体...

ご覧頂きありがとうございます！ ヨガ、ピラティス指導者のChisaです✨ Instagram→　chisa_pys フォロー&メッセージお待ちしております🍀 今回は、2023年1月よりスタートする、 オンラインレッスンの...

千代田線/綾瀬駅周辺でヨガ・ピラティス教室のグループレッスン、プライベートレッスンを開催をご希望の方がいらっしゃいましたら、ご連絡をお待ちしております！ ※場所、時間帯が未定の為、地域でご希望の方がいらっしゃいましたらご意...

自宅にて少人数制で、初心者向けにオンライン 対面ヨガレッスン行っております。 70分1500円 マットレンタル無料 月曜日11:40〜 ご興味のある方 ご連絡お待ちしております。 全米ヨガアライ...

東京都足立区東伊興の易行院で 女性だけの寺ヨガ教室です。 今年は親子の心の成長と家族の再生を強力にサポートさせて頂きますね✨😌✨ ...

東京都足立区在住32歳 ヨガインストラクターをしています🌱 出張ヨガ、スタジオ借りての ヨガレッスン致します🌈 お一人様からグループレッスンまで 最大10人まで🆗です！ メニューも応相談です！ 依頼主様のご要望にお応えしま...

こんにちは。 Aska Et Satiりいです。 うつ大国日本にて生きている皆様・流行りのWORKOUT男女に少しでもご自身をより大事にしていただきたいなと思っております。 お問合せはお気軽に！ 1.メンタル...

最強（笑）肩凝りでどうしようもなかった、私がおすすめする筋膜リリース講座です🥰✨✨✨ 　 先生にお願いして、初の北千住で開催できる運びになりました✨✨✨ 　 🌲ヨガや激しい運動とは違いハードルが高くない 🌲ピンポイ...

普段運動をされない方、ヨガは気になるけど自信がないという方 初めての方でも無理なくできる、安心・安全のヨガです ヨガで身体が柔らかくなると、関節の痛みの軽減につながります また、身体を動かしやすくすることで、毎日の...

はじめまして❣️ヨガインストラクターのEMIです(^^) 暖かくなり、花粉が舞う季節がやってきましたね。ヨガは、花粉症の改善に効果があるのをご存知ですか？ 胸を開くアンテナのポーズや魚のポーズは、呼吸を楽にし鼻の...

606年の寺歴のある 日蓮宗 妙蓮寺さんの本堂で開催します！ 4/11(金) 13:30-15:00 ヨガ&マインドフルネス🌸 ---------------------------- 呼吸を感じて 身体を心を感じて ゆ...

西新井氷川神社ヨガ教室🌈 Yoga & Mindfulness🌱 ラージャヨガ 【第2・4金曜日 】 ・3/14・3/28 10:00-12:00 --------------------- 季節の変わり目🌸 今春も寒暖...

606年の寺歴のある 日蓮宗 妙蓮寺さんの本堂で開催します。 3/14(金) 13:30-15:00 ヨガ&マインドフルネス体験🌸 呼吸を感じて 身体を心を感じて ゆったりと全身をととのえます 自分のための時間🌱 心身...

西新井氷川神社ヨガ教室🌈 Yoga & Mindfulness🌱 ラージャヨガ 【第2・4金曜日 】 ・2/14・2/28 10:00-12:00 --------------------- 厳しい寒さによる強張りや緊張❄...

昨年に続き今年も開催決定！ パワーヨガはアメリカで1990年代に考案されたヨガのスタイルで、 一つ一つのポーズの完成度をあげるよりも、 ダイナミックなポーズを連続しておこない 運動量をあげる事を目的と...

ZOOMを使った気軽なオンラインレッスン受付中！ マンツーマンで個々に合わせたメニューをお届けします。 プロジェクター映像美と共に、ヨガやピラティス・ワークアウトを取り入れ、五感を刺激し、ストレス解消・運動不足解...

【🧘‍♀️2023年１月〜ヨガ教室新規開講】 ご覧頂きありがとうございます😊 PilatesYogaStudio Umbrella代表のChisaです。 2023年1月より、新しくヨガ教室を開講致します。 新規開講の為、...

コロナもやっと落ち着いたから ちょっと気分転換したいけど… 何しようかな？ と思ったら ヨガはいかがでしょうか。 🙄あ、今日は右の肩がだるい。 😂おー、腰が伸びて気持ちいい！ 😣今日は一日中イライラ...

最近アスリートやビジネスマンなど一部の男性の間でもメジャーになりつつあるヨガ。 ヨガは簡単に言えば心身のリセット作業です。ハードな毎日を送る人はセルフメンテナンスは必須なんですね。とはいえ 「ちょっと興味はあるけれど、ヨ...

肩こりや腰痛でお悩みの方、運動不足の解消や体幹トレーニングにヨガを始めてみませんか？ 毎週土曜日の8:00～9:00の1時間レッスンです。 始めてみるとわかるヨガの効果!!! じわじわと効いてきます(^^) 入会金無...

亀有駅前でヨガ教室を開催しています。 お盆期間中は特別スケジュールでクラスを開催。入会金・事務手数料は一切不要で都度払い制を導入しています。ご都合がよろしければ一緒に体を動かしてみませんか？ スケジュールは下記をご参照く...

日頃 育児や家事で忙しく過ごされているママさん達 産後 骨盤が緩い間に 一緒に身体を整えませんか？ また肩凝り腰痛 お腹まわり 筋力アップetc..効果あります。 忙しい毎日、呼吸止めていませんか？深い呼吸と共に身...

らくらくヨガ教室　募集　★10/19(木) ★ ヨガをやって、いつまでも若々しい体を保ちませんか？ 今回開催のヨガは、少人数制 先生が生徒さんの動きをよく見てくれるので、初めての方でも気軽にご参加いただけます ...

普段運動をされない方、ヨガは気になるけど自信がないという方 初めての方でも無理なくできる、安心・安全のヨガです ヨガで身体が柔らかくなると、関節の痛みの軽減につながります また、身体を動かしやすくすることで、毎日の...