姿勢 歩き方 筋トレ枠 カラダフル(^｡^)（投稿ID : ddnec）

2時間のレッスンの中でまず、姿勢を見て、本来の骨の位置に整えてから、歩き方をします(^-^) 綺麗な姿勢で歩いていただいて、そこで足らない筋肉をトレーニングして、日常で痩せやすくする体の使い方をレクチャーさせていただきます(^｡^)(^｡^) 運動が苦手、体力がない、姿勢が悪い、猫背、Ｏ脚、Ｘ脚、年齢、楽しく改善の方向に向かって始めていただけます(^_^)(^_^) 毎週月曜日 10時から12時 18時から20時 　　　　　20時から22時 水曜日10時から12時 　　木曜日 18時から20時 金曜日10時から12時 第1.3.5土曜日は完全予約制のパーソナルレッスンです。 パーソナルレッスンは初回1000円いただきます(^-^) 料金は120分 一回1500円です(^.^)(^.^) 初回体験は無料です(^｡^) パーソナルレッスンは一回3000円で2時間レッスンです(^｡^) 基本来た時にお金をいただくシステムです。 週2で来られる方はお得なシステムあります(^^)(^^) 楽しく続けてもらえるのが一番と考えている場所なので、一度体験に来てみてください(^-^)(^-^) カラダフル代表 新居直樹 090-6676-2240まで！！