神奈川県 JR根岸線のヨガの教室・スクール情報

『sustainable yoga(サスティナブルヨガ)』 心とからだを整えるリラックスヨガ60分 日時：2025.6.30.㈪ 10:00-11:00(開場9:40) 場所：横浜市港南区野庭町 とても広いきれい...

『sustainable yoga(サスティナブルヨガ)』 心とからだを整えるリラックスヨガ60分 日時：2025.6.13.㈮ 10:00-11:00(開場9:40) 場所：横浜市港南区野庭町 とても広いきれい...

神奈川県藤沢市にあるprivate yoga studio MIWAです🏠 当スタジオでは、zoomを使ったオンラインヨガレッスンを開催しています！ 遠方の方でもご自宅からご参加いただけますので、お気軽にご参加下さい...

5月 毎週木曜日 10:00-10:45 13:00-13:45 毎週日曜日 10:00-10:45 場所:スタジオトロニカ1号店　藤沢駅北口徒歩5分 (もしくは、大船体育館、西鎌みんなの家) 初回お試しレッスン:500円

Slow Flow Yoga 〜アロマ＆サウンドヒーリング〜 毎月第2火曜日 インストラクターのsachiさんより ↓ 横浜の素敵なスタジオBLUE BRICKさんで 月1ヨガクラスを再開しました...

4月のスケジュール 木曜日は午前、午後 土曜日は午前 レッスンスタジオは時間帯によりそれぞれ違います。 詳細につきましてはお問合せください！！ 4/10(木) 10:00-10:45(鎌倉市岡本) 13:00-13:4...

やさしいピラティス・大船駅徒歩６分位の生涯学習教室で毎週月曜　朝１０時１０分～１１時１０分　ピラティスストレッチを教えて下さる先生（女性・年齢不問・６０歳以上先生歓迎だそうです）を　至急　お探ししております　　 希望者...

舞踊とヨガの要素を取り入れた、健康でリラックスできるプログラム。心身共に美しくなりましょう。 レッスン日:毎週金曜日(9:45-11:15) 月謝:月4回(月5回の場合最終回休み)9,680円 体験レッスン:1...

ハタヨガ、インヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガなどご希望に合わせてレッスンいたします。 また回数縛りや月謝制などは無く、好きな時に参加していただきその都度払いとしております。 気軽にセルフメンテナンスを習慣にして頂き...

会場☆野七里ケアプラザ 日時☆木曜日 １部・9:30〜10:30 ２部・10:50〜11:50 体験料☆600円 持ち物☆ヨガマット・お水・タオル 講師☆TS...

【朝活＆POWERヨガサークルについて】 😀朝活パワーヨガサークルはヨガ講師を招いてヨガレッスンをするサークル活動です。 😀強度が軽めの朝活ヨガと、筋肉UPも目的としたヴィンヤサフローヨガの2種類のサークルがあります...

心地良い呼吸をのんびり楽しむ ひとつひとつの動きを丁寧にゆっくりおこなう そんなヨガクラスです ✅初めてだけど安心して参加できた！ ✅ぐっすり眠れるようになりました ✅仕事帰り、頭の中がスッキリした ...

▶︎イベント概要 オリジナルアロマスプレー × 疲労回復めぐりヨガ 〜ふわふわ雲の上で極上シャバーサナ〜 凝り固まりやすい頭、身体、心？をお持ちの方、または、周りのそのような方に伝えたいと思っている方へ。脳と身体...

洋光台駅徒歩圏内にて、週末をメインに少人数にてヨガレッスンを開催しています。 ★初心者や体の硬い方でもお気軽にご参加ください。 毎月1回～ご都合のよいときにご参加頂けます。 レッスン内容は下記をご確認ください。 ...

初めまして😊 ヨガスタジオに加え、スポーツセンターでのクラスも受け持っているため、老若男女問わず様々な方へ、ヨガ、ピラティクラスを提供させていただいております。 パーソナル・セミパーソナルのピラティス、ヨガクラスをご案内さ...

藤沢市藤が岡のコンフォール藤沢で開催中！ 〜姿勢改善ピラティス〜 お子様連れOK！ 体験レッスン500円！受付中！ 隔週水曜日開催(月に2回) 60分レッスン:1回800円 9:45～10:45 ...

3/11(土)15：00〜16：00 横浜にでポップピラティスのレッスンを開催します！！ 普段はマットピラティスを教えているCHIHARUと申します！ 今回は久しぶりにポップピラティスのレッスンを開催することになり...

本牧のFITNESS STUDIO Mimpiより 無料オンラインレッスンを開催します。 御自宅からお気軽に体験いただけます。 参加特典付きです♡ ダンスにヨガに筋トレと指導歴17年、 フィットネスクラブで担当レッスンを...

一緒にヨガしましょ♪ 運動不足、ストレス解消、または疲れを取りたい！心を落ち着かせたい！など、理由はなんでも大丈夫です。是非ご参加ください。 もちろんヨガ未経験の方大歓迎♪お子様連れも心配なし♪ 一つ一つ丁寧に進めてい...

ご覧いただきありがとうございます♪ だいぶ寒くなってきましたね。一緒に心と体を温めるヨガしましょう！ リフレッシュヨガ60分です。 祝日、お時間が合う方、または近くだから、ヒマだから、理由は何でも良いです(^^)お会い...

JR京浜東北線港南台駅から徒歩5分 ラクネスフリーhttps://www.rakuness.com/ 月2回ヨガクラス ＊換気・消毒、ディスタンス確保、受付での検温、など感染対策を徹底しております。 〜〜〜〜場所・料金...

バレエストレッチ&ハタヨガ 　　〜石川町クラス〜 ◆ハタヨガクラス◆ 第2,4木曜日　10:30〜11:30 （5週目、祝日はお休み） ー　料金　ー ・初回体験　¥1,000-（税...

痩せたい！綺麗になりたい！健康でいたい！ そんな希望を全て叶えます。 「出来るかな、、」という不安な気持ちは 行動する事でのみ撃退できます。 そして「出来ない」と決めているのは 自分です。 特にヨガは自分と向き合うも...

呼吸を重視しながらゆっくり自分のペースでヨガを行ないます。深い呼吸は免疫力をアップし、自律神経を整えます。 3人までのセミプライベートレッスン。 決して広くはありませんが清潔な空間でリラックスして行なえます（画像参照...

寒くなってきました。 自律神経を整えてご自分の免疫力をアップし、ウイルス等に負けない体をつくるために、定期的なヨガやレイキは良い効果が期待できます。 ヨガでは呼吸と共に縮こまりがちな体を気持ちよく伸ばし、...

2020年12月16日水曜日 バレエストレッチは子連れOKクラスです♪ おむつ替えスペース有り！ ◆1部　10:00~10:45 バレエストレッチ（子連れOK♪) 初心者大歓迎♪ あまり運...

2020年10月21日水曜日 ◆1部　10:00~10:45 バレエストレッチ（子連れOK♪) 初心者大歓迎♪ あまり運動出来ていない方、 身体が凝り固まっている方、 バレエの経験が無い方も大...

みなとみらい駅すぐの幼児教室内でヨガ教室を開講しています。 子連れ、赤ちゃん連れ大歓迎！！ おもちゃのご用意もありますので、となりでお子様を遊ばせながら、 ママはヨガを楽しむことができます♩ 経験に富んだインスト...

レッスンスケジュール 8月　→　27日(木曜日) 9月　→　10日、24日(木曜日) 10月　→　8日、29日(木曜日) 時間　→　10:30〜11:30 場所　→　 石川町駅から徒歩4分のE-Stu...

2020年8月25日火曜日 ◆1部　10:00~10:45 バレエストレッチ（子連れOK♪) 初心者大歓迎♪ あまり運動出来ていない方、 身体が凝り固まっている方、 バレエの経験が無い方も...

おうち時間が長くなってきて、動きたい〜という声を聞きまして、オンラインレッスンの受付を開始しました！😊🙌 一緒にストレス発散しましょう！ ★★参加希望の場合、まずお問い合わせ下さい！！★★ 直近のレッスンはお問い合...

呼吸・・・瞑想・・・ 最近、よく目にするキーワードですね🌈　セルフケアに取り入れてみませんか？ まずは、会員のAさんの感想から🍀 「忙しい日々からゆったりした呼吸に！」~イルチブレインヨガダイエットの感想、評判~ 毎日忙し...

英語でヨガをやってみたい方。一週間の疲れをヨガで癒したい方。少人数で安心できるヨガクラスです。場所は、JR根岸線山手駅徒歩1分の、山手アートプラットホーム一階スタジオ。落ち着ける空間で、体と心と向き合う時間を過ごしませんか？...

9月、イルチブレインヨガ横浜スタジオでは、「呼吸瞑想」体験会をしています☺️ 💕こんな方にオススメ💕 なんとか猛暑は超えたけど、なかなか疲れが取れない方 やりたいことは、たくさんあるのに、それがなかなか実行に移せない方 ◯...

しなやかな筋肉をつけて身体を引き締めたい、心穏やかに生活したい、美容・健康のためにヨガって良さそうだけどなかなかスタジオに行くのは気が引けるなぁ･･･ おうちでのんびりヨガが学べたらなぁ･･･ そんなみなさんのために...

お仕事帰り、一日の疲れとストレスを全部手放す。しっかり心と体と向き合い、しなやかな強さを培うヨガのクラスです。 落ち着く和室で、少人数でのヨガを楽しみませんか？全米ヨガアライアンス200RYT登録インストラクターのChami...

🍀腸セラピー 1回 ヨガ体験 1回 両方、体験を合わせて 3000円🍀 腸は、第2の脳とも言われています(o^^o) 腸が不調だと… 便秘・下痢…以外にも、憂鬱になったり、やる気が起...

5つの特徴 1.腸内改善エクササイズ 2.腹式呼吸でリラックス 3.体温上がって免疫力アップ 4.体が固くてもできる 5.年齢性別、関係ありません 内容 ○腸を温め、体ほぐれる準備エクササイズ ○だれでもできる経絡とツ...

朝イチでヨガをして心も身体もスッキリしてからお仕事に！ 呼吸を深めるヨガは全身に酸素やエネルギーを送り、自律神経のバランスや体内環境を整えます。脳に酸素をしっかり取り入れることで日中の眠気を改善し仕事の効率を上げることに繋が...

東洋医学というとわかりにくいもののように感じたりもしますが、 鍼灸整骨院や整体でよく耳にするツボは東洋医学の概念です。 そのツボを結んだ経絡を刺激するヨガが経絡ヨガです。 人体を線路のように流れています...

おはようございます☀️ 2025年『リフレッシュヨガ』になります✨ リフレッシュヨガでは身体をしっかりほぐした後は、ポーズに挑戦するよ😊 今回は2024年に挑戦したポーズのおさらいをするよ💪 『サーランバ シル...

リフレッシュヨガでは身体をしっかりほぐした後、ポーズに挑戦するよ😊 今回は『パールシュヴァバカーサナ』！！ 体幹を強く保ち、ねじる筋肉の強化、ねじりによる消化器系の活性化、肩周り・二の腕のシェイプアップ 💪バランス感覚...

現代病・国民病とも言われる首・肩こり。 心に溜まったストレスが 身体を緊張させて凝りを生んで、 なんとなくの不調につながっているのかも… 首と肩を中心に、 深い呼吸と優しい動きでほぐしつつ、 姿勢を改善し、ま...

何かにいつも一生懸命頑張っている方も、時に心のゆとりが必要です。そんな心の余白を作ってくれるプログラムです。 自然の音に耳を傾けたり、キャンドルの明かりをぼやーっと見つめたり、五感を研ぎ澄ましながら、体の緊張や脳疲労も癒し...

リフレッシュヨガでは身体をしっかりほぐした後、ポーズに挑戦するよ😊 今回は『トーラーサナ』！！ 体幹、肩周り、腸腰筋、骨盤底筋群の筋力強化や、股関節の柔軟性アップ💪 更にバランス感覚や、集中力が養われるよ✨✨ 今回の...

27年間ご愛顧いただいたILCHI BrainYogaの魅力を “無料体験” できるオープンクラスを水曜と土曜限定で開催いたします。 いくつものテレビで紹介されたヨガが無料体験出来ます♪ 老若男女どなたでも参加OK♪...

zoomを使ったオンラインヨガレッスンを開催しています！ ご自宅から受けられますので、全国からご参加いただいております。 ご興味のある方はぜひご参加下さい！ クラス：骨盤ケアトレ （骨盤底筋トレーニング×...

zoomを使ったオンラインヨガレッスンを開催しています！ その日のテーマに合わせて、気持ちよく動くヨガクラスです。 ご自宅から受けられますので、全国からご参加いただいております。 ご興味のある方はぜひご参加下さ...

イシュタとは「個人」という意味があります。 一人一人違う骨格や筋肉のつき方があります。 だからこそ一つのポーズとっても、その人それぞれにあったポーズの取り方がありますし、 あなたの今日の心や体の状態に合った心地の良いも...

リフレッシュヨガでは身体をしっかりほぐした後、ポーズに挑戦するよ😊 今回は『カカーサナ』！！ 前回同様しっかり脇を引き締める必要があるので、二の腕・脇の下の筋肉強化、シェイプアップにも繋がるよ✨💪 他にも体幹強化や、バ...