ウォーキングで人生劇変 マイナス10歳の後ろ姿をつくるビューティーウォークグレッスン
京都市 山科区 安朱中溝町
90歳までハイヒールをはける人生を®
皆さんこんにちは！
一般社団法人 日本DFWALK協会 認定 ウォーキングインストラクターの元廣久美です。
自分自身の体調不良で始めたウォーキング
姿勢と歩き方で人生が変わることを私が体験しています
そんなウォーキングのすばらしさをたくさんの人に伝えたい
そんな思いでレッスンを行っています
今までは京都市山科区でのレッスンのみでしたが、この度大津でもレッスンを開催することになりました。
平均寿命と健康寿命には差があり、女性には約12年間の寝たきり生活があることをご存知ですか？
DFWALK協会では、痩せる！3拍子ウォークを通して活力寿命延伸活動を推進しています
お医者様にも認められたウォーキングメソッドを基本に
ビューティーウォークレッスンを行います。
日時：令和4年9月22日（木） 10:30‐11:30
体験レッスン特別価格 ￥2,500
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、履いて歩きたい靴 ヒールでも、フラットシューズでも、スニーカーでも何でもOK
＊男性も参加していただけます。ちょっとしたコツでカッコいい歩き方、立ち方、写真映えする撮り方があります。そんなコツもお伝えしています。
レッスンの予約は前日 9月21日 20：00まで
たくさんの皆さんのご参加、お待ちしています。
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