泉佐野でピラティスレッスン＠メディカルりんくうポート（投稿ID : yra6y）

最近身体動かしていますか。 りんくうタウンのビル内で毎月第３日曜日にピラティスレッスンを行っています。 次回の開催は、 １０月１９日(日)・１１月１６日(日)・１２月２１日(日) 13：00～14：00 14：30～15：30 参加費 1,100円（当日現金払い） 定員6名程度 少人数でのレッスンとなりますので 一人ひとりのお悩みや身体の状態に合わせてレッスンします。 参加者は運動が苦手な方や、ピラティスが初めての方もいらっしゃいますので安心してご参加いただけます。 月に1度の参加でも、身体のラインが変わってきたなどの喜びお声もいただいております！ 知らない人と一緒は抵抗がある方は同日にパーソナルレッスンも実施しております。 レッスン時間　1時間 パーソナルは開催時間、要相談 参加費　1人での参加は5000円、ご家族や友達との参加はお1人3500円となります。（当日現金払い） こちらはピラティスに限らず、ストレッチ・肩こり腰痛体操・歩き方からポールを使った身体のほぐし、音楽に合わせて立ったまま行うピラティス.ポルドブラまでご要望にお応えします！ お気軽にお問い合わせください。 https://well-beiner.com/event/ QRコードよりご予約も可能です。 【運営：りんくうウェルビナステーション】