【湘南・藤沢】小・中・高校生限定!ジュニア、ユースアスリートトレーニング (投稿ID : bmw9o)

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更新2024年5月29日 08:20
作成2024年5月29日 08:20
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【湘南・藤沢】小・中・高校生限定!ジュニア、ユースアスリートトレーニング - 藤沢市
【湘南・藤沢】小・中・高校生限定!ジュニア、ユースアスリートトレーニング - スポーツ
【湘南・藤沢】小・中・高校生限定!ジュニア、ユースアスリートトレーニング − 神奈川県
【湘南・藤沢】小・中・高校生限定!ジュニア、ユースアスリートトレーニング - 教室・スクール

サッカー、野球、水泳、バレエ、ラグビー、サーフィンetc
現在、日本では小学生・中学生のうちから専門のトレーナーが付いてトレーニングを行う機会は多くありません。

小さいうちから正しい身体の使い方を身に付ける事でパフォーマンスの向上、怪我の予防につながります。

更にジュニア期は身体の成長速度がバラバラなのに皆で同じトレーニングをしている事がほとんどです。
自己流や誤った方法でトレーニングを続けていると、ジュニア期はまだ骨が柔らかく筋肉も成長しきっていない為パフォーマンスの低下、怪我のリスクを高めます。

個別であれば個性に合わせたトレーニング法でパフォーマンスアップさせます。



また運動が子供に与える影響は大きく、子供の学力と運動能力には相関関係があると言われています。
北欧や欧米での研究結果では、毎日体育の授業を行うクラス、週二回のクラスにに分け比べた結果、国・数・英の成績が良かった事がわかっています。

特にスポーツをしていない子供たちは運動不足による体力気力の低下や子供の肥満。現代の子供たちは交通手段の発達や、公園の減少などで運動機会が減っています。

アスリートだけでなく日頃あまり外に出ない方、勉強を頑張りたい方もぜひお越しください!


最寄りは江ノ島電鉄・湘南海岸公園駅徒歩2分の場所にあるトレーニングジムで行います。
最初不安な方はご見学だけでもいかがでしょうか。



料金:小学生3,300円 30分~40分
   中学生3,800円 45分
   高校生4,300円 60分


複数人でもご相談下さい(料金応相談)

よろしくお願い致します。

直接/仲介 直接
地域
JR東海道本線(東京~熱海) - 藤沢駅
開催場所 -
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投稿者 eiji
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  • 良い Yuri

    わかりやすく丁寧な教え方だったのでコツを掴みやすく、1回のレッスンでだいぶ...

  • 良い kouki3

    非常に丁寧で分かりやすい指導でした。水泳初心者の方に、おすすめしたいです。

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