深い呼吸とともに肩周りや股関節周り全身を滑らかに動かしていき ツイストや胸を開くポーズで心身の緊張を解いていきます。 血行促進、新陳代謝up、むくみ改善、内臓機能高める事を目的としたクラスです! 初心者歓迎!ご予定の前にでも、手ぶらでお越しください!マットはこちらでご用意しております♪ ◆クラス:デトックスヨガ ◆担 当:Ayumi ◆時 間:10:00~11:15(75分) ◆参加費2,000円(税込)/1名 ヨガマット無料貸し出し! ⇒『ジモティーをみた』で参加費500円割! ※事前申請お願いします※ [WEB]お申込時の備考欄に『ジモティー』とご入力ください。 [電話]電話口のスタッフに『ジモティーをみた』とお申し付けください。 【お申し込みイベントURL】※イベントURLより、お一人様ずつお申し込みください。 ①6月13日(土)※定員4名とさせていただきます。 https://www.vlcm.net/rc/001720000010251 ②6月27日(土)※定員4名とさせていただきます。 https://www.vlcm.net/rc/001720000010252 ③7月11日(土)※定員4名とさせていただきます。 https://www.vlcm.net/rc/001720000010253 ④7月25日(土)※定員4名とさせていただきます。 https://www.vlcm.net/rc/001720000010254 ▼以降スケジュールはこちら http://www.tsubasa-studio.jp/class キャンセル】 ◆ご予約後、キャンセルをご希望される場合は、 前日の21:00までにお電話06-6771-5283へのご連絡をお願いいたします。 ◆前日21:00を超えて予約変更・キャンセル、無断欠席の場合、キャンセル料が100%発生いたします。 ※多くのお客様に楽しんでいただくため、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。 ◆前日21:30までに、ご予約人数が規定人数に達しなかった場合は、開催を中止とさせていただく場合がございます。 ________________________________________ 【お願い】 皆さまに安心して受講していただけるよう以下のご協力をお願い致します。 ・クラスの定員を最大4名・マスクの着用は任意といたします。 ・更衣室のご利用はなるべく短い時間で、シャワーのご利用もお控えくださいますようお願い申し上げます。 ・インストラクターが直接体に接するアジャスト及び、ポーズの補助に使うブロックなどの使用は、安全面を考慮した上で必要最低限とさせていただきます。 ・レッスン終了後、アルコールにてマットやプロップスの消毒にご協力お願い致します。 ・スタッフ・インストラクター共に、マスク着用にてご対応させて頂く場合がございますので予めご了承お願いいたします。
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