【湘南・藤沢~平塚】水泳で基礎能力アップ! (投稿ID : jogka)

3
お気に入り登録
3
お気に入り登録済み
お気に入りに登録しました
ログインが必要です
更新2021年9月27日 15:12
作成2021年9月27日 15:12
閲覧数:1444
【湘南・藤沢~平塚】水泳で基礎能力アップ!の画像


一流アスリートも経験していた"水泳"
習い事教室で大人気の"水泳"

一流アスリートが共通して子どもの頃に経験してるスポーツである"水泳"
大谷翔平・澤穂希・錦織圭・本田圭佑・前田健太・杉山愛・荒川静香etc
こちらのアスリートは幼少期に水泳を経験したのちに各競技に専念しています。

【基礎体力アップ】水泳は全身をくまなく動かさないと浮く事も進む事も出来ません。
今後のスポーツに必要な「体幹の強化」「柔軟な筋肉」「バランス感覚」などが身につきます。

【心肺機能アップ】胸に水圧がかかるため、呼吸筋が活発に働き、陸上運動よりも効率良く心肺機能を向上させることができます。

【脳への効果】手、足、呼吸動作が全身とスムーズに連動した動きが必要になり、神経系が発達しイメージ通りに自分の体を動かす事ができます。

現在、サッカーや野球を習っていて時間がない!という方もスクールのような決まった時間でという事はないので空いてる隙間時間に習う事ができます。

また大人の方でもきれいに泳げるようになりたい!トライアスロンに挑戦したい!といったご要望お待ちしております!

基本料金は 50分5000円+施設利用料
遠方の方や交通機関を利用する場合は+交通費、出張料金を頂きます。

その他ご夫婦、兄弟、友達同士などペアレッスンも可能です。

まずはご連絡下さい!

直接/仲介 直接
地域
JR東海道本線(東京~熱海)、JR東海道本線(東京~熱海) - 平塚駅
開催場所 -
投稿者にメールで問い合わせ

※問い合わせは会員登録とログイン必須です

注意事項

ジモティーからの注意事項

トラブルの際は 警察等の捜査依頼に積極的に協力しております。
ご相談は こちら

詐欺やトラブルにご注意ください

投稿者 e-yyyy
男性
投稿: 12
身分証
電話番号
認証とは
はじめまして。横浜でインストラクターとして働き、休日は三人娘の父親として元...
評価

水泳(スポーツ)の教室・スクールの関連記事

【湘南・藤沢~平塚】水泳で基礎能力アップ! 神奈川 教室・スクール情報 を見ている人は、こちらの記事も見ています。

e-yyyyさんのその他の投稿記事

ジモティー安心安全ガイド
新着投稿の通知をメールで受け取る

登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。

キーワード
+ さらに詳しい条件を登録
カテゴリ
エリア
ネット決済
配送可能
ー 閉じる
メールアドレス

利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。