にいさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- にい
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
7
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2017/07/18
- 居住区 ：
- 大阪府東大阪市
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
スクール
カラダフル (古武道式キックボクササイズ)八戸ノ里
東大阪市 御厨東
古武道の動きにキックボクシング動きを合わせたエクササイズメニューです❗️
ストレス発散❗️
脂肪燃焼❗️
疲れにくい体❗️
護身術に❗️
太りにくい体❗️
体幹を使った動きを取り入れ、楽しく体を動かせます。
普段意識してなかった体の使い方で日常生活でも役に立ちます❗️
ジムに通うほどガッツリでもなく、でも体を動かしたい方におすすめ❗️❗️
男女共に楽しくやっていただけます❗️
毎日13時から15時と第1、第3、第5土曜 予約制 パーソナルトレーニング120分3000円です
パーソナル体験は1000円いただきます。
通常レッスンは初回無料
次回から参加費は1500円になります❗️
レッスン内容はインスタグラムで#カラダフルで見れます(^｡^)(^｡^)
電話での問い合わせは出れないことが多いので留守番電話に入れていただいたら必ず折り返し連絡させてもらいます。
こちらへご連絡ください(^.^)
090-6676-2240へ(^｡^)
スクール
キックボクシング、姿勢、歩き方、筋トレ、護身術
東大阪市 御厨東
ジムの名前をカラダフルと言います(^｡^)
カラダをフルに使うでカラダフルです(^-^)
ではカラダフルでおこなってる、メニューの説明です(^｡^)(^｡^)
キックボクササイズ(^｡^)
ストレス発散、有酸素運動でしなやかなカラダに(^-^)
筋トレ、姿勢、歩き方(^｡^)
日常の姿勢と歩き方を見て、それを支える筋肉を作ります(^-^)
護身術(^｡^)
カラダの使い方を古武道の動きの中に混ぜていざと言う時最低限身を守るトレーニングをします(^-^)
パーソナルトレーニング(^｡^)
個人、親子、グループで予約制でトレーニングをします(^-^)
キッズカラダトレーニング(^｡^)
子供が遊びの中で、カラダの使い方と体幹、バランスなどをトレーニングし、中をしっかりとした成長を目指してやります(^-^)
体験初回無料(^｡^)
2時間1500円、パーソナルは2時間3000円で
グループ、親子パーソナルはお得に(^-^)(^-^)
キッズカラダトレーニングは1時間1000円でしてます(^｡^)
パーソナルのみ初回1000円かかります、あと予約制です、事前に予約をお願いします(^.^)
一人一人自分に合った運動をして、ストレス発散、脂肪燃焼、疲れにくいカラダを一緒に目指しましょう(^｡^)(^｡^)
お問い合わせは090-6676-2240まで出れない場合はこちらからおかけ直しさせていただきます(^｡^)
スクール
姿勢 歩き方 筋トレ枠 カラダフル(^｡^)
東大阪市 御厨東
2時間のレッスンの中でまず、姿勢を見て、本来の骨の位置に整えてから、歩き方をします(^-^)
綺麗な姿勢で歩いていただいて、そこで足らない筋肉をトレーニングして、日常で痩せやすくする体の使い方をレクチャーさせていただきます(^｡^)(^｡^)
運動が苦手、体力がない、姿勢が悪い、猫背、Ｏ脚、Ｘ脚、年齢、楽しく改善の方向に向かって始めていただけます(^_^)(^_^)
毎週月曜日 10時から12時
18時から20時
20時から22時
水曜日10時から12時
木曜日 18時から20時
金曜日10時から12時
第1.3.5土曜日は完全予約制のパーソナルレッスンです。
パーソナルレッスンは初回1000円いただきます(^-^)
料金は120分 一回1500円です(^.^)(^.^)
初回体験は無料です(^｡^)
パーソナルレッスンは一回3000円で2時間レッスンです(^｡^)
基本来た時にお金をいただくシステムです。
週2で来られる方はお得なシステムあります(^^)(^^)
楽しく続けてもらえるのが一番と考えている場所なので、一度体験に来てみてください(^-^)(^-^)
カラダフル代表 新居直樹
090-6676-2240まで！！
スクール
護身術、居合いコース カラダフル(^｡^)
東大阪市 御厨東
いざという時に動ける体を作っていきます(^-^)
何かあった時に何も出来ないより、少しでも何か出来る動きを身に付けていきます(^｡^)
無理なく、基礎から学び、体に定着させていきます(^_^)
居合いなど、刀も使った身体の使い方もやり、体の動かし方を学ぶレッスンになります(^｡^)(^｡^)
女性、子供、年齢、性別関係なく、どなたでも出来ます(^｡^)(^｡^)
水曜日15時から17時と
木曜日は20時から22時までの１２０分です(^-^)(^-^)
料金は月謝とかではなく、来て頂いた時にお金をいただくシステムです(^-^)
初回無料（＾ν＾）
次回から１２０分 1500円になってます(^-^)
パーソナルトレーニングもやってます(^-^)
一度体験に来てみて下さい(^-^)(^-^)
お問い合わせは
090-6676-2240まで(^-^)
出れない時は折り返し連絡させていただきます(^｡^)
スクール
カラダフル (古武道式キックボクササイズ)玉造
大阪市 東成区 玉津
この度玉造でも教室を開くことになりました。
日頃の運動不足や、ストレス発散に利用してみてはいかがですか？
普通のキックボクササイズとは少し体の使い方が違うので最初はよくわからないと思いますが、必ず出来るようになります。
体の体幹を使っての打撃などなので、体の使い方が分かれば日常生活の中にも楽に物を移動させたり、メリットはかなりのものです。
基本筋トレとかはしないで、使い方を理解することにより日常生活で体重コントロールをします。
姿勢が良くなり、肩こりなど改善されていきます。
脂肪の付きにくい体になり、そのままやっていけば護身術も身に付きます。
とりあえず楽しく運動することが最初の入り口なので、そこのきっかけになればと思ってます(^ ^)
毎週水曜日
１９時３０分から２１時３０分までの2時間です❗️
初回無料❗️
次回から2時間、1500円です。
入会金、月謝などは頂いてません。
来られた時にだけ、お金をいただくシステムです。
動きやすい格好と水分、タオルを持参してください(^-^)
更衣室あります。
友達と参加もありです(^ ^)
よろしくお願いします❗️
レッスン内容はインスタグラムで#カラダフルで見れます(^｡^)(^｡^)
電話での問い合わせは出れないことが多いので留守番電話に入れていただいたら必ず折り返し連絡させてもらいます。
こちらへご連絡ください(^｡^)
090-6676-2240
スクール
カラダフル (実践護身術)若江岩田
東大阪市
カラダの仕組みを理解し、とっさに動けるカラダ作りを目指してます。
女性でも年配の方や子供でも普通に出来るようになります、親御さんが学んで家でお子さんに教えて共に成長することを可能です。
最初は基礎、構造を理解したら、あとはカラダに覚えさせていく流れです。
武器なども想定し、近接戦闘の中に身を守り逃げれる隙もしくは制圧までの練習をしてます。
初心者の方も大歓迎です、丁寧に教えさせていただきます(^｡^)(^｡^)
難しく考えないで、楽しく、いざという時のための練習をしていきます。
少しでも興味を持たれたら、連絡ください(^｡^)
毎週木曜日
１９時３０分から２１時３０分まで
１２０分です。
一回１０００円で
初回は５００円
入会金、月謝はなしです。
運動しやすい格好とタオル、飲み物を持参して来てください。
電話での問い合わせの時は留守番電話に入れていただいたら、必ず折り返し連絡させていただきます。
スクール
カラダフル(古武道キックボクシング)😁
東大阪市 岩田町
古武道の動きにキックボクシングを混ぜた動きをしています(^｡^)
フォーム、ミット、ディフェンス、体の使い方など、その時の気分、体調で練習出来ます(^-^)
無理なく発散出来ます^_^
年齢関係なく、最近運動してないなとか何かしたいなと思ったら一度覗きに来てみてください(^-^)
自分に合った練習が出来ます^_^
まだ少人数なので、全然動きやすいです(^｡^)(^｡^)
年会費、月謝なし、来た時に千円払っていただくシステムです(^｡^)
毎週火曜日、19時30分から21時30分までの１２０分です(^｡^)(^｡^)
よろしくお願いします(^｡^)(^｡^)
スクール
古武道式キックボクササイズ(福島)❗️
大阪市 福島区 鷺洲
古武道の動きにキックボクシング動きを合わせたエクササイズメニューです❗️
ストレス発散❗️
脂肪燃焼❗️
疲れにくい体❗️
護身術に❗️
太りにくい体❗️
体幹を使った動きを取り入れ、楽しく体を動かせます。
普段意識してなかった体の使い方で日常生活でも役に立ちます❗️
ジムに通うほどガッツリでもなく、でも体を動かしたい方におすすめ❗️❗️
男女共に楽しくやっていただけます❗️
お気軽にお問い合わせください❗️
毎週水曜日
19:30〜21:30まで❗️
初回500円❗️次回から1000円です❗️
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ありがとうございました。スムーズな取引でした。