♦︎心も身体もマイナス10歳若返る！誰でも簡単、歩き方教室♦︎（投稿ID : 18p8eg）

♦︎初心者歓迎！ 3/27, 4/3に「誰でも簡単、歩き方体験会」を開催します あなたは一生自分の足で歩く自信はありますか？ 歩くって毎日することだけれど、意外と正しい歩き方を知っている人は少ないです。 歩き方が正しくないと、猫背、O脚、ぽっこりお腹など身体の不調はもちろん、心も下向きになってしまいます。 そんなあなたに、正しい歩き方をお伝えします。 心も身体も、元気に上向きになりましょう！ ♦︎初心者でも安心！ 年齢問わず、自分の足でしっかり歩きたい方は、ぜひぜひ気軽にご参加ください！ 初心者の方も多いので、アットホームな雰囲気で和気藹々と楽しめる講座になっています。 ♦︎体験会詳細 ・開催日：3/26, 4/2 ・時間：10:30~11:30 ・場所：上前津駅徒歩2分 レンタルスタジオPovit ・参加費：500円 ・持ち物 　　・動きやすい服（足の形がわかりやすいスパッツなどがおすすめです） 　　・室内用のスニーカー 　　・水分補給用の飲み物 ♦︎参加方法・問い合わせ先 事前お申し込みをお願いします。 お申し込みは以下のページの申し込みフォームからお願いします。 https://povit-school.com/walking-experience-session/ ♦︎講師紹介 ★松山明美（呼び名：あけみ先生） 経歴 1971年7月12日生まれ 3人の子どもを持ち、 パートタイムで働く普通の主婦。 かつてはコンプレックスから自己肯定感が低く、 猫背で地味な自分が嫌いだった。 ミセスジャパンに参加したことをきっかけに姿勢、歩き方を学ぶ。 2021年ミセスジャパン日本大会ファイナリストに選出。 全ての女性が輝ける世界を実現するため、 ウォーキングレッスンを中心とした幅広い活動を行なっている。 ECLAT INTERNATIONAL 認定ウォーキング講師 ♦︎講師からメッセージ レッスンでは、生徒一人一人に寄り添い、個々のニーズや目標に合わせた指導を行います。 初めてでも安心して楽しめるよう、丁寧な指導と温かいサポートをお約束します。 一緒に楽しく、成長できる時間を過ごしましょう！ ♦︎ホームページはこちら https://povit-school.com/rejuvenation/