ヨガ教室★港南台駅徒歩5分★ （投稿ID : oodxo）

JR京浜東北線港南台駅から徒歩5分
ラクネスフリー https://www.rakuness.com/
月2回ヨガクラス

＊換気・消毒、ディスタンス確保、受付での検温、など感染対策を徹底しております。

〜〜〜〜場所・料金・持ち物〜〜〜〜

場所：
JR京浜東北線　港南台駅から徒歩5分
ラクネスフリー(杉田接骨院となり)

会費：
1回1.650円


持ち物：
飲み物、運動着など動きやすい服装（更衣室もあり）、タオル、マスク着用、

ご予約日当日お越しになる前に
ご自身での検温・体調確認のご協力を
お願い致します。


～～～～7月のスケジュール～～～～～

10日（土）　10:00~10:50
11:30〜12:20

25日（日）　10:00~10:50
11:30〜12:20



～～～～ヨガ講師プロフィール～～～～～


ヨガ講師:麻由／横浜岩盤ヨガスタジオbatubatuインストラクター

このクラスで特に大切にしていることの１つに呼吸があります。ゆっくり呼吸をしながら、無理なく体を動かすとてもリラックスできるヨガです。
初めての方も、体がカタイと感じている方、大大大歓迎です！←なんせ私も硬いので！
それでもヨガを始めて日常生活が楽になりました。それをこうして皆様にお伝えできることがとても嬉しいです。
是非お気軽にお越し下さい！


〜〜〜〜予約・お問い合わせ〜〜〜〜

１・ご参加条件

２・申し込み方法（事前予約制です）：
密を避ける為、参加人数を少数に制限しておりますので、事前に参加希望を予約してください。

●ジモティーメッセージ（問い合わせ）／一番下に記載のメールアドレス、
いずれかでお申し込みの場合

・お名前（複数名でご参加の場合は、苗字だけで結構ですので参加者全員のお名前）
・参加希望日


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＊当面は、マスク着用でも息苦しく無い運動強度で行います。

コリと疲労が溜まっている方。最近、体力が落ちてきたかも。。、という方、リフレッシュしたい方、

柔軟性や代謝をアップして、疲れにくい体を作りましょう♪

初心者も安心な優しいポーズ構成ですので、お気軽にご参加ください！

●受付
ラクネス
TEL 045-833-3100
住所　234-0054
神奈川県横浜市港南台3-4-35