フェルデンクライス・メソッド　グループレッスン　（代々木上原） （投稿ID : ib45）

フェルデンクライス・メソッド グループレッスン（Awareness Througｈ Movement）
～ここちよい動きを通して可能性をひろげるレッスン～

＜ATMは、プラクティショナーが言葉によって動きを導き、
　「自分で動く」レッスンです。＞




快適なからだの使い方を学ぶレッスンです。

日本では、まだあまり知られていませんが、欧米では俳優のレッスン、音楽大学の授業、
スポーツ、リハビリなど、様々な分野で活用されています。
演出家のピーター・ブルックをはじめ、世界の著名なアーティストやアスリートにも
認められています。

＜こんな方に＞
・パフォーマンス、スポーツ、楽器など、上達したいものがある
・習慣的な体の不調を改善したい
・姿勢や歩き方をきれいにしたい
・からだや心の緊張、ストレスをやわらげたい
・必要のない努力をやめて、ニュートラルな自分を見つけたい


◆日時　：　 第４日曜日　　11：40～12：50
　　　　　（変更の場合がありますので、webサイトをご確認ください）

◆場所　；　 Ito・M・Studio　（代々木上原駅　徒歩6分）
　　 　　 　 ※予約制（前日までにお申し込みください）

◆参加費　：　￥2.500　★ 初回体験レッスン￥2.000　

初めての方、歓迎です。お気軽にいらしてください。


◆講師：　浅井由美子（フェルデンクライスメソッド公認プラクティショナー）

お申込み・詳細は、ぜひWebサイトをご覧ください！

　PC：　 http://feldenkrais-y.net/index.html

　スマホ：　 http://feldenkrais-y.net/sp/index.html


※個人レッスン（ＦＩ：Functional　Inteｇration）は随時受け付けています（代々木上原）
　￥7.000
　Zoomによる「オンラインパーソナルレッスン　」もあります