大阪府 天王寺駅のヨガの教室・スクール情報

🌸アロマヨガ体験レッスンのお知らせ🌸 　 アロマの香りの中でヨガをすることで呼吸が深まり、 　 自律神経のバランスも整い、リラックス効果も 　 　 　高まります💛 　　普段の生活においても、呼吸を感じや...

周りの方と歳の差は、あまりないのに なぜ自分だけこんなに肩凝り、腰痛、膝痛など、不調があるのか？ それは、なぜなのか？ご存知ですか？ 〇〇健診など内臓の定期健診は受けておられる方多いですが、筋肉の健康診断ってしないのですよね...

ヨガ•ピラティス•太極拳•アンチエイジング体操•フラダンスなど20種類近くのメニューを月会費で全てご利用いただけます。 月4回コース:6,380円 フリーコース:9,790円 チケットコース(10回):18,700円

周りの方と歳の差は、あまりないのに なぜ自分だけこんなに肩凝り、腰痛、膝痛など、不調があるのか？ それは、なぜなのか？ご存知ですか？ 病院に通っているけど、良くならないのは、根本的な改善をしていないのでは？ 私は、以前、O...

毎日、暑いですね💦 天王寺スタジオでは、 11日（木）〜15日（月）の5日間に限り 朝７時から1時間半の朝活✨✨✨ 呼吸瞑想会を開催します。 名付けて【盆脳活】です。 普段、雑念が浮かんで、なかなか瞑想出来ないとおっしゃる方...

産後のママのために出張レッスンいたします。 ご自宅にお伺いいたします。 赤ちゃんの様子を見ながら無理のないよう対応いたします。 ・肩こり、腰痛を改善したい ・産後太りを解消したい ・都合の良い日でレッスンを...

「このままだと2月も何もしないで終わっちゃう⁉️」というあなたのための体験会です！ ✅運動不足を解消したい。 ✅ダイエットをしたい。 ✅お腹と手足を温かくしたい ✅自己肯定感をUPしたい ✅集中力をUPしたい ✅脳を活性化し...

こんにちは😃 イルチブレインヨガ 天王寺スタジオです。 ✅風邪をひきやすい。 ✅手足が冷たい。 ✅血液循環が心配。 ✅呼吸が浅い。 ✅ストレスがある。 ✅運動不足だ。 ✅メンタルが弱い。 ✅緊張しやすい。 ✅やる気が出ない...

これからの季節には、「冷え」対策❗️ ブレイン体操と呼吸瞑想で、体も心もポッカポッカ💖 日時11/24（水）・27（土）・28（日） 　　　14時〜　17時〜 　　　（1時間30分） 参加費　1,500円 ⭐️動きやすい服...

こんにちは😃 イルチブレインヨガ 天王寺スタジオです。 【胸が詰まる】【胸が苦しい】【胸が痛む】などの言葉があるように、胸と感情は、深い関係があります。 普段、感情を抑え込んでいると息苦しくなって、ため息がでることもありま...

こんにちは😃 イルチブレインヨガ 天王寺スタジオです。 突然ですが、「あなたの腸は、お元気ですか？」 現代に生きる私達は、ストレスで腸がとても硬くなっています。腸が硬くなると 循環、排泄がうまくいかないだけでなく、脳や全身...

「腸と脳は、お元気ですか？」と聞かれたら、何と答えられますか？ まず、ご自身のことを知る時間を作ってみられませんか？ お家から、PCやスマホで、「オンライン腸と脳のヨガ 」にご参加ください。 今回は、オンラ...

今年は、お顔を見れない母の日になるかもしれませんね。今、例年より気になるのが、「元気かどうか？」ではないでしょうか。 体・心・脳の健康が、ご心配なら、是非、ご体験をプレゼントなさってください。オンライン専門のトレーナーが、...

腸と脳をほぐすブレイン体操→リラックス脳・α波になる振動トレーニング→リラックス呼吸瞑想 双方向のビデオチャット方式のクラスです。 ご自宅から、お持ちのパソコンやスマホでどうぞ。 マンツーマンのアフターケア。 ...

やってみないとわからない❗️ そんなあなたのために、5/17まで、オンライン体験レッスン1000円を毎日実施しております。　 ご自宅から、お手持ちのパソコンやスマホで参加いただけます。 時間は、お問い合わせください。 ...

オンラインレッスン専門のトレーナーが行うライブチャット方式のヨガレッスンです。 ご自宅から、お手持ちのパソコンやスマホで参加できます。 5/17までの「お家でヨガ」キャンペーン中なら、お好きな日から1ヶ月8000円で、レ...

スタジオと同じ70分のヨガレッスンに、ご自宅で、お持ちのパソコンやスマホから参加できます。1ヵ月何回受けていただいても5000円の健康応援キャンペーンもいよいよ最終日となりました。お家にいることの多いこの時期、ぜひやってみら...

スタジオと同じ70分のヨガレッスンが、お手持ちのスマホやパソコンを使って、ご自宅でできます。 何回受けていただいても5000円の健康応援キャンペーンも残り3日となりました。この機会にぜひ❣️ まずは、無料の体験レッスンか...

お持ちのスマホやパソコンを使うと　あなたのご自宅がヨガスタジオに！ おうちでレッスンできます! イルチブレインヨガが厳選するブレイン体操3種で体温アップ体験してみませんか？ 今なら体験費無料! 4/12まで　月曜定...

やってみたかったヨガが自宅でできる！ お手持ちのパソコンやスマホで参加OK! 体温アップで免疫力アップ！

あなたのご自宅がヨガスタジオに！ 忙しい時や外出が難しい時に嬉しいサービス始めました。 お手持ちのパソコンやスマホで参加OK！ 体温アップ体験されませんか？

06あなたのご自宅がヨガスタジオに！ 忙しい時や外出が難しい時に嬉しいサービス始めました。 お手持ちのパソコンやスマホで参加OK！ 体温アップ体験されませんか？

あなたのご自宅がヨガスタジオに！忙しい時や外出が難しい時に嬉しいサービス始めました。 お手持ちのパソコンやスマホで参加OK！ 体温アップ体験されませんか？

ぽっかり予定が空いたあなたのために 体験会を開催します。 体がかたい。 緊張しやすい。手足が冷える。 むくむ。肩こり。腰痛。便秘。などなどなかなか変われなかったあなたに 変われる可能性を感じていただける時間になること間違い...

いよいよしっかり体質改善エクササイズ体験会も最終日となりました。 この機会を見逃すのは 本当にもったいないです。 少しずつ寒くなる今だからこそ ぜひ御体験ください。 動きやすい服装でお越しください。

とりあえず一度やってみませんか？ 簡単なことしかしないのに なぜだか とにかくすっきりします。ご自身の体に 心を向ける貴重な時間になること間違いなし！ この機会にぜひ(^^) 動きやすい服装でお越しください。

男性が通えるタイヨガルーシー教室 現在２名の男性が通われています。 もちろん女性もおります。 ご自身のお体はご自身で操するヨガ バランス美の練習をします。 同時にお体の違和感も忘れてしまいます。 月2回5...

最近、足腰が弱って来たけど何をしたらいいか、迷っておられる方はいませんか？ 体操するにも、膝や腰が痛い。コロナ禍で外出しにくくなって、外出目的にちょっと習い事したいけど、気軽に試せない。などお考えの方に。 ゆるーくサーク...

今年の梅雨…どうなってるんでしょうか⁉️ いきなりやってきている、猛暑… まだ身体が暑さに慣れていないし 湿度も高いし しんどいですよね💦 マスクの夏も、なかなか辛いです… そんな時にも、やっぱり呼吸なんです👍 暑い時こそ、...

新しい環境が始まり 毎日、ちょっとした緊張感が多いこの4月 自律神経も、乱れがちになります。 頑張りすぎてしまったり 頑張ったからリラックス…と リラックスすることに頑張ってしまったり そんなことはありませんか？ 4月は「頑...

ナース考案の呼吸メソッド 「ココロと身体のお守りになる呼吸」メディカル呼吸™ ココロも身体も もやもやっとしたものを吐き出して スッキリしますよ♡ 花粉症にも効く呼吸法も。 出会いと別れの季節の春にぴったりな 一曲プレ...

ナース考案の呼吸メソッド 「ココロと身体のお守りになる呼吸」メディカル呼吸™ まだまだ寒さは続きます。 そして、不安な毎日も、まだ続きそうですね… 何か、しんどいなぁ 何か、眠れないなぁ 何か、息苦しいなぁ 何か、イ...

天王寺話題のスポット「てんしば」にある 常温ヨガスタジオ【TSUBASA STUDIO】で、木曜日の午前中に８月から新たにヨガ教室開催いたします！ １人１人への指導を大切にしている少人数制スタジオです。 芝生や木々...

【てんしば】にあるtsubasa studioでの木曜日朝ヨガレッスンです🧘‍♀️ 気軽に遊びに来てください‼️ ◆クラス：夏の不調撃退ヨガ ◆時　間：10:00～11:00(60分) （第1・3 : Ritsuko、第2...

天王寺話題のスポット【てんしば】にあるtsubasa studioで木曜日の朝にヨガクラスを開催いたします。 ◆クラス：夏の不調撃退ヨガ ◆担　当：Ritsuko、Yoshiko ◆時　間：毎週木曜日10:00～1...

天王寺話題のスポット「てんしば」にある常温ヨガスタジオ 【TSUBASA STUDIO】で、平日・土日朝！ヨガ教室開催いたします(^-^) １人１人への指導を大切にしている少人数制スタジオです。 芝生や木々が見える...

【てんしば】にあるtsubasa studioで木曜日の朝にヨガクラスを8月から始めます🧘‍♀️ ◆クラス：夏の不調撃退ヨガ ◆担　当：Ritsuko、Yoshiko ◆時　間：毎週木曜日10:00～11:00(60分) ...

深い呼吸とともに肩周りや股関節周り全身を滑らかに動かしていき ツイストや胸を開くポーズで心身の緊張を解いていきます。 血行促進、新陳代謝up、むくみ改善、内臓機能高める事を目的としたクラスです！ 初心者歓迎！ご予定の前...

季節にあわせて精油をかえてレッスンいたします♪ 一日の終わりに心身共にリフレッシュしましょう(*'ω'*)初心者歓迎！ お仕事帰りに、手ぶらでお越しください！マットはこちらでご用意しております♪ ◆クラス：アロマヨ...

リンパマッサージとヨガを組み合わせレッスン♪ むくみの解消と美肌効果、血流が改善されることで顔色や肌の艶が良くなります^^ ◆クラス：リンパヨガ ◆担　当：yuka ◆時　間：19:00～20:15(75分) ...

第１・３日曜日の朝10:00～！月ごとにテーマをかえてレッスン♪ 6・7月のテーマは【パフォーマンスアップヨガ】全4回！！ お家時間になまってしまった身体から打破！ 免疫力アップには、適度な運動で血流を促進し、 ...

大阪天王寺話題のスポット「てんしば」にあるTSUBASA STUDIOは キャプテン翼スタジアム天王寺（多目的フットサルコート）に併設されている 常温ヨガスタジオです♪ 第1・3・5水曜日！夜19:00～20:15...

大阪天王寺話題のスポット「てんしば」にあるTSUBASA STUDIOは キャプテン翼スタジアム天王寺（多目的フットサルコート）に併設されている 常温ヨガスタジオです♪ 毎週木曜日の夜19:00～！季節にあわせて精...

大阪天王寺話題のスポット「てんしば」にあるTSUBASA STUDIOは キャプテン翼スタジアム天王寺（多目的フットサルコート）に併設されている 常温ヨガスタジオです♪ 第１・３・５日曜日の朝10:00～！月ごとに...

大阪天王寺話題のスポット「てんしば」にあるTSUBASA STUDIOは キャプテン翼スタジアム天王寺（多目的フットサルコート）に併設されている 常温ヨガスタジオです♪ 今回は！初めての試み！ 青空の下、キレイな...

大阪・天王寺話題の「てんしば」にあるスタジオ「TSUBASA STUDIO」でレッスンします♪ キャプテン翼スタジアム天王寺(フットサルコート)クラブハウス内にあるスタジオ★ ◆クラス：【イベントレッスン】骨盤矯...

大阪　天王寺で開催☆ お顔の変化をしっかり感じたい方向けの 顔ヨガ5回コース☆ 2020年5月20日、27日、6月3日、10日、24日（水）11:00～13:00 継続は力なり、 わかっているけど、続けるのって...

大阪 天王寺で開催！ フェイシャルヨガ（顔ヨガ）：3回コース（3日間） 2020年6月26日、7月3日、7月10日（金）11:00～13:00 話題のフェイシャルヨガメソッドを実感！2時間×3回（計6時間）のレッス...

4月19日（日）13：30～17：30 dayoga マスター講座 イベントで、スペシャルクラスで、ジムで、と多くの方に音楽との同調の心地よさを体感いただきたいと創作したのがdayoga この講座では ・一般向け　...

4月19日（日）10：00～12：00　実践から学びとる峯岸テクニックの秘密 ～故障させない身体使い～ 「実践クラスから学び取る峯岸テクニックの秘密　～故障させない身体使い～」 ヨガに通っているうちに膝の具合が悪くなっ...