ウォーキングで人生劇変　マイナス10歳の後ろ姿をつくるビューティーウォークグレッスン（投稿ID : x31ty）

90歳までハイヒールをはける人生を®　　 皆さんこんにちは！ 一般社団法人　日本DFWALK協会　認定　ウォーキングインストラクターの元廣久美です。 自分自身の体調不良で始めたウォーキング 姿勢と歩き方で人生が変わることを私が体験しています そんなウォーキングのすばらしさをたくさんの人に伝えたい そんな思いでレッスンを行っています 今までは京都市山科区でのレッスンのみでしたが、この度大津でもレッスンを開催することになりました。 平均寿命と健康寿命には差があり、女性には約12年間の寝たきり生活があることをご存知ですか？ DFWALK協会では、痩せる！3拍子ウォークを通して活力寿命延伸活動を推進しています お医者様にも認められたウォーキングメソッドを基本に ビューティーウォークレッスンを行います。 日時：令和4年9月22日（木）　10:30‐11:30 体験レッスン特別価格　￥2,500 持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、履いて歩きたい靴　ヒールでも、フラットシューズでも、スニーカーでも何でもOK ＊男性も参加していただけます。ちょっとしたコツでカッコいい歩き方、立ち方、写真映えする撮り方があります。そんなコツもお伝えしています。 レッスンの予約は前日　9月21日　20：00まで たくさんの皆さんのご参加、お待ちしています。