親子ウォーキング（投稿ID : 17g4bd）

お子様の姿勢や歩き方にお悩みの方や、親としてどのように指導してよいかわからない方にオススメです。 お子様と一緒に、力学的に正しい歩き方を手に入れてみませんか？ ━━━━━━━━━━━━━━ こんなことを学べます ━━━━━━━━━━━━━━ 【お子様と一緒に、姿勢と歩き方を見直してみませんか？】 朝起きて夜寝るまで、何気なくおこなっている「立つ」「歩く」という動作。 普段当たり前に行っているこの動作を見直すだけで、見た目の印象が変わるだけでなく、全身の筋肉の使い方のバランスが良くなり、内臓や脳血流にとても良い影響を与えます。 あの有名な予備校講師の林修先生も、「成績が良い子ほど、姿勢が綺麗」「姿勢の良い不良はいない」と仰っているほど、姿勢って重要なんです。 にも関わらず、猫背やストレートネック、O脚の小学生が増えているのが日本の現状です。 この現状を変えたいという想いから、ウォーキングレッスンを開催しています。 ・猫背が気になる。 ・O脚・X脚が気になる。 ・歩き方にクセがある。 ・靴の底の減りが、小指側やカカト側に偏る。 ・靴の底の減りが、左右で違う。 ・子供に対して、姿勢のアドバイスをどうすれば良いかわからない。 ・美しい歩き方というより、正しい歩き方を身に付けてほしい。 ・スポーツ中のケガや故障を予防したい。 など、お子様の姿勢や歩き方を気にされている方は、ぜひこの機会にお子様とお申込みください。 整形外科医も「医学的に正しい」と認めたメソッドをお子様にも分かりやすい説明で、お伝えいたします。 ＊同伴の保護者様は、お父様、お母様どちらでも可能です。 ━━━━━━━━━━━━━━ 持ち物 ━━━━━━━━━━━━━━ ・靴下（裸足でも可） ・お飲物（水分補給用） ・手ぬぐい　もしくは　薄手のタオル ・歩きやすい服装 ・スマートフォン（カメラ付き携帯）もしくはデジタルカメラ ━━━━━━━━━━━━━━ 開催日時とスケジュール ━━━━━━━━━━━━━━ 【日時】 2024年1月26日（金）15:00〜16:00 【場所】 かつらぎ総合文化会館「あじさいホール」リハーサル室 和歌山県伊都郡かつらぎ町大字丁ノ町2454番地 【料金】 1000円 【レッスンの内容】 ・いつもの自分の姿勢と歩き方をチェック（写真と動画を撮ります） ・基本の立ち方レッスン ・基本の歩き方レッスン ・レッスン後の姿勢チェック（写真と動画を撮って、レッスン前と比べます） ━━━━━━━━━━━━━━ こんな方が対象です ━━━━━━━━━━━━━━ 4歳〜12歳までのお子様およびご両親（大人1人と子供1人のペアでの参加となります） ━━━━━━━━━━━━━━ 講師紹介 ━━━━━━━━━━━━━━ 【水野里香】 18歳から15年、モデルとして活動。 結婚、子育て期を経て、ウオーキングインストラクターとして復帰。 独立後、姿勢、歩き方、所作などを通して、女性だけでなく男性・子ども向け・シニア向けのレッスンを開催。 ■職歴・経歴 愛知県名古屋市出身。 小学生時代より名古屋放送児童劇団に所属。 「中学生日記」2年間レギュラー出演の他、少年ドラマ、舞台などを経験する。 高校卒業時から名古屋のモデルクラブに所属し、ファッションモデルに従事。 23歳で上京し、10年間東京でファッションショーを中心にスチール、CMなどの仕事をする。 結婚して引退後、2人の子どもの母としての子育て期を10年過ごした後、ウォーキングインストラクターとして社会復帰。ウォーキングレッスンだけでなく、ブライダルレッスンの講師としての経験も積む。 2011年に独立し、Belle Posent（ベル　ポーズ）を設立。 美姿（びすがた）プロデューサーとして活動を始める。 現在は、東京・大阪・名古屋で女性向けの姿勢と歩き方のレッスンを開催。短期間で確実に身につく独自のメソッドが好評。男性の印象アップを含めた立ち居振る舞いレッスン、子どもの姿勢と歩き方のレッスンなども開催中。姿勢や歩き方の専門家として、健康・美容・アンチエイジング・教育などをテーマに講演などを行う他、モデルの経験を活かした立ち居振る舞いの講師として、「おもてなしの形づくり」で大型商業施設の店長研修、企業の接客研修なども担当している。 ■メディア掲載 「毎日キレイ」キレイナビゲーター　 日刊ゲンダイ夕刊 フリー情報誌　KOBEふらっと。 【たにぐちりえ】 整体師歴は20年。はり師きゅう師国家資格保有。 関西医療学園専門学校の鍼灸学科にて、鍼灸学生の指導にも従事。 肩腰膝の痛み、内臓痛や生理痛などといった体の痛みのケアだけでなく、スタイルアップもできる施術が人気。 バキバキしない指鍼施術が特徴で、特に骨盤周りが不安定になりやすい妊娠中や産後のママから好評を得ている。 ■職歴・経歴 和歌山県伊都郡九度山町出身 関西学院大学理学部に在学中、スポーツによる故障をキッカケに整体を学び始め、自分自身の月経困難症と頑固な肩こりを克服。 自然に13キロ痩せ、慢性皮膚炎も治癒した経験から、整体師の道へ転身。 野口整体、井本整体、二宮整体をはじめとする整体理論から古武術まで幅広く学びながら、関西医療学園専門学校の鍼灸学科を3年連続首席で卒業し鍼灸師資格を取得。その後明治東洋医療専門学校にて教員養成科を修了。 2010年九度山町にて開院し、母校である関西医療学園専門学校講師と施術業務を兼務。その後拠点を大阪市内に移し活動。 「お客様の健康的自立」を開院当時からのテーマとし、そのために日々の生活習慣改善とセルフケアの重要性を伝えるべく、2020年からSNS発信を強化。 某ミセスコンテストをキッカケに水野里香先生と出会い、特別な時間もコストもかけずにできるセルフケアとして、姿勢とウォーキング指導に可能性を感じる。2024年は、特に成長期の子供達と、ずっと元気でいてほしいシニア世代の姿勢と歩き方指導に力を入れる。 ■メディア掲載 FM BIG Bチャンネル 「岡下真弓のbi-you-do」 ほんまるラジオ2024年1月収録予定