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全国の美容健康の投稿一覧
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『姿勢と歩き方』のレッスンは 特別な人だけが受けるレッスン ではありません 主婦も、会社員も、学生も、 日々の生活の中で、 誰もが抱えている 身体の悩みを解決し、 心身ともに健康で 充実した生活を...更新6月20日作成6月19日お気に入り
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📣7月19日(金)は体験会‼️ 和泉中央駅 和泉シティプラザ 100歳まで自分の足で歩く🚶 これは人生100年時代と言われる今 私達にとっての大きな願いです。 健康寿命=寿命 これを実現させるためには 今姿勢と歩き方を見直...更新6月19日作成6月14日1お気に入り
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2024.8.3(土)、4(日) 宮崎でビューティレッスンを開催いたします。 痩せたい、健康的でいたい、 若々しくいたい、自信を持って人前に立ちたい あなたが抱える身体の悩みや不安、願望はすべて美姿勢で解決で...更新6月12日作成6月12日お気に入り
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美しい姿勢とウォーキングを身に着けてなりたい自分にレベルアップ☆ 好評につき、大変よくお問合せ頂いています。 写真写りをよくしたい 猫背を直して自信をもちたい 腰痛や肩こりをなんとかしたい ...更新6月9日作成6月9日50お気に入り
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📣7月13日(土)は体験会‼️ レンタルスタジオBig Tree岸和田店 ▪️肩こりや腰痛がある ▪️冷え性 ▪️便秘 ▪️猫背が気になる ▪️O脚を改善したい ▪️痩せたい こんなお悩みのある方 それは間違った姿勢や歩...更新6月14日作成5月27日お気に入り
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品が良くきれいな女性にみえてモテ度が上がる、人気の美所作のレッスンです。 <レッスン内容> 立ち方、歩き方、振り向き方 書類の持ち方 挨拶・礼のポイント 座り方、話を聞く姿勢 カップの持ち方、グラスドリンクの飲...更新5月26日作成5月26日9お気に入り
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こんにちは🌸ウォーキング講師のひとみです! プロモデル育成や一般の方に歩き方を指導しています👠 今回は期間限定で姿勢診断とストレッチのモニター様を募集しております! 普段はモデル志望の方だけではなく ダイエット 身体の疲労...更新6月13日作成5月1日5お気に入り
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【歩き方で痩せ体質に❗】 色んなダイエットが続かず、痩せられない! 外見や体重に効果がないという方へ。 『普段の生活で、当たり前にやっている行動で 理想的な身体に』なります。 この『当たり...更新4月5日作成4月5日7お気に入り
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筑紫野市の生涯学習センターで 「シニアの美と健康作り筑紫野教室」 が近日オープン! ★NHK紅白に出演経験のある指導者によるレッスンです。 ✔️美しい姿勢を保ちたい方 ✔️身体や美の衰えが気になる方 ✔️...更新5月8日作成4月3日3お気に入り
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💖👸💎女性限定レッスン💎👸💖 ⭐️料金改定しました⭐️ 🎞instagram: @kumoeri___826→連絡早いです 🎥tiktok: @erk_826_kkk 皆様いつも ありがとうございます😊 【団体レッ...更新3月19日作成3月19日63お気に入り
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立ち姿勢、歩き方には長年のクセがあります。 自分では、普通に歩いているつもりでも身体の歪みがあったり腰や膝の関節の痛みをかばいながらということもあります。 綺麗に歩く!!という事は (1) 関節に負担無く歩く → 痛み...更新3月11日作成3月5日お気に入り
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♦︎初心者歓迎! 3/27, 4/3に「誰でも簡単、歩き方体験会」を開催します あなたは一生自分の足で歩く自信はありますか? 歩くって毎日することだけれど、意外と正しい歩き方を知っている人は少ないです。 歩き方...更新3月2日作成3月2日お気に入り
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【講座のご案内】 大人のためのウォーキング講座 ⚫︎ビギナーコース (5回) ・基本の姿勢、見極めテクニッ 60分 ・基本の歩き方、現状を知る 60分 4400円 ・基本の方レッスン1...更新6月3日作成6月3日お気に入り
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★正しい歩き方?なにそれ?!普通に歩けてるから大丈夫!っていうそこの方!★ こんにちは。 皆様は普段歩く時、どれだけ歩き方を意識して歩いておられますか? ほとんどの方が、移動手段として歩いているだけかと思いますが ...更新6月14日作成5月29日2お気に入り
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最近身体動かしていますか。 りんくうタウンのビル内で毎月第3日曜日にピラティスレッスンを行っています。 6月の開催は、6月16日(日) 7月は変更となり、祝日の7月15日(月)に開催いたします。 13:00~14...更新6月3日作成5月10日7お気に入り
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アマチュアモデルウォーキングレッスンとは、ファッションデザイナー兼元モデルの飛鳥井蓮子氏により企画・構成された性別、年齢、容姿等関係なく誰でも参加でき、プロのファッションモデルのような堂々として美しく、かっこいい、ファッショ...更新7月4日作成4月7日2お気に入り
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加齢によるシワ、たるみ…歳だからと あきらめていませんか? そのため息、笑顔に変えましょう! 笑顔に必要な14種類の効果的なエクササイズを行うことにより、シミ.シワ、たるみの予防改善、さらに血行が促進され、皮膚に潤いや張りを...更新1月7日作成3月26日5お気に入り
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フェルデンクライス・メソッド プライベートレッスン(Functional Integration) ~ここちよい動きを通して可能性をひろげるレッスン~ <FIは、プラクティショナーが「直接手を触れて動きを導くレッ...更新3月18日作成3月18日6お気に入り
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フェルデンクライス・メソッド ATM(Awareness Through Movement) ~ここちよい動きを通して可能性をひろげるレッスン~ 「フェルデンクライス オンラインレッスン」 「Google ...更新3月18日作成3月18日3お気に入り
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フェルデンクライス・メソッド グループレッスン(Awareness Through Movement) ~ここちよい動きを通して可能性をひろげるレッスン~ <ATMは、プラクティショナーが言葉によって動きを導き、 ...更新3月18日作成3月18日12お気に入り
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はじめまして☀ STARDISKSTUDIOSでモデル兼 イラストレーターをしております! 菅原ジェニと申します☺️💓 東京の巣鴨/渋谷にて ウォーキング×英会話グループレッスンを開催しております✨✨ ・モデルになり...更新2月21日作成2月21日1お気に入り
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パーソナル&グループレッスン予定→8/13(日)〜8/16(水) PWA公認ウォーキングインストラクターが指導 当店は京都市内にスタジオがありますが、福井県小浜市でもレッスンを行っています。 ⭐️⭐️不定期開催、要お問い合...更新8月12日作成2月1日2お気に入り
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【シニアの方にもおすすめです!】 新しいことを始めてみませんか? 少人数で楽しみながら、しっかり学べるスクールです。 音楽を楽しみたい方、健康のために身体を整えたい方、新しい趣味を見つけたい方・・・ ぜひお気軽に、体...更新6月15日作成12月26日お気に入り
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ダンスインストラクター パフォーマンスインストラクター Mrs.コンテスト地方グランプリ Mrs.コンテスト日本大会出場 が教える✨✨✨ 美のサポートトレーニング‼︎ 「普段の生活に+を✨」 姿勢.歩き方.食事な...更新1月6日作成11月13日お気に入り
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90歳までハイヒールをはける人生を® 皆さんこんにちは! 一般社団法人 日本DFWALK協会 認定 ウォーキングインストラクターの元廣久美です。 自分自身の体調不良で始めたウォーキング 姿勢と歩き方で人生...更新7月20日作成9月6日お気に入り
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歩き方を整えて、パッと明るい印象になります。 美しく歩けるように、正しい姿勢と歩き方を徹底して 教えていきます。 一度のレッスンでも、ビフォーアフターで、分かりやすい変化を感じられます。 20代~50代まで、幅広く参...更新6月6日作成6月6日7お気に入り
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掛かる費用は 1時間レッスン2000円の講師料のみになります (基本交通費無料、入会金といったものもありません) 現役スイミングコーチが格安で個人レッスン致します! ダイビングライセンスを所持している本物の海の男...更新6月6日作成6月6日9お気に入り
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セラピストのための解剖学・運動学は、机に座って筋肉の名前をただ覚えるようなレッスンではありません。こういった姿勢だとここに負担がかかる・・・・・タイ古式のこのストレッチテクニックがどこの筋肉にアプローチしているのか・・・何故...更新1月24日作成5月17日お気に入り
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姿勢や歩き方に自信がありますか? 人の印象を左右する姿勢、美しい姿勢は立ち居振る舞いが美しく見えるだけでなくボディラインも変わります。 自分の身体のクセを知ると日々の意識も変わります。 自分のためだけのレッスン受けてみ...更新4月13日作成4月13日3お気に入り
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ご覧頂き大変ありがとうございます。 真っ直ぐな美しい歩き方のレッスンになります。 美しい歩き方を身につけたい方のために、お手伝いさせて頂きたいと思っております。 真っ直ぐに歩けると美容にも健康にもメンタルにも良...更新11月26日作成11月26日3お気に入り
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美しい身体は背中から。全体のバランス、立ち方、歩き方など。トータルでボディの改善を目指します。簡単なストレッチから始めて本当に美しい身体を目指しましょう。パーソナルレッスン、またはグループも。更新9月23日作成9月23日1お気に入り
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パーソナルトレーナー:知念輝(ちねんひかる) 主な資格:理学療法士(国家資格) NSPA-ASIA認定トレーナー(国際ライセンス) 日本疼痛リハビリテーション認定...更新8月2日作成8月2日5お気に入り
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【ふだんの姿勢&歩き方を変えるだけ★マイナス5歳になれる!美脚ウォーキング♪】 美脚ウォーキングは・・・ モデルウォーキングでもなく 健康ウォーキングでもなく 日常の姿勢&歩き方に着目し、ご自身が生まれ持った骨...更新4月30日作成4月30日お気に入り
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2/16〜第1・3(火)13:30〜15:00 亀山エコータウン4F文化ホール ウォーキングレッスン90分 2200円 152センチのウォーキング講師です。 体の後ろ側の筋肉を使って歩くポスチャーウォーキングは、全身...更新9月18日作成1月24日2お気に入り
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体の後ろ側の筋肉を使って歩くポスチャーウォーキングを伝授します。普段の歩き方を美姿勢ウォーキングに変える事で、全身のエクササイズになります。レッスンは、90分、2200円。 基本の立ち姿勢、脚運び、腕の振り方まで、丁寧に指...更新1月9日作成1月24日2お気に入り
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日焼けの心配は不要!室内でのウォーキング 。 お子さま連れで参加もできる講座です。 仕事や子育てで忙しい人が免疫力をたかめ、さらに運動不足も解消するための歩き方をするための身体づくり。さらに正しい歩きも身につく ...更新1月13日作成1月13日8お気に入り
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2時間のレッスンの中でまず、姿勢を見て、本来の骨の位置に整えてから、歩き方をします(^-^) 綺麗な姿勢で歩いていただいて、そこで足らない筋肉をトレーニングして、日常で痩せやすくする体の使い方をレクチャーさせていただきます(...更新10月11日作成10月11日22お気に入り
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モデルウォーキングとは異なり、年齢問わず「正しい姿勢、正しい歩き方」を身につける健康ウォーキング体験レッスンです。 普段から肩がこりやすい、腰痛になりやすい、姿勢歩き方していませんか? 今が日常の癖を変えるチャンスです‼️...更新3月5日作成10月10日119お気に入り
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<椅子ゆるく体操カルチャーレッスン> マイナス10歳の歩き方、姿勢、車椅子にお世話にならないで、づーっと楽に歩ける未来を自分で作ってみませんか! 誰にでも出来る椅子に座ってする体操です。 「椅子ゆるく体操」...更新7月4日作成7月4日2お気に入り
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※女性限定!!リクエストお待ちしております ~60分で変わる~ 美姿勢、ビューティオーラウォーキングレッスン ♡ヒールを美しく履きこなしたい方 ♡歩く姿に自信がない方 ♡体幹が弱く姿勢が気になる方 ♡いつまでも美しい姿勢...更新5月9日作成3月12日14お気に入り
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※女性限定!! ~60分で変わる~ 美姿勢、ビューティオーラウォーキングレッスン ♡ヒールを美しく履きこなしたい方 ♡歩く姿に自信がない方 ♡体幹が弱く姿勢が気になる方 ♡いつまでも美しい姿勢でいたい方 ♡ウォーキングに...更新1月24日作成2月19日5お気に入り
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ウォーキングスクールの所作しぐさレッスンです。 同じ動作をしているのに、何か美しい人いらっしゃいませんか? 所作、しぐさは知っている事で、大事な場面で活用できます。 正しく美しい姿勢から、日常生活で使える所作、しぐさを...更新5月14日作成1月17日7お気に入り
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新感覚ワークショップ♡ 自分を変えられるのは自分だけ! 装いや心、楽しいことを通して自分を磨き、 夢を諦めたくないあなたを応援する自分向上スクール! 講師は現役モデル! モデルを目指してる方や新しい習い事をしたい方...更新8月5日作成10月24日11お気に入り
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「姿勢改善ミューズb」 女性限定 姿勢改善個人レッスン 女神にネコ背は似合わない! 姿勢が崩れて ネコ背になっているだけで、 見た目年齢が 実年齢を大きく上回る、 つまり、 老けて見えてしまうの...更新3月9日作成9月29日お気に入り
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身体の軸となる『骨』を緩めることで、それに付随する内臓、筋肉を緩め、身体を緩めることによって、自分自身を取り戻します。 また普段意識して行うことのない『呼吸法』を意識と呼吸をコントロールすることによって行います。 呼吸法...更新9月2日作成8月22日4お気に入り
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猫背、ポッコリお腹・O脚を改善して美姿勢・歩くだけで痩せる体質へ 歩く、という日常の何気ない動作の中ではたくさんの筋肉が使われます。 しかし、姿勢が悪く正しい歩き方ができていないと、体のクセ、ゆがみが生じます。 ...更新5月16日作成3月4日13お気に入り
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猫背、ポッコリお腹・O脚を改善して美姿勢・歩くだけで痩せる体質へ 歩く、という日常の何気ない動作の中ではたくさんの筋肉が使われます。しかし、姿勢が悪く正しい歩き方ができていないと、体のクセ、ゆがみが生じます。 普段つか...更新5月16日作成2月11日9お気に入り
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ウォーキングレッスン ウォーキング?歩くレッスン?と イメージが湧かないかも知れません インストラクターの1時間半のレッスンで 姿勢が良くなり、体幹も使うので 地味に筋肉痛になるくらいの運動量です どうしても猫背が治らな...更新4月7日作成4月6日
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正しい姿勢と歩き方を身につけることで毎日の生活が変わり、美しいスタイルで活動的なあなたになります! あなたは 「一生、自分の足で歩く!」 と、決めてますか? シニア世代の趣味として人気のウォーキングですが、安全で快...更新3月8日作成1月8日
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お子様の姿勢や歩き方にお悩みの方や、親としてどのように指導してよいかわからない方にオススメです。 お子様と一緒に、力学的に正しい歩き方を手に入れてみませんか? ━━━━━━━━━━━━━━ こんなことを学べます ━━...更新3月8日作成1月8日
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