「RAM」のスポーツの教室・スクール情報

🍀こんにちは。スタジオclover流山おおたかの森です。 🐼アクティブチャイルドプログラムとは… 〇1日60分以上からだを動かしていますか？(日本スポーツ協会ガイドライン) 〇走る・跳ぶ・投げるという基礎的動き...

🍀スタジオcloverは、入会金・年会費無料で、その場でレッスン費用だけを都度払いでご利用いただけます。なので、期限に縛られることなく、ご自分のペースで通っていただけます。 また、レッスン料は通常1,800円ですが、初めて...

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大人気ヨガ講師のアーサナが体験できる90分クラス。 「ディープ ヴィンヤサ フロー」 講師：中島正明 ヨガや瞑想のワークショップ、ティーチャートレーニングを 開催するヨガ・瞑想講師の中島正明。ヨガ・瞑想の 素晴...

＊ Candle light yoga 🕯 ＊ . ＊ 12月20日（金）【女性限定】 ＊ PM 18:30-19:30 . 暖かいオレンジ色の灯りに包まれて、 ヨガをしてみませんか♩ . ヨガが初めての方...

しなやかで美しい太陽礼拝（スーリヤ・ナマスカーラ） の法則を学ぶワークショップ。あなたの太陽礼拝は 驚くほど美しくなります。 講師：カオリ 『太陽礼拝マスター講座』2時間のワークショップ ●ブレない安定感を手に...

🍀スタジオcloverは、入会金・年会費無料で、その場でレッスン費用だけを都度払いでご利用いただけます。なので、期限に縛られることなく、ご自分のペースで通っていただけます。 また、レッスン料は通常1,800円ですが、初めて...

令和元年の締めくくりに令和発祥の地からチャレンジ🙌 アウトドアヨガで体をほぐして、そのあとに登山をします🗻 外ヨガでリラックス、登山で汗をかいて、下山で体幹強化、絶景を見ながらピクニック🌿 1年を締めくくる...

＼＼【ハッピースマイルママクラブ】って何？／／ お子様連れのママのためのヨガ教室です。 講師自身も0歳の我が子と一緒に参加する、ほんわか楽しいアットホームなヨガ教室です。 産後、ノンストップの子育てでからだはあちこちバキ...

表現力を磨く！【声・話し方】の実践での悩みや 疑問を解決し、あらゆるシーンに対応できる表現力を 身につけよう！ 【講座プログラム】 インストラクションを高橋淳子がチェック！ ・基礎トレーニング（ウォーミングアッ...

ハンドスタンドや後屈のような上級ポーズから 基本ポーズまで、あらゆる場面で必要となる 「安定感」。その習得に必要な身体の使い方と 心の在り方を1日で学ぶ講座です。 講師：山本俊朗 【講座プログラム】 ＜アサナ...

中島正明先生による1日限りの 年末特別ワークショップ開催決定！ 2019年を感謝の気持ちで締めくくり、 2019年の自分のやりたいことを実現させる！ ヨガと瞑想の力を実感するワークショップです。 講師である中島...

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12月の大田区でのクラスのお知らせです ※今月よりエセナおおたでの新規の方の受付を中止とさせて頂きます。 田園調布富士見会館 第一和室 東急多摩川線、目黒線 多摩川駅徒歩5分 第一、第三火曜日(12/3, 17) ...

1時間でしっかり動いて汗をかけるヨガアワーという新しいスタイルのヨガをしています。 カナダやタイでヨガのトレーニングを受けた講師が様々なポーズを丁寧に指導します。 12/21（土）15：30～16：30、柏駅から歩い...

☆ママスタートクラブ一宮支部 定期講座☆ ♪お子様連れOKの「ママのヨガ」です♪ お申し込みはHP申込フォームに 入力お願いします！ http://www.momstart.org/schedule/scha...

🍀キッズダンス(ヒップホップ) 3～5歳 日時：12月4日(水) 14:00～14:45、15:00～15:45 場所：スターツおおたかの森ホール　１F　スタジオ２ 対象:3～5歳のお子さんです ※14時のクラスと...

🍀スタジオcloverは、入会金・年会費無料で、その場でレッスン費用だけを都度払いでご利用いただけます。なので、期限に縛られることなく、ご自分のペースで通っていただけます。 また、レッスン料は通常1,800円ですが、初めて...

テーマは「体と心を満たす」 新年に自分を信じる力を手に入れませんか？ 本講座では、「満たす」ということにフォーカスして、 ワークショップを開催します。体と心が軽くなり、自分の 力を信じられるようなプログラムになっ...

ハートオブヨガとは何かをシニアティーチャーである 川原朋子と担当スタッフからお話します！ スピーカー：川原朋子、ヨガジェネレーションスタッフ 無料説明会プログラム：ハートオブヨガの体験ミニセッションも！ ・メイン...

テーマは「体と心を満たす」 新年に自分を信じる力を手に入れませんか？ 本講座では、「満たす」ということにフォーカスして、 ワークショップを開催します。体と心が軽くなり、自分の 力を信じられるようなプログラムになっ...

伝統的なヨガの教えを現代に伝え続ける ハートオブヨガ。自分の呼吸に従い心地よく ヨガをする時間を体験する90分。 講師：川原朋子 短時間でもできるハタヨガのやさしいポーズを 90分の中で体験していただけます。い...

「ただヨガの練習をする」そこから一歩踏み込み、 ヨガプラクティスの本来の意味や価値、思わず 続けたくなる方法を講義と実践で身につける4時間。 講師：佐久間涼子 本講座のタイトルである「sadhana｜サダナ」とは...

パタビジョイス師より直接学んだ 『トラデｨショナルで純粋』なアシュタンガヨガ集中基礎講座 基礎編、歴史編、練習編、実践編　各2時間×4クラス 講師：ケン ハラクマ ケンハラクマ×ヨガジェネレーションが送る特別プロ...

パタビジョイス師より直接学んだ 『トラデｨショナルで純粋』なアシュタンガヨガ体験クラス 講師：ケン ハラクマ この体験クラスでは、アシュタンガヨガの ハーフプライマリーシリーズを体験できます。 アシュタンガヨガ...

とにかくすごいと噂！世界最古の療法と言われる ”マルマセラピー”。 ヨガ的ツボ押しの方法を学んで極上のリラックスを 体感する贅沢なワークショップ。 講師：福田真理 ヨガの概念と統合させたマルマセラピーは、 セ...

視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚。五感にで生じる、 自分では気づきづらい様々な不調を癒す。 アーユルヴェーダを用いた5つの瞑想法で 今自分に必要な癒しを得よう。 講師：福田真理 担当するのは、多くの人々の健康をアー...

驚きの体質改善！アーユルヴェーダ理論に基づいた 新ヨガメソッド『アーユルヴェーダ・ヨガ』を 体験できるクラス。 ヨガとアーユルヴェーダが密接な関係があることは よく知られています。 アーユルヴェーダに基づいて実...

高津文美子式 ：ＴＶ雑誌で話題の顔ヨガメソッド。 習得したポーズの精度を高め効果の高いポーズを取得！ フェイシャルヨガ公認の指導者養成講座アドバンスコース。 アドバンスコースでは、初級養成講座で習得した ポーズの...

🍀スタジオcloverは、入会金・年会費無料で、その場でレッスン費用だけを都度払いでご利用いただけます。なので、期限に縛られることなく、ご自分のペースで通っていただけます。 また、レッスン料は通常1,800円ですが、初めて...

🍀こんにちは。スタジオclover流山おおたかの森です。 🐼11/29（金）より、新しいクラス、アクティブチャイルドプログラムが始まります。 🐼アクティブチャイルドプログラムとは… 〇1日60分以上からだを...

スタジオcloverは、入会金・年会費無料で、その場でレッスン費用だけを都度払いでご利用いただけます。なので、期限に縛られることなく、ご自分のペースで通っていただけます🤗 また、レッスン料は通常1,800円ですが、初め...

空手動作と呼吸法で心と身体のバランスを整える新感覚のエクササイズです‼️音楽に合わせ心をリラックス。呼吸を意識しながら、柔軟でしなやかに、体幹を鍛えてバランスの良い身体つくりをおこないます。スローな動きで汗をかき、最後はミッ...

こんにちは。スタジオclover流山おおたかの森です🍀 スタジオcloverは、入会金・年会費無料で、その場でレッスン費用だけを都度払いでご利用いただけるので、期限に縛られることなく、ご自分のペースで通っていただけます...

遂に開催決定！ 全米ヨガアライアンスRYT500認定ヨガ指導者養成講座。 200時間の必須プログラムは、約5万人にヨガ指導をした 中島正明が担当。 ヨガ指導者になるための登竜門的なヨガ資格である 全米ヨガアライ...

また来たくなるシークエンスの作り方を学ぶ勉強会 講師：出口眞喜子 【講座プログラム】 -勉強会テーマ3：シークエンス編- 基本の16ポーズのうち、事前に用意されたものに 加えて、参加される皆さんからのヒアリング...

不安が残る初心者ヨガインストラクターのための 基礎固め！アジャストメントを心地よいものとして 提供するための勉強会 本講座では、16ポーズを参考資料をもとに基本的な アジャスト方法を学びます。ペアワークで実践を ...

不安が残る初心者ヨガインストラクターのための 基礎固め！アサナの基本をしっかり学び直し、相手に 「伝わる」ティーチング方法を学ぼう！ 講師：出口眞喜子 【講座プログラム】 勉強会テーマ１：アサナとティーチング ...

4時間で習得！スマホ1つで、簡単動画編集！ 講師：南周平 今回、講師を務めるのは、10代の頃からモデルや 役者として活躍し、クリエイティブな映像業界で 20年以上の経験がある南周平。彼はこう云います。 　 「...

柔軟性が高まる、リラックス効果が高まる。 心と体の安定感を取り戻していく。 講師：濱田さやか 講師は、20年以上インストラクターとして活動し、 指導時間は2万時間を超える濱田さやか。現在も 海外在住の陰ヨガ第一...

SNS、ブログの書き方の極意を学び、集客や情報発信に活かす！ 講師：橋村伸也・大嶋朋子 本講座では、書きたいことをまとめるために 頭を整理する方法や、私たちが普段感じている ことを言語化する方法を学びます。 ...

リストラティブヨガはクリスタルボウルの生演奏付き！ ハートオブヨガ＆リストラティブヨガのコラボレーションが実現！ 講師：川原朋子 クリスタルボウル演奏：Makiko 1年の締めくくりである12月はお正月の準備や世...

ヨガ指導者にとって必要不可欠な、プロフィール写真。 プロカメラマンによる素敵なプロフィール写真を 撮ってもらえるスペシャル企画！ データは当日USBメモリで全てお渡しします！ カメラマン：前貴文 カメラマンはヨ...

2019年も早いもので残り2ヶ月…🍂 皆さんにとってどんな1年になりましたか？ 年末に自分と向き合う時間を作ってみませんか？ 12月の毎週木曜日にヨガクラスを開催します🧘‍♀️🌿💓 【日程】12月 毎週木曜日...

スタジオcloverは、入会金・年会費無料で、その場でレッスン費用だけを都度払いでご利用いただけます。なので、期限に縛られることなく、ご自分のペースで通っていただけます🤗 また、レッスン料は通常1,800円ですが、初めてご...

筋入り腹筋･美尻に憧れるあなたへ… TVでも紹介されたことのある、元エアロビクス講師のKumiko先生が考案した骨盤矯正とインナーマッスル強化運動プログラム。お家でも持続できる、効率定なエクササイズが大変魅力です。 出産...

完全座学でじっくり学ぶ「怪我」のこと。 怪我や不調を抱えた生徒さんがヨガクラスに お越し頂けたらどのような対応ができるでしょうか？ 内田かつのりオリジナル問診票を持ちいて、 「無理をしないで下さい」からの卒業と、 ...

ブリスベイビーヨガ協会による 「産後ヨガ指導者養成講座」の生徒が担当する、 90分の産後ヨガサンプルクラス！産後ヨガを ワンコインで気軽に体験！ 講師：ロージー・マダソン、産後ヨガ指導者養成講座参加者 参加費5...

伝統的なヨガの教えを現代に伝え続ける ハートオブヨガ。自分の呼吸に従い心地よく ヨガをする時間を体験する90分。 講師：川原朋子 短時間でもできるハタヨガのやさしいポーズを 90分の中で体験していただけます。い...